QUANDO EU ESTIVER LOUCO SE AFASTE...

Há que se respeitar quem sofre de depressão, distimia, bipolaridade e demais transtornos psíquicos que afetam parte da população. Muitos desses pacientes recorrem à ajuda terapêutica e se medicam a fim de minimizar os efeitos desastrosos que respingam em suas relações profissionais e pessoais.

Conseguem tornar, assim, mais tranquila a convivência. Mas tem um grupo que está longe de ser doente: são os que simplesmente se autointitulam “difíceis” com o propósito de facilitar para o lado deles.

São os temperamentais que não estão seriamente comprometidos por uma disfunção psíquica — ao menos, não que se saiba, já que não possuem diagnóstico. São morrinhas,
apenas. Seja por alguma insegurança trazida da infância, ou por narcisismo crônico, ou ainda por terem herdado um gênio desgraçado, se decretam “difíceis” e quem estiver por perto que se adapte. Que vida mole, não?

Tem uma música bonita do Skank que começa dizendo: “Quando eu estiver triste, simplesmente me abrace/Quando eu estiver louco, subitamente se afaste/quando eu estiver fogo/suavemente se encaixe...”. A letra é poética, sem dúvida, mas é o melô do folgado.

Você é obrigada a reagir conforme o humor da criatura. Antigamente, quando uma amiga, um namorado ou um parente declarava-se uma pessoa difícil, eu relevava. Ora, estava previamente explicada a razão de o infeliz entornar o caldo, promover discussões, criar briga do nada, encasquetar com besteira. Era alguém difícil, coitado. E teve a gentileza de avisar antes. Como não perdoar?

Já fui muito boazinha, lembro bem. Hoje em dia, se alguém chegar perto de mim avisando “sou uma pessoa difícil”, desejo sorte e desapareço em três segundos.

Já gastei minha cota de paciência com esses difíceis que utilizam seu temperamento infantil e autocentrado como álibi para passar por cima dos sentimentos dos outros feito um trator, sem ligar a mínima se estão magoando — e claro que esses “outros” são seus afetos mais íntimos, pois com colegas e conhecidos eles são uns doces, a tal “dificuldade” que lhes caracteriza some como num passe de mágica. Onde foi parar o ogro que estava aqui?

Chega-se numa etapa da vida em que ser misericordioso cansa. Se a pessoa é difícil, é porque está se levando a sério demais. Será que já não tem idade para controlar seu egocentrismo?

Se não controla, é porque não está muito interessada em investir em suas relações. Já que ficam loucos a torto e direito, só nos resta se afastar, mesmo. E investir em pessoas alegres, educadas, divertidas e que não desperdiçam nosso tempo com draminhas repetitivos, dos quais já se conhece o final: sempre sobra pra nós os fáceis.

Martha Medeiros

JOSH GROBAN - At Concert Of Awake [Live]

ESTRELAS... FLORES...

Estrelas são flores no céu

Flores, estrelas no chão

Palavras podem abraçar

Abraços falam ao coração

Victor Chaves

FELICIDADE...

A gente vivia

Numa grande correria

Em busca de alegria

Quanta ironia

Pois felicidade sempre havia

Se chorava ou se sorria

A gente é que não via.

Victor Chaves

PARA LER TODA MANHÃ...

______________, por favor, não deixe que a sua esperança no amor sincero seja nocauteada por aqueles que vivem a proclamar, aos berros, que o amor não passa de uma ilusão.

Não permita, em hipótese alguma, que as mentiras recém-descobertas apaguem a sua fé na existência de gente sincera e disposta a lutar, com unhas e dentes, para que a verdade – a palavra sem máscaras e interesses egoístas – caminhe livre por aí.

Não autorize, nem sob a mira de um revólver, que a sua capacidade de crer no carinho gratuito seja fraturada pelos pontapés dos que têm o peito oco e assassinada pela leitura das barbáries que, infelizmente, batem ponto no jornal de cada dia.

E mesmo que todos ao seu redor se tornem seres desonestos e capazes de pisotear, sem culpa, a cabeça alheia, ______________, não se sinta menor por ser o único – ou um dos poucos – a começar pelo final da fila e a não enriquecer, corruptamente, do dia para a noite.

Não se sinta covarde quando optar por engolir sapos, aprisionar xingamentos e, sabiamente, correr para bem longe de uma briga.

______________, na corrida de cada manhã, junto com o suor que expele dos seus poros, para o bem da sua saúde, expulse também os mais perigosos venenos que alguém pode conter: o desejo de vingança e a inveja dos que têm mais.

