BLOQUEANDO OS INSETOS ESPIRITUAIS...

"Quem crê em mim, como diz a Escritura, rios de água viva correrão do seu ventre." João 7:38.

Viajantes contam de uma árvore em países tropicais, cujas partes internas são, às vezes, comidas por formigas enquanto a casca e as folhas se mantêm aparentemente bonitas, e sua debilidade só é percebida quando algum vento forte a derruba.

Mas não é a tempestade que a torna fraca, apenas revela o quão fraco era.

E sua debilidade é o resultado da atuação de insetos que, por um longo período de tempo, a destroem por dentro.

De certa forma, se nós permitirmos que nosso caráter seja minado por uma constante negligência às nossas obrigações, ou pela tolerância e ocultação dos pecados que cometemos diariamente, ou se cedermos às tentações que habitualmente nos assolam.

Não poderemos esperar nada mais do que a ruína quando as provações nos atingirem.

De que maneira nos preparamos para enfrentar as tormentas que, por vezes, se abatem sobre nós?

Será que podemos dizer, com convicção, que a nossa casa espiritual está firmada e bem sólida sobre a rocha?

Podemos descansar tranquilos certos de que na hora das lutas não corremos o risco de cair?

É comum cuidarmos bem do nosso exterior, arrumar com carinho o cabelo, colocar a melhor roupa possível e estar diante das pessoas com uma boa aparência.

E isso é bom, porque somos filhos de Deus e, como tais, precisamos nos apresentar de forma digna a exaltar o Seu nome.

Mas como lidamos com o nosso interior?

Temos de igual modo, procurado louvar e engrandecer ao Senhor fazendo com que o nosso coração seja puro?

Temos bloqueado os sentimentos de rancor e inveja, de egoísmo e maledicências, impedindo, assim, que tais "insetos espirituais" minem a nossa comunhão com o Salvador?

Temos nos colocado diante do altar de Deus em todos os momentos, confiando a Ele toda a nossa vida, para que não nos tornemos fracos e propensos a ruir diante da primeira tempestade?

Entregue seu coração ao Senhor e mesmo diante das mais duras provas a sua fé será inabalável.

Paulo Roberto Barbosa

Procurando, buscando, investigando...

... você está em sério perigo!

A qualquer momento pode estar amando a vida, rindo, curtindo...- Você pode acidentalmente encontrar a existência.
Não há necessidade alguma de ter medo. Você pode perder apenas aquilo que tem que ser perdido. E é bom que perca logo – porque quanto mais tempo ficar, mais forte aquilo se torna.
Não tente achar um atalho, porque não há atalhos. O mundo é uma luta, é árduo, mas é assim que a pessoa chega ao pico.
Seja sincero em sua busca. Faça tudo por ela. 
Ela é a sede de conhecer o original através do reflexo que o torna digno do acidente final:

O despertar.

Osho

O ESPELHO DA VIDA REFLETE VOCÊ...

A base que precisamos para viver é a nossa estabilidade emocional;

é saber se desligar de problemas que não nos pertencem.

Saber devolver amor para quem mais precisa,

ter a palavra certa para nós mesmos,

quando nos perdemos...
é preciso sair da zona de conforto que nos habituamos e lutar.

Sei que podemos fazer muito além do que temos feito.

Sei também que as vezes nos falta uma visão,

algo que seja um pouco maior que a nossa emoção.

E é nesse labirinto que não nos encontramos em lugar nenhum.

É a incerteza, é a dúvida, é o medo, é a vontade de parar.

Contra tudo isso, é preciso ainda mais se amar.

Não bastam palavras. Precisa atitude.

Não bastam gestos. Precisa ação.

Não bastam amigos. É preciso um irmão.

Não bastam sorrisos. É preciso alegria.

Por fim, não bastam sonhos e nem desejos,

Você quer ser mais feliz?

Lute por isso, não desista pelo tamanho aparente dos problemas,

o espelho da vida reflete exatamente o que você deseja ver.

Encare de frente e vença o mundo.

Pra você, apenas o melhor, o tudo!

Paulo Roberto Gaefke

BATATAS...

"Porque, se perdoardes aos homens as suas ofensas, também vosso Pai celestial vos perdoará a vós;" Mateus 6.14

O professor pediu para que os alunos levassem batatas e uma sacola de plástico para a aula. Ele pediu para que separassem uma batata para cada pessoa de quem sentiam mágoas, escrevessem os seus nomes nas batatas e as colocassem dentro da sacola.

Algumas das sacolas ficaram muito pesadas.

