A MAGIA DOS GIRASSÓIS...

Nossos olhos são seletivos, nós enxergamos o que queremos ver e deixamos de ver o restante, também chamado de ponto cego.
Escolha focalizar o lado melhor, mais bonito, mais vibrante das coisas, assim como um girassol escolhe sempre estar voltado para o sol.
Muitas pessoas vivem se queixando e facilitam a chegada da depressão e é muito fácil encontrar motivos para lamentos.
"Estou de baixo astral porque está chovendo, porque tenho uma conta para pagar, porque não tenho exatamente o dinheiro ou aparência que eu gostaria de ter, porque ainda não fui valorizado, porque ainda não encontrei o amor da minha vida, porque a pessoa que quero não me quer, porque..."
É fácil, muito fácil, pois é só querermos e termos ali, bem pertinho, motivos de sobra para nos agarrarmos e justificarmos a situação.
É claro que existem momentos em que a gente não está bem. Faz parte da vida. Mas, mesmos nesses momentos, devemos buscar, de forma contínua, ter atitudes e iniciativas que possam ir de encontro às coisas boas.
Na natureza, existe uma flor que age dessa forma. O girassol.
O girassol se volta para o sol onde ele estiver. Mesmo que o sol esteja escondido pelas nuvens, lá está o girassol dando costas à obscuridade das sombras e buscando, convicto e decidido, estar sempre de frente para o sol. É esse exemplo que precisamos perseguir, aprendendo a realçar e valorizar tudo de bom que recebemos da vida. Aprender a engrandecer pequenos gestos, positivos, e transformá-los em grandes acontecimentos.
Quando fazemos algo de bom, mesmo que seja a simplicidade de uma pequena ajuda ou de um elogio, coisas que nada custam, mas que geram felicidade para outra pessoas, são momentos de raro proveito que ficam gravados no coração.
O ser humano precisa de beleza. Não da beleza física, mas das coisas belas como um todo. E principalmente da beleza que reside no âmago dos gestos, das pessoas e que são captadas através dos nossos olhos.
Se tivermos a beleza dentro dos nossos corações, ficará muito mais fácil reconhecê-la nos lugares, nas pessoas e nas coisas.
Ela é para nós, uma referência, da mesma forma que sabemos distinguir o bem pela referência que temos do mal.
Para reconhecer a beleza, portanto, é preciso carregar um pouco dela consigo, dentro dos olhos, dentro do coração. Devemos ser como o girassol, que busca o sol, a vitalidade, a força e a beleza.
O cotidiano nos reserva diversos momentos de beleza, e é importante refletir sobre isso. Precisamos enxergá-los com os olhos do coração, para apreciá-los na plenitude.
Apreciar o amor profundo que alguém, em um determinado momento, dirige a você. Apreciar o sorriso luminoso de alegria. Apreciar uma palavra amiga, que vem soar reconfortante, reanimadora. Apreciar a festa dos animais, a alegria e o riso das crianças.
E quando ameaçarmos ficar de novo mal humorados, tristonhos, desanimados, revoltados, que a força do coração nos faça lembrar dos girassóis.
Que nos desvie do caminho equivocado, pois é um verdadeiro equívoco passar os dias sem ver a beleza da vida.
Do livro: Códigos da Vida - Autoria de Legrand

A PARTE MAIS IMPORTANTE DO CORPO...

Quando eu era muito jovem, minha mãe me perguntou qual era a parte mais importante do corpo. Eu achava que o som era muito importante para nós, seres humanos, então eu disse:
- Minhas orelhas, mãe. Ela disse:
- Não. Muitas pessoas são surdas. Mas continue pensando sobre este assunto. Em outra oportunidade eu volto a lhe perguntar. Algum tempo se passou até que minha mãe me perguntou outra vez. Desde que fiz minha primeira tentativa, eu imaginava ter encontrado a resposta correta. Assim, desta vez eu lhe disse:
- Mãe, a visão é muito importante para todos, então devem ser nossos olhos. Ela me olhou e disse:
- Você está aprendendo rápido, mas a resposta ainda não está correta porque há muitas pessoas que são cegas. Dei mancada outra vez. Eu continuei minha busca por conhecimento ao longo do tempo e minha mãe me perguntou várias vezes e sempre sua resposta era:
- Não. Mas você está ficando mais esperta a cada ano. Então, um dia, meu avô morreu. Todos estavam tristes. Todos choravam. Até mesmo meu pai chorou. Eu me recordo bem porque tinha sido apenas a segunda vez que eu o via chorar. Minha mãe olhou para mim quando fui dar o meu adeus final ao vovô. Ela me perguntou:
- Você já sabe qual a parte do corpo mais importante? Eu fiquei meio chocada por ela me fazer aquela pergunta naquele momento. Eu sempre achei que era apenas um jogo entre ela e eu. Observando que eu estava confusa ela me disse:
- Esta pergunta é muito importante. Mostra como você viveu realmente a sua vida. Para cada parte do corpo que você citou no passado, eu lhe disse que estava errada e eu lhe dei um exemplo que justificava. Mas hoje é o dia que você necessita aprender esta importante lição. Ela me olhou de um jeito que somente uma mãe pode fazer. Eu vi lágrimas em seus olhos. Ela disse:
- Minha querida, a parte do corpo mais importante é seu ombro. Eu perguntei:
- Porque eles sustentam minha cabeça? Ela respondeu:
- Não, é porque pode apoiar a cabeça de um amigo ou de alguém amado quando eles choram. Todos precisam de um ombro para chorar em algum momento de sua vida. Eu espero que você tenha bastante amor e amigos e que você tenha sempre um ombro para chorarem quando precisarem. Então eu descobri que a parte do corpo mais importante não é egoísta. É ser "simpático" à dor dos outros. E, para completar, em algum lugar eu li:

"As pessoas se esquecerão do que você disse... as pessoas se esquecerão do que você fez... mas as pessoas nunca se esquecerão de como você as fez sentir. Os bons amigos são como estrelas... que você nem sempre as vê, mas você sabe que sempre estão lá".