Pare, de uma vez por todas, de pagar na mesma moeda, pois agindo assim, muitas vezes, ao invés de uma atitude nobre, você acabará copiando uma atitude ruim. Se o seu amigo não procurar você, em vez de fazer o mesmo e contribuir para o esfriamento de uma amizade, seja o responsável pelo reencontro: ligue, convide e vá até ele. E daí que você fará o esforço maior? Lembre-se, sempre, o valor inestimável das amizades. Quando a sua namorada for grossa com você, diferente dos gritos que deu em ocasiões anteriores e de atitudes que só levaram a lugares ruins, experimente cuspir paciência, desferir gentileza e bombardeá-la com sorrisos que evaporam o ódio.

Não se deixe enganar pelos comprimidos vendidos como se fossem verdadeiras passagens a paraísos. Quando, por ventura, mesmo sem um tostão no bolso, você precisar viajar: leia uma poesia do Leminski ou um conto do Cortázar.

Não tenha tanto medo da morte, mas, por favor, dê mais valor à vida e não confie tanto na suposta existência do dia de amanhã.

Uma vez por ano, se puder, por uma semana, esconda o relógio, a agenda e o celular. E diferente do que faz em sua rotina normal, dê voz de comando aos seus instintos: esqueça o horário de almoço e coma só quando estiver com fome; não se obrigue a dormir depois da novela e feche os olhos somente quando você estiver com sono; permita-se o luxo de fazer apenas aquilo que você sente vontade e de se negar a realizar qualquer tarefa que você comumente faz por dinheiro, carreira ou currículo.

____________, toda manhã, depois do despertador e antes do pão na chapa, releia este texto em voz alta e, se não for pedir muito, vez ou outra, finja que não ouviu a sua nutricionista e mantenha o miolo todo no pão.

Obs: preencha as lacunas acima com o seu nome e não tenha medo de falar sozinho.

Ricardo Coiro 

99 AFORISMOS CLÁSSICOS DE OSCAR WILDE...

Publicado no Brasil pela editora Sextante, “Oscar Wilde Para Inquietos” é um pequeno manual que reúne 99 aforismos do dramaturgo, escritor e poeta irlandês. No livro, cada capítulo é iniciado por um aforismo de Oscar Wilde discorrendo sobre assuntos variados, como amor, dinheiro, amizade e convívio social, seguido de uma interpretação atual feita por Allan Percy, autor da compilação.

Filho de um médico e de uma escritora, Oscar Wilde nasceu em Dublin, Irlanda, em 16 de outubro de 1854. Adepto do esteticismo — arte pela arte —, suas principais obras são o romance “O Retrato de Dorian Gray”, considerado uma das obras-primas da literatura inglesa, e a peça “A Importância de ser Prudente”, que reúne alguns dos melhores aforismos de Wilde e faz uma contraposição a ideologia da sociedade vitoriana.

Por sua homossexualidade, Oscar Wilde foi alvo de um célebre processo — “por cometer atos imorais com diversos rapazes” — que o levou a cumprir dois anos de prisão com trabalhos forçados entre 1895 e 1897. Durante o cárcere, o autor de “O Príncipe Feliz”, “O Rouxinol e a Rosa” e “Salomé” escreveu algumas das obras que ajudaria a imortaliza-lo, entre elas, “De Profundis”, uma longa carta de recriminações a seu ex-amante, na qual Wilde explica sua conduta sem tentar defendê-la; o ensaio anarquista “A Alma do Homem sob o Socialismo”; e a célebre “Balada do Cárcere de Reading”, revelando as condições inumanas da vida na prisão.

Depois de ser libertado, Oscar Wilde foi morar na França e adotou o pseudônimo de Sebastian Melmoth. Passou seus últimos anos de vida em Paris. Morreu em dia 30 de novembro de 1900, vitimado por uma meningite, agravada pelo álcool e pela sífilis.

1 — Viver é a coisa mais rara do mundo. A maioria das pessoas apenas existe.

2 — Seja você mesmo. Todas as outras personalidades já têm dono.

3 — Dinheiro não traz felicidade, mas dá uma sensação tão parecida que é necessário um especialista para ver a diferença.

4 — Todos estamos deitados na sarjeta, só que alguns estão olhando para as estrelas.

5 — A verdade raramente é pura e jamais é simples.

6 — O homem que se ocupa do passado não merece ter um futuro.

7 — Não quero ir para o céu: nenhum dos meus amigos está lá.

8 — Os que são amados pelos deuses amadurecem sem envelhecer.

9 — Qualquer um pode fazer uma coisa. O mérito está em fazer o mundo acreditar que foi você quem a fez.

10 — Não sou jovem o suficiente para saber tudo.

11 — Um sonhador é aquele que só ao luar descobre seu caminho e que, como punição, vê o dia amanhecer antes do resto do mundo.

12 — Dinheiro é como adubo: só serve quando espalhado.