A tarefa consistia em, durante uma semana, carregar junto consigo a sacola com batatas

Naturalmente as batatas foram estragando com o tempo.

O incômodo de carregar a sacola, a cada momento, mostrava- lhes o tamanho do peso espiritual diário que a mágoa ocasiona, bem como o fato de que, ao colocar a atenção na sacola, para não esquecê-la em nenhum lugar, os alunos deixavam de prestar atenção em outras coisas que eram importantes para eles.

Este é um exemplo do preço que se paga, todos os dias, para manter, a dor, a raiva e a negatividade.

Quando damos importância aos problemas não resolvidos ou às promessas não cumpridas, nossos pensamentos enchem-se de mágoa, aumentando o stress e roubando nossa alegria.

Perdoar e deixar estes sentimentos irem embora é a única forma de trazer de volta a paz e a calma.

Joguem fora suas "batatas!"

Muitas vezes nos incomodamos com tantas coisas pequenas e vamos enchendo, dia a dia, nosso coração com as "batatas" que a vida coloca em nosso caminho. Vamos jogá-las fora e encher nosso coração de amor ao próximo e solidariedade...

Reflexões de Um Sonho que Não Tem Fim - Dom Helder Camara

ALMAS SEM BOTOX...

Realmente eu não sei como você está,

nem sei exatamente quando esta mensagem será lida. Pode ser que seja o momento mais feliz da sua vida, e eu te peço; saboreie esse momento, não se perca em bobagens, curta cada segunda desse instante mágico.
Mas, pode ser que você esteja na maior indecisão,  naquele momento em que um dia, todos nós vivemos, onde nada parece fazer sentido, onde tudo parece levar ao fim, ao fim de um sonho,  ao fim de uma experiência, ao fim de uma comodidade,  de uma segurança. Parece que o chão se abriu aos seus pés e você se sente caindo... E eu te peço, acalme-se e busque forças nas POSSIBILIDADES.
Possibilidades, são dons que carregamos e nem sempre usamos, que quase sempre são despertos quando passamos por um aperto, parece que a dificuldade é uma grande usina geradora de forças, uma professora, ainda que meio rude, que ensina sem desanimar.
Possibilidades são chaves mágicas que abrem portas desconhecidas, no lugar mais desconhecido do próprio indivíduo: ele mesmo! É na dificuldade que começamos a nos conhecer de verdade, sem mentiras, sem falsas aparências, e é nessa hora também, que reconhecemos nossos verdadeiros amigos, os parentes que estão realmente ligados em nossa história, é nesse momento estranho, de dor, de ressentimento, que desabrocham amizades eternas, e valores indestrutíveis.
Para a alma não há Botox, nem maquiagem definitiva, ela é o que é, sem adjetivos secundários. É nela que residem as Possibilidades desconhecidas. E a alma fala todos os dias com cada de um nós, seja na inspiração de uma receita, uma letra de música, uma nova fórmula para se fazer melhor o que quer que seja, seja na intuição ao indicar um caminho, aquele que normalmente você nem seguiria.
E é ali, bem na curva da vida, na esquina do tempo, onde você já cansado de chorar para para respirar, que o milagre das Possibilidades acontece, e você sente que tudo começa a mudar.
Seja você sempre! Do jeitinho que é, com pequenas mudanças para melhor, sem querer ser o que não é para ser, nem transparecer o que não existe em você.Você é único, divino, ser especial, DNA de Deus, razão de muitas vidas, que agora se unem em oração, pela sua vida, pela sua vitória, para que as POSSIBILIDADES se apresentem agora, e revelem ao mundo, o quanto você vale!

Tudo começa mudar nesse instante.creia!

Paulo Roberto Gaefke

DE DENTRO PARA FORA...

É grande o número de pessoas que vive à procura de milagres para os mais variados males que as aflige.

Dizemos que procuram milagres porque a maioria busca algo que possa ser ingerido, injetado, cheirado ou passado na pele, e que faça prodígios.

E as receitas não faltam: "Nabo faz bem para isto", "Cenoura para aquilo", "Café cura tal coisa", "Tal vitamina previne o envelhecimento", "Tal legume faz nascer cabelo, tal erva evita a queda", e assim por diante.

Estamos sempre procurando algo que resolva nossa vida. E bom seria que uma única cápsula fosse suficiente para todos os males que nos tiram o sossego.

No entanto, nossas buscas são sempre do exterior para o interior, quando o ideal seria de dentro para fora.

Tentamos retardar o envelhecimento da pele com vitaminas, e esquecemos que o melhor remédio para esse caso, é a nossa disposição de ânimo.