13 — O mais terrível não é termos nosso coração partido (pois corações foram feitos para ser partidos), mas transformar nossos corações em pedra.

14 — O passado sempre poderia ser anulado. O arrependimento, a negação ou o esquecimento poderiam fazê-lo. Mas o futuro era inevitável.

15 — Desculpe-me, não reconheci você: eu mudei muito.

16 — Ser natural é a mais difícil das poses.

17 — Nenhum homem é suficientemente rico para comprar seu passado.

18 — Tudo no mundo está relacionado a sexo, exceto o próprio sexo, que está relacionado a poder.

19 — É absurdo dividir as pessoas em boas e más. Elas são apenas encantadoras ou tediosas.

20 — Só existem duas regras para escrever: ter algo a dizer e dizê-lo.

21 — A única diferença que existe entre um capricho e uma paixão eterna é que o capricho dura um pouco mais.

22 — Como não foi genial, não teve inimigos.

23 — Fazer parte da sociedade é uma amolação, mas estar excluído dela é uma tragédia.

24 — Se for dizer a verdade aos outros, faça-os rir, do contrário eles o matarão.

25 — Quando me acontece pensar à noite em meus defeitos, adormeço imediatamente.

26 — Adoro os prazeres simples. Eles são o último refúgio dos homens complicados.

27 — Nós devíamos simpatizar com a alegria. Quanto menos falarmos das chagas da vida, melhor.

28 — A tragédia da velhice não consiste em ser velho, mas em ter sido jovem.

29 — Trabalho é aquilo que as pessoas fazem quando não têm nada para fazer.

30 — A vantagem de brincar com fogo é aprender a não se queimar.

31— A experiência não tem nenhum valor ético, é simplesmente o nome que damos aos nossos erros.

32 — Alguns causam felicidade aonde quer que vão; outros, sempre que se vão.

33 — A pontualidade é uma ladra do tempo.

34 — Meus próprios problemas sempre me entediam mortalmente. Prefiro os dos outros.

35 — Tenho gostos extremamente simples: só o melhor me satisfaz.

36. Perdoe sempre seu inimigo. Não há nada que o enfureça mais.

37 — O sofrimento é o meio pelo qual existimos, porque é o único responsável por termos consciência de existir.

38 — Só se põe a vida a perder quando ela para de evoluir.

39 — Às vezes podemos passar anos sem realmente viver, e de repente toda a nossa vida se concentra em um só instante.

40 — Com liberdade, flores, livros e a lua, quem não seria completamente feliz?

41 — Nos tempos atuais, os jovens pensam que o dinheiro é tudo, algo que comprovam quando ficam mais velhos.

42 — Convém ser moderado em tudo, até na moderação.

43 — Deem-me o supérfluo, pois o necessário qualquer um pode ter.

44 — Estou convencido de que Deus fez um mundo diferente para cada homem, e de que é nesse mundo, que está dentro de nós mesmos, que devemos tentar viver.

45 — Se somos tão inclinados a julgar os outros, é porque tememos por nós mesmos.

46 — A melhor maneira de livrar-se da tentação é ceder a ela.

47 — Nunca viajo sem meu diário. Sempre deveríamos levar algo admirável para ler no trem.

48 — Dever é o que esperamos do comportamento dos outros.

49. Nada pode curar a alma, exceto os sentidos.

50 — O cinismo consiste em ver as coisas como realmente são, não como deveriam ser.

51 — Há coisas que são preciosas justamente porque duram pouco.

52 — Para a maioria de nós, a verdadeira vida é a que não levamos.

53 — É monstruosa a forma como as pessoas criticam as outras pelas costas, dizendo coisas absoluta e completamente verídicas.

54 — O mundo é um palco, mas seu elenco é um horror.

55 — Só existe no mundo uma coisa pior do que falarem de nós. É não falarem.

56 — É muito difícil não ser injusto com quem amamos.

57 — Só os superficiais chegam a conhecer a si mesmos.

58 — Quando as pessoas concordam comigo, tenho sempre a impressão de que devo estar enganado.

59 — Só podemos dar uma opinião imparcial sobre as coisas que não nos interessam; sem dúvida, por isso mesmo, as opiniões imparciais carecem de valor.

60 — Em assuntos de vital importância, o essencial é ter estilo, não sinceridade.

61 — As desventuras são suportáveis porque vêm de fora, são meros acidentes. É no sofrimento causado pelas nossas próprias faltas que sentimos a ferroada da vida.

62 — Escolho meus amigos pela beleza, meus conhecidos pelo caráter e meus inimigos pela inteligência.

63 — A vida não é complicada, nós é que somos. A vida é simples e o simples é sempre correto.

64 — O fato de um homem morrer por uma causa não diz nada a respeito do valor dela.