O otimismo, a esperança, a alegria, o trabalho voluntário e desinteressado são excelentes contra os radicais livres.

O preconceito, o interesse pessoal, o egoísmo, o ódio, a mágoa provocam rugas no corpo e doenças na alma, problemas difíceis de tratar.

A ira, a revolta, o desejo de vingança são verdadeiros venenos para o coração. Podem provocar graves problemas cardíacos e até levar ao óbito.

A inveja, o ciúme, a maledicência, a calúnia são bombas que destroem sem deixar vestígios.

Eis aí alguns pontos que merecem, sim, atenção e cuidado, pois dizem respeito ao nosso bem-estar.

Pouco ou nenhum resultado teremos ingerindo produtos, alimentos, ou remédios, se não fizermos um tratamento de intimidade, purificando a fonte das emoções.

Uma emoção desequilibrada pode causar muito mal ao nosso organismo.

Por isso é importante, se desejamos manter a saúde e o bem-estar, estabelecer alguns cuidados básicos que previnem uma série de males.

Uma boa leitura, um bom filme, um passeio, caminhadas frequentes, uma boa noite de sono, brincar com crianças, rir, saltar de alegria, meditar...

A conversa sadia com amigos, a visita a um enfermo, a uma criança internada, alguns minutos de atenção a uma criança órfã são excelente profilaxia para diversos males.

Isso é fácil de comprovar. Você deve conhecer pessoas que fazem trabalhos voluntários por prazer. Elas são sorridentes, não aparentam a idade que têm, e geralmente não adoecem.

Não têm tempo para falar mal da vida alheia, não guardam mágoa, não carregam ódio, não sentem inveja nem ciúme, e estão sempre de bem com a vida.

Essas pessoas também são diferentes no ambiente onde trabalham profissionalmente, pois são leves, otimistas, e sua beleza brota de dentro para fora.

Já as pessoas que só pensam em si mesmas são mal-humoradas, prevenidas, vivem armadas contra todos, não confiam em ninguém, e geralmente aparentam mais idade do que têm.

Por todas essas razões, vale a pena investir no seu bem-estar de forma eficiente e duradoura.

Só então os produtos, alimentos e remédios poderão causar os resultados esperados, pois terão como contributo uma força que vem de dentro, potencializando seus efeitos salutares.

Os avanços científicos e tecnológicos são alavancas que podem fazer verdadeiros milagres em todas as áreas que produzem bem-estar, mas para nos ajudar com eficiência, dependem da nossa disposição íntima.

Pense nisso e comece a se cuidar, de forma correta e eficaz.

Você pode. E só você pode, pois quando se trata de zelar pela fonte da vida que existe em sua intimidade, é um trabalho que ninguém poderá fazer por você.

Cuide-se e cuide de sua saúde, começando sempre de dentro para fora...

Texto da Equipe de Redação do Momento Espírita

O SAPO E SEU ORGULHO...

"Na boca do tolo esta a punição da soberba, mas os sábios se conservam pelos próprios lábios" Provérbios 14:3

Era uma vez um sapo falador que queria fugir do inverno.

Então, alguns gansos sugeriram que o sapo se juntasse a eles e migrasse, que fosse com eles para um lugar mais quente.

Mas aí apareceu um problema: o sapo não voa, como poderia seguir viagem?

Mas o sapo sabido foi logo dizendo:

"Deixem comigo, tenho um cérebro brilhante, vou ter uma boa ideia."

Pensou um pouco e então pediu aos gansos que o ajudassem segurando um caniço forte, cada um numa ponta.

Como o sapo tem um bocão, ele poderia se prender ao cabo pela boca e seguir com os gansos.

Em pouco tempo os gansos e o sapo iniciaram a sua jornada.

Assim que passaram por uma pequena cidade os moradores saíram para ver aquela cena estranha e original.

Quem poderia ter tido uma ideia tão brilhante? perguntaram alguns moradores. 

Isso fez com que o sapo se inchasse tanto de orgulho e, se sentido importante gritou:

Fui eu, fui eu!

Seu orgulho foi sua ruína, pois no momento em que abriu a boca, se soltou do caniço e estatelou-se no chão, morto.

J. Gilmour

A vaidade tem sido a causa de muitas de nossas decepções.

Cremos que somos melhores, mais competentes e superiores àqueles que estão ao nosso redor. 

Achamos defeito em tudo e em todos, concluindo, logo a seguir, que poderíamos fazer o mesmo de maneira muito melhor. 