65 — Definir é limitar.

66 — O tolo nunca se recupera de um sucesso.

67 — Quando a pessoa está apaixonada, começa por enganar a si mesma e acaba enganando os outros. Isso é o que o mundo chama de romance.

68 — O que nos absolve é a confissão, não o padre.

69 — Gosto de escutar a mim mesmo. É um dos meus maiores prazeres. Converso comigo com frequência e sou tão inteligente que às vezes não entendo uma só palavra do que digo.

70 — Uma ideia que não seja perigosa não merece ser chamada de ideia.

71 — Nos melhores dias da arte, não existiam críticos de arte.

72 — A educação é algo admirável, mas é bom recordar que nada que valha a pena saber pode ser ensinado.

73 — Crie a si mesmo. Seja seu próprio poema.

74 — A arte da música é a que está mais perto das lágrimas e das lembranças.

75 — Afinal, o que é a moda? Do ponto de vista artístico, uma forma tão intolerável de horror que tem de ser mudada a cada seis meses.

76 — Amar a si mesmo é o começo de um romance que vai durar a vida inteira.

77 — A pessoa se torna mais trivial quando se leva a sério.

78 — Ensinamos as crianças a recordar, mas não as ensinamos a crescer.

79 — A cada boa impressão que causamos, conquistamos um inimigo. Para ser popular, é preciso ser medíocre.

80 — Nada é tão perigoso como ser moderno demais. Fica-se com uma tendência a virar antiquado de repente.

81 — O pessimista é aquele que reclama do barulho quando a oportunidade bate à porta.

82 — Cada um de nós tem um céu e um inferno dentro de si.

83 — Experiência é algo que não se consegue de graça.

84 — Se a natureza tivesse sido confortável, o ser humano jamais teria inventado a arquitetura.

85 — A ilusão é o primeiro dos prazeres.

86 — As riquezas comuns podem ser roubadas, mas as de verdade, nunca. Em sua alma há coisas infinitamente preciosas que ninguém jamais poderá tirar de você.

87 — Qualquer um pode ter empatia com o sofrimento de um amigo. É simpatizar com o sucesso dele que exige uma natureza delicada.

88 — A obra foi um sucesso, mas o público fracassou retumbantemente.

89 — Quando descobrirmos as leis que regem a vida, perceberemos que os homens de ação têm mais ilusões do que os sonhadores.

90. Ela se comporta como se fosse bela. Esse é o segredo do seu encanto.

91. Descobrir exatamente o que não aconteceu nem vai acontecer é um privilégio inestimável de todo homem culto e talentoso.

92 — No amor, todos os caminhos acabam de forma igual: desilusão.

93 — A sensação mais agradável do mundo é fazer uma boa ação anonimamente e ela ser descoberta.

94 — Dê uma máscara ao homem e ele dirá a verdade.

95 — Cada um de nós é seu próprio demônio e faz deste mundo um inferno.

96 — A arte nunca deve tentar ser popular. O público é que deve tentar ser artístico.

97 — Há duas tragédias nesta vida: uma é não conseguir o que se quer, outra é conseguir.

98 — A insatisfação é o primeiro passo para o progresso de um homem ou de uma nação.

99 — A vida é apenas um tempinho horroroso cheio de momentos deliciosos.

EU SOU UMA LARANJA INTEIRA...

Escrevo sobre coisas que não entendo. E uma delas são essas pessoas que vivem em busca da metade da laranja.

Pessoas que saem por aí negando felicidade, escondendo sorrisos e desperdiçando vida porque ainda não encontraram alguém, e jogando no outro a responsabilidade de fazê-las felizes, como se essa obrigação não fosse inteiramente nossa.

Buscar algo que te complete significa pressupor que você nasceu pela metade. Faltando um pedaço que necessariamente precisa ser encontrado. Significa reduzir a vida a muito pouco, a uma caminhada em busca de um complemento. Apenas UM complemento, que te priva de outras frutas inteiras, interessantes e deliciosas. Significa reduzir infinitas possibilidades a uma procura sem sentido.

E aí vira desespero. Vem aquele medo de morrer pela metade, ou, pior ainda, de viver pela metade. Porque toda busca esconde um vazio, e todo vazio desperta carência.  E a carência é repelente de paixão, de afeto. É um círculo vicioso e sem fim.

Pessoas que vivem em busca de algo que as completem tendem a passar a vida inteira como metades, como pedaços incompletos e perdidos. Ou, pior: elas encontram outras metades.  Sim, porque metades não encontram inteiros. Metades só encontram metades: é pura lógica. E essa busca é tão desesperada, que não dá para encontrar metades simétricas. Aliás, tenho lá minhas dúvidas de que existem metades que se completem perfeitamente. A maioria encontra metades assimétricas. Que não casam, não complementam, não encaixam. Mas elas continuam ali, tentando a todo custo e, quase sempre, sem nenhum êxito, transformar duas metades em um inteiro.