Quando somos humildes em nossas atitudes, os aplausos e elogios nos enchem de felicidade. 

Quando somos arrogantes e orgulhosos, muitas vezes os aplausos não aparecem e mergulhamos em profunda decepção e angústia. 

É melhor não esperar nada e receber tudo do que esperar tudo e não receber nada.

De que vale o orgulho? 

Se agimos com amor, ele vem de nosso Deus. 

Se a nossa vida brilha, a luz vem do alto, do nosso Pai celestial. 

Se as nossas palavras impressionam, toda a sabedoria vem de Cristo, que no-la deu graciosamente.

A vaidade pode nos levar à morte espiritual; a humildade nos conduz a Cristo e à vitória.

A soberba precede a ruína, e a altivez de espírito, a queda (Provérbios 16:18), mas o Senhor coroa a humildade com suas bênçãos. 

Salomão também disse: "Que um outro te louve, e não a tua própria boca; o estranho, e não os teus lábios" (Provérbio 27:2). 

Se falássemos mais de Deus, e o louvássemos mais, teríamos menos tempo para falar de nós mesmos.

"Ninguém jamais morreu engasgado por engolir seu orgulho".

Desconheço o Autor

NAS PÁGINAS DA VIDA...

Vou escrever na minha página da saudade,

uma doce recordação de um tempo que não volta mais.

Tempo em que eu acreditava mais do que duvidava.

Onde eu falava rindo, e o pranto era apenas pela emoção.

Eu era feliz com muito pouco, e ouvia meu coração.

Vou escrever na página da realidade,

uma triste constatação, que quanto mais envelhecemos,

mais nos distanciamos dos sonhos puros, do acreditar.

Quanto mais vivemos, mais duvidamos, ficamos amargos.

Envelhecer não é sinal de maturidade.

Há jovens sábios e velhos tolos.

E Felicidade realmente não se conquista com a idade.

Vou escrever por fim, na página da alma,

uma certeza que me acalma e me deixa confiante:

Tudo posso realizar, tudo posso escolher, nada é tão distante.

Entre o aceitar e o fazer existe uma grande barreira:

é o meu sim ou o meu não que podem me levar,

para o cansaço do morro ou a facilidade da ladeira.

Somos donos do nosso caminho, e não há desculpa para ser infeliz.

Não existe falta disso ou aquilo que justifique a tristeza.

Já vi crianças rindo na maior miséria, 

e milionários chorando diante de um simples exame de saúde.

Alegria no Inverno ou na Primavera.
E você? Já sabe?

Por isso, escolha o que vai escrever no seu livro da vida:

páginas dramáticas, humor, amor ou romances deliciosamente duradouros.

O escritor é você!

E é só acreditar e lutar pelo final feliz.

Ninguém merece mais a felicidade que você.

Disso eu sei.

Acredite em você.

Paulo Roberto Gaefke

Filme: MINHA MÃE É UMA PEÇA...

BEM NO FUNDO...

No fundo, no fundo, 
a gente gostaria
de ver nossos problemas
resolvidos por decreto

aquela mágoa sem remédio
é considerada nula
e sobre ela — silêncio perpétuo

maldito seja que olhas pra trás,
lá pra trás não há nada,
e nada mais
problemas têm família grande,
e aos domingos saem todos a passear
o problema, sua senhora
e outros pequenos probleminhas.

bem lá no fundo, 

a partir desta data, 

extinto por lei todo o remorso, 

mas problemas não se resolvem, 

Paulo Leminski Filho (Curitiba, 24 de agosto de 1944 - Curitiba, 7 de junho de 1989) - Além de poeta, foi escritor, tradutor e professor. Foi também um grande biógrafo, tendo escrito as biografias de nomes como Cruz e Sousa, Edgar Allan Poe e Trotski. Leminski também escreveu letras de música em parcerias com Caetano Veloso e o grupo A Cor do Som. O poeta era faixa preta de Judô

PORQUE UM DIA DESCOBRIMOS NOSSO VALOR...

O prazer de uma conquista pessoal é tão incrível,

que não existem palavras ou adjetivos para definir esse sentimento.

Pode ser uma coisa muito simples para uns,

ou algo grandioso, aos olhos dos outros, 

e isso não importa para quem realiza um sonho.

O que importa é saber naquele exato instante que você pode!

E na maioria das vezes, descobrimos que podemos muito mais.

Então, emagrecer, correr uma maratona, andar de bicicleta, passear de patins ou skate torna-se algo tão maravilhosamente fácil,

que acaba abrindo portas para novas conquistas.

Por isso, não desista de nada, muito menos de você.