E, se você quer saber, o que mais há nesse mundo são metades. Pessoas incompletas ou completamente vazias – que, evidentemente, não têm muito a oferecer. Metades são rasas e perdem o encanto. Duas metades não são um inteiro: são apenas duas metades juntas, dividindo a amargura de serem apenas duas metades. Duas metades que perdem um pedaço de si toda vez que tentam encaixar-se para tornarem-se inteiros.

Mas eu compreendo. É que a gente cresce ouvindo que, em algum lugar distante, há um príncipe. Ou um sapo, ou um vilão, tanto faz. O fato é que a gente cresce ouvindo que alguém – bom ou ruim – virá, no momento certo, para nos dar o que nos falta de nós mesmos.

E aí vamos nos acomodando. Vamos deixando de preencher nossas lacunas, de buscar nossas respostas, de formular nossas perguntas. Nós envelhecemos com o pensamento de que “alguém vai chegar” e fazer o serviço que é nosso. Alguém vai chegar para nos dar a felicidade que, sozinhos, fomos incapazes de encontrar. E, se de repente, chega, construímos um relacionamento imaturo e doentio. Uma relação de necessidade. Afinal, aquele ser faz parte de nós. É o nosso pedaço que faltava. E se ele for embora, faltará uma parte, novamente. Metades que se encontram jamais se sentem inteiras. Ao contrário, elas são cada vez mais metades até se reduzirem a nada – elas se perdem na ilusão de que podem se completar.

Pessoas inteiras, ao contrário, são excepcionais. Pessoas completas – que, consequentemente, atraem outras pessoas completas – estampam no rosto a autorealização. Elas encontram – veja bem, sem precisarem procurar – outras laranjas inteiras, doces e maduras. Elas compreendem que não lhes falta nada: mas, é claro, uma boa companhia vai bem. São completas, profundas, infinitas. Laranjas inteiras desfrutam o melhor das relações, que é compartilhar o seu inteiro com o inteiro do outro.

Antes de encontrar alguém, encontre – em você mesmo – a outra metade que te falta. Descubra seus segredos, seus gostos, desfrute da deliciosa solidão do autoconhecimento. Procure-se e encontre-se, até se tornar tão absolutamente encantador a ponto de atrair pomares inteiros. E, só depois de encantadoramente completo, encontre alguém que te transborde.

Nathalí Macedo

SUCESSO COMEÇA POR SI...

- Quanto mais você se importa, mais forte você consegue ser.

- Todos sabemos que há muitas maneiras de ganhar a vida. Muito mais fascinante é descobrir maneiras de fazer fortuna.

- Seja um estudante, não um seguidor. Não vá simplesmente fazer o que alguém diz. Tenha interesse pelo que alguém diz, então debata, pondere e considere de todos os ângulos.

- O maior valor da vida não é o que você obtém. O maior valor da vida é o que você se torna.

- Os seres humanos têm uma habilidade extraordinária de transformar nada em algo. Eles conseguem transformar ervas daninhas em jardins e moedas em fortunas.

- Eu costumava dizer: "Eu certamente espero que as coisas mudem." Então eu aprendi que o único modo de as coisas mudarem para mim é quando eu mudo.

- Se você começa a trabalhar em suas metas, suas metas começam a trabalhar em você. Se você começa a trabalhar no seu projeto, o seu projeto começa a trabalhar em você. Qualquer que seja a coisa boa que construímos, ela acaba por nos construir.

- Tudo muda quando você muda.

- Se você não consegue mudar de amigos…Mude de amigos!

- Deixe que os outros vivam vidas pequenas, mas não você. Deixe que os outros discutam por coisas pequenas, mas não você. Deixe que os outros chorem por pequenas feridas, mas não você. Deixe que os outros deixem os seus futuros nas mãos de alguma outra pessoa, mas não você.

- Disciplina é a ponte entre metas e realizações.

- Os lucros são melhores do que os salários. Os salários lhe trarão o sustento, os lucros lhe trarão a fortuna.

- Eu acho fascinante que a maioria das pessoas planeie as suas férias com mais cuidado do que planeiam as suas vidas. Talvez porque fugir é mais fácil do que mudar.

- O maior valor da vida não é o que você obtém. O maior valor da vida é o que você se torna.

- Você não é pago pela hora. Você é pago pelo valor que você traz para a hora.