Você tem jeito, você tem cura, você tem solução.

"Talvez haja apenas uma brecha no tempo em que isso vai se realizar,

e o tempo em que você espera conquistar."

As vezes a impaciência gera uma frustração tão grande,

que nos faz desistir e pior: acreditar que não somos capazes.

Não se torture, acredite que somos feitos para vencer.

Que o mundo pode até ser cruel, mas é só uma volta,

um giro que a Terra faz sobre si mesma e pronto, ganhamos um novo dia.

Uma nova chance, a oportunidade bendita de recomeçar e sorrir.

Afinal de contas, você é mais do que especial,

é ESSENCIAL!

Paulo Roberto Gaefke

"Hoje eu só verei a bondade e a virtude de todos à minha volta.

Quando vejo e aprecio as especialidades nos outros, torna-se fácil e natural ver e apreciar minhas próprias especialidades.

Isto me torna uma pessoa fácil e leve.

Às vezes eu posso achar difícil ou literalmente impossível ver as especialidades em algumas pessoas.

Isto acontece porque temos o hábito de julgar e rotular.

Ao julgar, deixamos de aceitar e amar.

Aceitação é a chave para encontrar especialidades nos outros e em mim."

Brahma Kumaris

CONFUSÕES DO AMOR...

A palavra "amor"pode ser resumidamente classificada e facilmente identificada: amor é tudo o que é positivo e que faz bem. O resto é alienação, medo e muita, muita confusão.

Tem gente que diz: amo quem não me quer. Desculpe, mas há dois pontos aí: quem não aprendeu a se amar não ama ninguém; e quem se ama, não aceita quem lhe faça mal. É claro! Se eu me amo, só quero ao meu lado quem me respeite e que divida bons sentimentos comigo, para o meu próprio bem.

Quando penso que amo quem não me quer, quem não me quer sou eu.

Quando digo que amo quem me priva de minha liberdade, sou eu, prisioneiro de mim.

Em outras, somos nós os responsáveis por tudo o que aceitamos em nossas vidas, que nos faça mal ou bem.

Há quem diga também: estou sofrendo por amor.

Você pode sofrer por carência, inaceitação, egoísmo e também por inflexibilidade. Mas por amor, ninguém sofre.

Amor só faz bem. Amor só acontece quando aprendemos a nos amar. E aí, somos nós os responsáveis pelas confusões constantes que fazemos com nossos sentimentos.

Somos mestres em criar expectativas e, quando a pessoa que julgamos amar não corresponde a elas, achamos ruim, nos fazemos de vítima, dizemos que não queremos mais amar ninguém e que as pessoas sempre nos decepcionam.

Quando confundimos amor com ciúme, obsessão, possessividade, egoísmo, alienação, submissão e outras coisas mais, que geram dor e sofrimento a nós e aos outros, melhor nos lembrarmos de que amor só faz bem, e aquilo que não fizer, amor não será.

Há quem diga: tu te tornas eternamente responsável por aquilo que cativas. Falso dito.

Devemos ser responsáveis é na forma de amar, e não por sermos amados.

Tendo sido honesto e autêntico, quem é amado não tem que se preocupar em agradar para merecer afeto.

Amor não combina com sedução. Combina com autenticidade.

Precisamos ter a coragem de sermos nós mesmos, certos de que a colheita virá, bem em acordo com o que plantamos.

Então, se algo não vai bem, será bom repensarmos o amor em nossas atitudes e o que desejamos mudar para que, num futuro que começa no próximo segundo, tudo fique diferente.

Victor Chaves

NOTAS SOBRE A HUMILDADE...

Não se cobra humildade de ninguém. Isso já é soberba.

-A palavra "humildade" não sai da boca do humilde. Quem diz "eu sou humilde", com isso, já não está sendo.

-Às vezes, por nos sentirmos pequenos, julgamos que o outro se sente maior.

-Excelente exercício de humildade vem das abelhas. Colaborar é ungir-se de união, abstenção e subserviência.

-Quem precisa demonstrar grandeza é apenas quem não a possui. E quem não a possui, ainda está pequeno.

-Quando nos incomodamos com a soberba alheia, é bom prestarmos atenção em nós mesmos. Quem se sente inferiorizado, ainda não entendeu que não há superiores. E se não há, porque nos incomodarmos? O outro está no caminho do aprendizado, assim como nós, ainda que em diferentes estágios.

-Quem cumprimenta, sorri, faz-se simpático e receptivo, está agindo apenas educadamente, sorridentemente, simpaticamente e receptivamente. Humildade é outra coisa. É a consciência de saber que você é apenas você. Nem mais e nem menos, nem acima e nem abaixo de ninguém.