- Muita gente quer atingir uma meta sem ter saído do ponto de partida. Querem chegar a ser alguma coisa, fazer sucesso, sem ter feito alguma coisa para isso. Querem saber muita coisa sem nada estudar. Querem ser ouvidos, mas não ouvem. Querem que o mundo melhore, mas não melhoram seu pequeno mundo. Querem justiça, mas são injustos. Querem chegar a algum lugar sem sair do seu casulo. Se você quer alcançar um fim, precisa usar os meios. Se você quer atingir uma meta, decida-se a caminhar em direção a ela, sem desperdício de tempo no caminho. Se sua meta é o sucesso profissional, nos relacionamentos, sucesso na vida, corra atrás!

- Para que as coisas mudem, você tem que mudar. Para que as coisas melhorem, você tem que melhorar. Para ter o que nunca teve, faça o que nunca fez.

Jim Rohn

DEUS E NÓS...

Deus sempre usa seus meios para estar a sós conosco. Ele não é percebido a olho nu, nem anda se exibindo por aí em promoção mas é observado pelos sensitivos, por aqueles que conseguem senti-lo nas pequenas coisas e isso não é exclusividade de nenhuma religião mas de qualquer pessoas que decide entregar-lhe totalmente o coração.

Deus e eu sempre temos papos longos que indicam o quanto Ele é pronto em me ouvir e solícito em me atender. Falamos do tempo em comum, de promessas, sonhos, motivações e pesares. Ele planta em mim certezas de que o melhor está chegando.

Eu vejo Deus nas oportunidades que surgem de onde eu menos espero, na fé que me move em cada ação e que me faz viver dias melhores, na dor dos vales que me mostram que mesmo ali Ele está comigo. Posso admirá-lo no sol que nasce todos os dias na minha janela me trazendo misericórdia e sentir sua presença marcante nos fins de tarde de beleza inebriante.

Eu sinto Deus nas canções que me transcendem, nas frases musicadas e compostas pela alma que me levam mais perto dEle. Sozinhos com nossas canções buscamos explicação para o que não sabemos entender mas sentir.

Enfim, Sinto Deus nos dias, nas horas, nos abraços, nos olhares, nos sorrisos. Sinto-o bem perto nas minhas fraquezas e forças, em cada abrir e fechar de olhos, na imensidão do céu e na certeza de sua aliança quando me deparo com o seu amor.

Natan Gaia

NA ALEGRIA E NA TRISTEZA...

Me amarro em uma frase da Martha Medeiros que diz: "um amigo não racha apenas a gasolina: racha lembranças, crises de choro, experiências. Racha a culpa, racha segredos." É isso. Não me contento com pessoas que só querem dividir comigo as horas boas e os momentos de festa e saúde, tem que rachar também os momentos difíceis  porque amizade é  juramento de fidelidade.

Para mim amigo de verdade é aquele que passa sufoco junto, que tem o que dizer quando tudo vai mal ou que apenas o silêncio e uma mão estendida diz tudo, que ajuda a aplaudir quando os holofotes estão apontados para mim e que sabe como dizer quando não me saio bem. No fim das contas são essas pessoas que tem muita história para contar, são elas que te dão colo e dias incríveis. Porque pra mim não servem os bajuladores ou quem no fundo, no fundo torce pelo meu fracasso. Prefiro quem apresenta sintonia e quem se conectou comigo desde as primeiras conversas.

Amigos que te acolhem em um dia mal e que brindam contigo, rindo de orelha a orelha, na alegria é quase tão difícil e tão valioso quanto ganhar na loteria. Portanto, se você encontrou alguém assim que racha não só gasolina, mas, culpas, segredos e aceita suas diferenças, que passa contigo um aperto mas também passa férias e os melhores verões da sua vida, COMEMORE, afinal, isso é tão difícil quanto viver um grande amor.

Natan Gaia

NECESSIDADE DE PARTIR...

Fui para longe das minhas certezas porque é pouco o que eu sei. Fui porque precisava conhecer o que me cerca e saber o que existe do outro lado, conhecer os ares, os arredores, as distâncias. Precisava entender os limites geográficos e ir além do que está escrito, precisava de novas histórias, novos rumos, andar sem destino por lugares que nunca visitei e entender o que eu não perguntei. Essa simbiose com o desconhecido me fez ver mais do que aguento.

Deixei o sol guiar o meu olhar, a terra molhada acolher minhas pegadas, o vento arrastar o medo pra longe de mim e vi que podia mais do que sabia. Fiz votos de paz, desejei coisas boas, conheci gente nova e apreciei as belezas do caminho. Fui sem a certeza de querer voltar.

Precisava ir embora porque o mundo que eu tinha já não me continha, o cotidiano me roubou palavras e tentativas vãs de descrever o inexplicável me calaram. Havia em mim uma necessidade de partir. Precisava ir porque a comida não tinha o mesmo sabor e meus versos estavam sem rima, fui porque o que estava lá fora me chamava e entendi que esse é o meu lugar.