Há políticos corruptos em busca de votos, mestres em cumprimentar a todos.

Há gente que recebe bem e fala pelas costas após a despedida.

Quando chamamos alguém de humilde, pelo fato de termos sido atendidos em algum propósito, estamos julgando sem conhecimento, dentro de um contexto em que, por nosso egoísmo e carência, nos deixamos levar por quem nos mima.

Age com humildade aquele que não se preocupa em agradar, mas com a educação e o amor que aprendeu a ter ao próximo, sabe que todos temos choro e riso suficientes, nem acima e nem abaixo de ninguém, nem mais e nem menos do que plantamos.

Victor Chaves

AFIRMAÇÕES...

Faço do pouco aparente, realidade suficiente para superar a necessidade do obsoleto.

Já não sou tão crítico, para não esquecer-me de quem sou quando o criticado for eu.

Imagino-me melhor e mais puro a partir de agora, para que neste próximo segundo, meu agora seja mais feliz e mais sóbrio.

Respeito a ordem das coisas e a dos outros para não ficar tentando entender o que não é de minha ordem.

Não mais tento convencer o mundo a ceder às minhas verdades. O mundo muda, eu mudo e minhas verdades mudarão.

Vivo sem preocupar-me com a morte. Uma parte de mim nasce e outra morre, a cada segundo, e isso é viver.

Ajo com amor, pois basta-me a intenção para que nada seja quase e tudo seja vitória.

Victor Chaves

PENSAR É COISA SÉRIA...

Não se deixe impressionar pela palavra dessa ou aquela pessoa.

Ainda que essa pessoa diga que te ama muito e está falando mal para o seu bem.

Antes de mais nada, use o seu poder de reflexão. 

Deixe de lado essa forte emoção, e por alguns momentos,

reflita usando a razão.

Você insiste nessa situação porque tem uma certeza que é o seu desejo,

ou é o orgulho que anda te cegando e deixando sem visão?

Muitas vezes queremos porque queremos tal coisa,

apenas para não deixar o gostinho de derrota ou fracasso na boca.

Somos orgulhosos demais para levar um não para casa.

Ensinamos até caminho errado só para não dizer que não conhecemos tal endereço.

Imagine quando se trata de amor, de paixão?

Apaixonados por uma "visão", por uma idealização, somos vítimas de nós mesmos.

Nos vendemos barato. Nos entregamos por nada.

Caímos em ciladas tão tolas, que depois de um tempo, ficamos até com vergonha.

Por isso, a razão é aquela amiga que cutuca e fica forçando uma atenção.

Pense!

Use o cérebro, coloque no papel. 

Converse com outras pessoas.

Não acredite nessa besteira de que sabemos tudo ou que podemos tudo.

Devemos ir até onde a dor seja pelo menos suportável.

Porque depois de errar, chorar é o que menos resolve.

Pense!

Paulo Roberto Gaefke

A VIDA CABE EM APENAS 1 DIA...

Na incerteza que é a Vida,
resta-nos a certeza dos poucos dias.
Temos pouco tempo para realizarmos tantos sonhos.
E nos perdemos em discussões tolas, em reuniões chatas.
Nos agarramos a amores mesquinhos, e por pura vaidade,
permanecemos onde não queremos, nos apegamos a idade
e no meio de tanta discriminação, esquecemos a razão,
e deixamos falar mais alto a tola emoção.

Olhar para o futuro é ver a tarde de hoje, a noite que se aproxima,
e ter a absoluta certeza de que estamos fazendo
algo que não fere a nossa alma.
Trabalhar para o bem coletivo.
Ter uma visão global do mundo.
Amar sem medo, sem esperar recompensas.

Viver sem cobrar nada e nem se cobrar.

Tomar o sorvete até o fim sem pensar nas calorias,
por puro prazer, por pura alegria.
A vida inteira cabe apenas nesse dia.
Aproveite-o!

Paulo Roberto Gaefke

JÁ PASSOU...

Não pense que a vida é um maço de flores lindas e perfumadas.
Que os amigos virtuais serão presenças marcantes no seu tempo.
Que os seus relacionamentos serão eternos e melados.
Que o Papai Noel existe e trará presentes de verdade...
Sinto lhe dizer que as coisas não são bem assim.
As rosas tem espinhos e podem machucar.
Os carros, quando batem, podem matar.
Bebidas alcoólicas podem viciar.
Cigarro mata, e se não mata, brocha.
Então, pare de acreditar em tudo o que você ouve.
Pare de se lamentar por tão pouco.
A sua dor não vai sair no Jornal Nacional, nem vai virar tema do filme do Jabor: pobre de mim, ai a minha dor...
Por isso, é extremamente recomendável que você acorde.
Viva a sua realidade com desejo de transformá-la.
Já que o que está ruim, pode ficar pior...
Nada de desanimar no meio do caminho.
Voltar pode ser mais doloroso, e avançar pode revelar caminhos maravilhosos.
As frutas amargas de hoje podem amadurecer, e no processo do tempo, ficarem docinhas.
Nada é definitivo, nem o fermento e nem o pão.
Nem a dor que hoje machuca, nem a alegria que faz rir.
Por isso, só por isso, vale a pena lutar.
Ser pelo menos neste instante, a transformação real que você tanto sonha.
Amar-se como nunca imaginou ser possível.
Gostar do seu cheiro, ter misericórdia de você.
Não se maltratar, não se culpar.
Simplesmente amar.
Hoje, e somente por hoje, nada mais do que hoje, você vai dizer diante do espelho: eu mereço o melhor!
Eu não aceito migalhas.
Eu sou a própria alegria.
E decidi ser feliz, sem levar em conta os outros.
Sem me importar com os problemas.
E atire a primeira pedra aquele que nunca errou, porque o tempo de sofrer, já passou!

Eu acredito em você!

Paulo Roberto Gaefke

NÃO CARREGUE O VELHO COM VOCÊ...

Infelizmente, tenho visto muita gente apegada ao sofrimento. Não por vontade consciente, mas por repetição mecânica da mesma forma de agir e pensar.

Aparentemente todas as pessoas sabem onde nasce o sofrimento. Alguns sofrem por amor, uma boa parcela sofre por conta de desacertos familiares, outros porque não conseguem uma colocação no mercado de trabalho ou ainda porque não têm as condições financeiras necessárias para sustentar o padrão de vida que acham que merecem. Seguindo neste raciocínio parece que temos todas as justificativas necessárias para sofrer. Parece mesmo que não tem outra saída porque quando está tudo errado não há conserto e, por conta disso, nem adianta procurar uma terapia e a solução soa como algo irreal. Será que é mesmo assim que a vida acontece?

Será que não temos uma atitude frente às impossibilidades ou poderíamos mudar de foco? Pensar de um outro jeito, criando um espaço para o novo?
Porém, não podemos esquecer que fazer uma abertura para algo novo exige coragem e desapego. E, infelizmente, tenho visto muita gente apegada ao sofrimento. Não por vontade consciente, mas por repetição mecânica da mesma forma de agir e pensar. Na verdade, muitas vezes a pessoa quer fazer diferente, no entanto, não consegue como no caso que vou usar para ilustrar a importância de uma mudança consciente de padrão.

Roberto, um jovem desenhista, após fazer vários cursos, inclusive no exterior, sentia-se sugado pela empresa em que trabalhava. Recebia um bom salário, embora não se sentisse livre para criar... e, é claro, achava que deveria ganhar mais já que reconhecia em si mesmo um grande talento.
Como ele veio me procurar para um tratamento, não me cabia avaliar se de fato ele tinha um talento especial ou se ele julgava a si mesmo com mais valor do que realmente tinha. Porque isso costuma acontecer quando não temos a consciência expandida. Às vezes, as pessoas ficam tão autocentradas que não reconhecem no mundo à sua volta as capacidades das outras pessoas. Passam, então, a competir até com a sombra e esse comportamento vai gerando tanta insegurança que anula a autoestima. Assim, a pessoa se fecha e, para se proteger, vê apenas aquilo que quer ver. Diz para si mesma que é ótima e que o mundo é que não reconhece o seu talento e esforço... e, seguindo por esse caminho, cai no papel de vítima...
Foi exatamente o que apareceu na história de Vidas Passadas do meu cliente Roberto. Ele havia sido um artista sem o talento reconhecido, criado por pais exigentes que cobraram muito dele. Hoje, ele assumiu autocobrança e não se permitia errar, o que o tornou taciturno na convivência e afastou amigos e relacionamentos, e o trabalho que era o ponto luminoso de sua vida estava pesado e sem a luz da realização.