Natan Gaia

VIDA DE IMPREVISTOS...

A vida é imprevisível e isso tem suas vantagens. O fato de não prever o que está por vir é o que torna a vida tão interessante e mágica, afinal, muita coisa boa já aconteceu por imprevisto. Famílias começaram, hobbys viraram profissão, amigos se tornaram irmãos, lágrimas solidificaram sorrisos, viagens mudaram vidas, textos saíram da gaveta e gols foram feitos no último minuto. Talvez as coisas boas que ganhamos nos imprevistos são esses presentes da vida que nunca poderemos explicar mas que só nós sabemos a diferença que fazem.

Os imprevistos assustam, ensinam e modificam, também reencontram, encontram e recomeçam, eles marcam as novidades que ainda estão por vir e apavoram os que preferem sempre o previsível, cercam-se de rituais e resumem a vida  a detalhes previamente planejados sem grandes emoções. Se lutarmos ferozmente contra eles, estaremos bloqueando um mundo de novas possibilidades.

Enfim, a toda hora imprevistos acontecem, uns bons outros nem tanto mas são eles que criam momentos inesquecíveis, nos despertam para a vida e contribuem para as mutações em nós, por isso, viva sem medo o resto você deixa por conta da sorte. Algo está sempre por acontecer e se os imprevistos lhe roubarem o chão abra as asas.

Natan Gaia

PENSAMENTOS QUE TE GUIAM...

Seu pensamento pode te levar para o paraíso em instantes, mas pode também te deixar na porta do inferno sem bilhete de volta.

Basta você deixar ele navegar sem rumo e pronto! Lá está você pensando na morte da bezerra, ou criando situações.
É assim que a nossa insegurança cria cenas de ciúme, revela os medos, coloca dúvidas na nossa cabeça, e pior, pode até trazer ideias de suicídio ou abandono.
Cuide dos seus pensamentos como quem cuida da própria vida.
Mantenha-se vigilante, busque dar atenção ao que te guia.
Faça o foco no que já tem e no que te faz feliz, não no que ainda não tem e deseja por desejar.
Melhor viver!
Melhor amar do que simplesmente idealizar.
Hoje, o dia pode ser tão lindo, mesmo com chuva de granizo, ou cheio de aflições em meio ao céu mais azul, com sol e passarinhos.
Tudo depende dos seus pensamentos.
Você pode guiá-los e vencer barreiras enormes, ou ser guiado por eles e parar na primeira porta fechada.
Cuide do que você pensa e pense em você.
Você realiza o que acredita ser possível, e tudo é possível para quem acredita.
Pense nisso!
Paulo Roberto Gaefke

RECOMEÇAR...

Não importa onde você parou, em que momento da vida você cansou, o que importa é que sempre é possível e necessário "Recomeçar".

Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo. 
É renovar as esperanças na vida e o mais importante: acreditar em você de novo.
Sofreu muito nesse período? Foi aprendizado.
Chorou muito? Foi limpeza da alma.
Ficou com raiva das pessoas? Foi para perdoá-las um dia.
Sentiu-se só por diversas vezes? É por que fechaste a porta até para os outros.
Acreditou que tudo estava perdido? Era o início da tua melhora. Pois é! Agora é hora de iniciar, de pensar na luz, de encontrar prazer nas coisas simples de novo. 
Que tal um novo emprego? Uma nova profissão? Um corte de cabelo arrojado, diferente? Um novo curso, ou aquele velho desejo de aprender a pintar, desenhar, dominar o computador, ou qualquer outra coisa? Olha quanto desafio. Quanta coisa nova nesse mundão de meu Deus te esperando.
Tá se sentindo sozinho? Besteira! Tem tanta gente que você afastou com o seu "período de isolamento", tem tanta gente esperando apenas um sorriso teu para "chegar" perto de você.
Quando nos trancamos na tristeza nem nós mesmos nos suportamos. Ficamos horríveis. O mau humor vai comendo nosso fígado, até a boca ficar amarga. 
Recomeçar! Hoje é um bom dia para começar novos desafios. 
Onde você quer chegar? Ir alto. Sonhe alto, queira o melhor do melhor, queira coisas boas para a vida. Pensamentos assim trazem para nós aquilo que desejamos. 
Se pensarmos pequeno, coisas pequenas teremos. Já se desejarmos fortemente o melhore principalmente lutarmos pelo melhor, o melhor vai se instalar na nossa vida. E é hoje o dia da Faxina Mental. 
Joga fora tudo que te prende ao passado, ao mundinho de coisas tristes, fotos, peças de roupa, papel de bala, ingressos de cinema, bilhetes de viagens, e toda aquela tranqueira que guardamos quando nos julgamos apaixonados.
Jogue tudo fora. Mas, principalmente, esvazie seu coração.
Fique pronto para a vida, para um novo amor. 
Lembre-se somos apaixonáveis, somos sempre capazes de amar muitas e muitas vezes.
Afinal de contas, nós somos o "Amor".