Como dizer para este moço que ele sofria por ser muito orgulhoso?
Claro que ele se sentindo não respeitado e ferido não conseguia se ver como orgulhoso. Mas era esse desvio que estava atrapalhando tudo. Inclusive, quando conversamos, ele reconheceu que não aceitava críticas porque sentia muita vergonha e raiva ao mesmo tempo. Reclamava também que mesmo tendo mudado de emprego algumas vezes, apesar de ser em lugares bons, a história se repetia... Persistia o desrespeito, a solidão e o não-reconhecimento. Novas pessoas, novas oportunidades e o mesmo comportamento...

O que fazer, então, senão mudar o jeito de agir? Expliquei que era preciso aprender a conviver com as pessoas, ouvir a opinião alheia sem achar que a crítica teria o poder de destruir tudo...
Claro que nem sempre agradaremos a todos à nossa volta e quanto mais você se expõe, mais será alvo de amor ou de crítica, mas a vida é assim... Precisamos caminhar, encontrar com as pessoas e usar as experiências para nos transformarmos porque, de outro modo, teremos que nos contentar com a solidão e a mesmice das mesmas pessoas e paisagens.

Falando do coração: Acho que você merece mais que isso! Então, meu amigo, ouse ser você mesmo, renovando-se sempre, assumindo seus enganos e crescendo com a vida.

Maria Silvia Orlovas

http://somostodosum.ig.com.br/

VOCÊ ACREDITA?

É interessante como é uma questão de acreditar ou não. Você simplesmente acredita, e tem uma alma. Você não acredita, e, portanto, não tem uma alma. O difícil é que ocorre uma questão de impor crendices e sentimentos que movem o crescimento humano de cada um, que torna o crer e não crer, algo sujeito a julgamentos negativos e preconceituosos.

Acreditar em Deus é uma escolha, não uma obrigação.

Acreditar que os gatos são criaturas iluminadas espiritualmente, é uma escolha, não necessariamente uma verdade.

Assim como acreditar que se é amado, é uma maneira de ver, não necessariamente uma realidade. Afinal, é tão bom acreditar naquilo que faz bem...

Julgar-se certo por ter um raciocínio voltado para o ceticismo, é julgar-se melhor do que os outros ou mais inteligente, por simplesmente acreditar em algo que os outros não escolheram acreditar, e que você, por algum motivo específico, julga ser o certo.

Julgar-se mais evoluído por acreditar no poder do pensamento positivo, não o torna melhor do que ninguém.

O julgar-se pode ser perigoso. 

É como enxergar somente aquilo que se pode entender e aceitar. É limitar-se ao próprio raciocínio.

Se alguém acredita em alma, em energias positivas e negativas, ou se alguém acredita que o Sol e a Lua são Deuses, não importa. Muito menos importa se alguém escolhe não acreditar em nada, e ter o universo como inspiração para seus pensamentos e escolhas.

O que importa é saber que não se deve impor uma crença ou opinião. Mas sim que se deve saber aceitar e conversar sobre, utilizando-se do raciocínio que Deus, o Sol, os Gatos, Buda, ou/e a genética, a vivência, entre outros demais que possam ser a origem de tudo para cada um, nos “deu”.

Uma pessoa que sabe ouvir, sem dúvida sabe falar também.

Mas uma pessoa que não sabe ouvir, falará somente aquilo que for fruto da sua imaginação, aquilo que mantém a sua ilusão de que tudo que ela fala é certo, não importa o que o outro diga.

Afinal, o que é a vida, se não uma miragem daquilo que cada um carrega em seu deserto pessoal?

Vamos viver cada um a sua miragem, vamos acreditar naquilo que melhor mantém a pouca água que nos resta?

Não dá para forçar o outro a beber da sua água cética.

Não dá para forçar o outro a beber da sua água feita de fé.

Mas dá para viver em acordo, cada um com a sua água, seja ela como for.

O necessário é que ela o mantenha vivo.

Cada um só para se viver.

Mas que não falte amor.

Que não falte paz.

Que não falte sabedoria para ouvir e falar.

Que não falte um “terceiro olho” capaz de ver o que os dois que temos, muitas vezes, não conseguem.

Que as miragens não sejam destrutivas, e que água de cada um nunca se esgote.

Que o deserto de cada um possa ser habitado por outras águas, que estas águas sejam céticas, que sejam feitas de fé, mas que principalmente, não causem doenças, não impeçam a evolução, e que demonstrem que viver é mais do que saber, é também acreditar, saber ouvir e falar.

Agarre-se ao que você acredita, mas não permita que o seu raciocínio o impeça de caminhar por outros desertos.

Assista ao vídeo abaixo, e imagine-se agarrando somente aquilo que julga ser o necessário e correto. Veja o final, e pense sobre.

Link do vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=ImowkpTfAw4

Um feliz mês dezembro.