Paulo Roberto Gaefke

UMA LIÇÃO BACANINHA PARA SE RELACIONAR MELHOR

“Atrair pessoas solidárias, boas ouvintes, é sinal que vigiamos o nosso desabafômetro. 
Ser desagradável não produz satisfação em ninguém e terminamos como “espalha-rodinhas”, ou atraindo gente grossa. Ah, mas é tão gostoso dar uma reclamadinha básica, soltar uns queixumes, liberar o nosso ego de vítima. Delícia desabafar. Tantas vezes, a pessoa nem precisa ser idosa para produzir um campo enorme de insatisfação, porque o seu “desabafômetro” parece uma trombeta gigante. 
Entenda que a grande maioria ainda está longe do degrau evolutivo do amor, da bondade e da compaixão. Por isso, fogem do nosso vazamento repetitivo. 
Ao se relacionar com o mundo, (o mundo pode ser qualquer pessoa) se lembrará que é a satisfação que motiva e move todos, incluindo a si e os bichinhos de estimação. 
Por satisfação entenda ações efetivas de apoio, solidariedade e auxílio. Note bem: a comunicação, o jeito de abordar, a forma como você vai dizer aquelas coisas chatas, ah, isso também é muito importante. Sonde, observe, use o discernimento, e, se precisar, dance conforme a música. Exemplo? Primeiro diga uma coisa bem boa sobre o seu ouvinte, depois diga a coisa ruim, e finalize com uma outra coisa boa. 
Desse modo não vão pensar que você é samba de uma nota só. Daí? Antes de tudo, tornar-se autenticamente agradável é a chave das melhores atrações. No lado oposto, quando for você a vítima das trombetas ou o detentor psicológico do sofrimento alheio, aproveite para desenvolver a serena e linda cara de paisagem, até conquistar inúmeras virtudes, inclusive, santificar-se.” 

Nilsa Alarcon e J. C. Alarcon

"Quando uma pessoa nervosa executar enorme pressão em sua mente, e você puder fazer esta prática, diga simplesmente - “Um instante, por favor, eu já volto”. Retire-se do cenário e recolha-se num lugar, se possível onde ninguém o veja. Mesmo que você tenha algum credo e reze neste momento, lembre-se de acrescentar ao seu ato, o decreto de autocontrole e firme a sua autoestima, respirando e repetindo mentalmente: “Eu Sou paciente e calmo, corajoso e firme”. Ao fim de cada repetição, inspire profundamente e solte o ar pela boca, todo de uma vez, fortemente. Verifique seus ombros, eles devem estar relaxados. Então, volte ao cenário da pressão. 
Estará com o rosto e o sistema nervoso bem diferentes. Talvez, até consiga sorrir levemente. Verá que a pressão do outro lado poderá ter diminuído. Se não diminuir ou zerar, acredite, você fez a sua parte. 
Há quem consiga controlar o furor de outra pessoa devido seu enorme poder de autocontrole. Perceba - autocontrole. Pense em controlar seu fluxo de energia nervosa, em vez de pensar em controlar o outro. 
Treinar é muito bom.” 

Nilsa Alarcon e J. C. Alarcon

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Assumir-se é a maior liberdade... Assumir sentimentos, vontades, desejos, pensamentos, sonhos, valores, defeitos, qualidades...
Assumir toda nossa complexidade e não sentir-se diminuído ou errado... Cada um de nós tem o direito de ser exatamente como é... Nossa autoestima está condicionada  a medida que nos damos liberdade de ser...
Quem disse que temos que manter os mesmos valores aprendidos? Podemos desenvolver nosso pensamento crítico e descobrir o nosso modo de ver, pensar, sentir... Não precisamos ser robôs programados a vida toda para ser de determinada forma... Podemos ser muito mais do que moldes designados inconscientemente para existir conforme o desejo do outro... O importante é  SER e VIVER de acordo com os próprios e verdadeiros sentimentos... 

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Se, ao acordar, posso escolher uma roupa, posso escolher também o sentimento que vai vestir meu dia. 
Se, no percurso, posso errar o caminho posso também escolher a paisagem que vai vestir meus olhos. 
A mesma articulação que tenho para reclamar, tenho para agradecer. E, se posso me adornar com a alegria, não é a tristeza que eu vou tecer. 
Que hoje e sempre, seja mais um belo dia!

Marla de Queiroz