A PEDRA...

O distraído nela tropeçou;
O bruto a usou como um projétil;
O empreendedor, usando-a, construiu;
O camponês, cansado da lida, dela fez assento;
Para as crianças foi brinquedo;
Drummond a poetizou;
Com ela Davi matou Golias;
O artista fez dela a mais bela escultura...
Em todos os casos, a diferença não era a pedra, mas sim o homem.

A RATOEIRA...

Um rato olhando pelo buraco na parede vê o fazendeiro e sua esposa abrindo um pacote. Pensou logo em que tipo de comida poderia ter ali. Ficou aterrorizado quando descobriu que era uma ratoeira.
Foi para o pátio da fazenda advertindo a todos:
"Tem uma ratoeira na casa, uma ratoeira na casa."
A galinha, que estava cacarejando e ciscando, levantou a cabeça e disse:
"Desculpe-me Sr. Rato, eu entendo que é um grande problema para o senhor, mas não me prejudica em nada, não me incomoda."
O rato foi até o porco e disse a ele:
"Tem uma ratoeira na casa, uma ratoeira."
"Desculpe-me Sr. Rato, mas não há nada que eu possa fazer, a não ser rezar. Fique tranqüilo que o senhor será lembrado nas minhas preces."
O rato dirigiu-se então à vaca. Ela disse:
"O que Sr. Rato? Uma ratoeira? Por acaso estou em perigo? Acho que não!"
Então o rato voltou para a casa, cabisbaixo e abatido, para encarar a ratoeira do fazendeiro. Naquela noite ouviu-se um barulho, como o de uma ratoeira pegando sua vítima. A mulher do fazendeiro correu para ver o que havia pego. No escuro, ela não viu que a ratoeira pegou a cauda de uma cobra venenosa. A cobra picou a mulher. O fazendeiro a levou imediatamente ao hospital. Ela voltou com febre. Todo mundo sabe que para alimentar alguém com febre, nada melhor que uma canja. O fazendeiro pegou seu cutelo e foi providenciar o ingrediente principal.
Como a doença da mulher continuava, os amigos e vizinhos vieram visitá-la.
Para alimentá-los o fazendeiro matou o porco. A mulher não melhorou e acabou morrendo. Muita gente veio para o funeral O fazendeiro então sacrificou a vaca para alimentar todo aquele povo.
Na próxima vez que você ouvir dizer que alguém está diante de um problema e acreditar que o problema não lhe diz respeito lembre-se que, quando há uma ratoeira na casa, toda a fazenda corre risco.

A REBELIÃO CONTRA O ESTÔMAGO..

Variações desta história existem desde a Antigüidade clássica. Apóstolo Paulo emprega uma delas em sua primeira epístola aos Coríntios 12:14-16.

Uma vez um homem sonhou que suas mãos, pés boca e cérebro começaram todos a rebelar contra o estômago.
-“Sua lesma imprestável! – as mãos disseram:
-“Nós trabalhamos o dia inteiro, serrando, martelando, levantando e carregando. De noite estamos cobertos de bolhas e arranhões, nossas juntas doem e ficamos cheias de sujeiras. Enquanto isso, você só fica aí sentado, pegando a comida toda!”
-“Nós concordamos! – gritaram os pés. Pense só como nos desgastamos, andando para lá e para cá o dia inteiro. E você só fica se entupindo, seu porco ganancioso, cada vez mais pesado para a gente carregar.”
-“Isso mesmo! – choramingou a boca. De onde você pensa que vem toda a comida que você tanto ama? Eu é que tenho que mastigar tudo e, aí para baixo, só para você. Você acha que isso é justo?”
-“E eu? Gritou o cérebro. – Você acha que é fácil ficar aqui em cima, tendo que pensar de onde vai vir a sua próxima refeição? E ainda por cima, não ganho nada pelas minhas dores todas.”
Uma por uma, as partes do corpo aderiram às reclamações contra o estômago, que não disse coisa alguma.
-“Tenho uma idéia! O cérebro finalmente anunciou. Vamos todos nos rebelar contra essa barriga preguiçosa e parar de trabalhar para ela.”
-“Soberba idéia! – Todos os outros membros e órgãos concordaram.
-“Vamos lhe ensinar como nós somos importantes. Seu porco! Assim, talvez, você também acabe fazendo algum trabalho.”
E todos pararam de trabalhar. As mãos se recusaram a levantar ou levantar coisas. Os pés se recusaram a andar. A boca prometeu não mastigar nem engolir nem um bocadinho. E o cérebro jurou que não teria mais nenhuma idéia brilhante. No começo, o estômago roncou um pouco, como sempre fazia quando estava com fome. Mas, depois, ficou quieto.
Nesse ponto, para surpresa do homem que sonhava, ele descobriu que não conseguiu nem abrir a boca . E, de repente, começou a se sentir bem doente.
O sonho pareceu durar vários dias. A cada dia que passava, o homem se sentia cada vez pior.
-“É melhor que essa rebelião não dure muito – ele pensou – senão vou morrer.”
Enquanto isso, mãos, pés, boca e cérebro só ficava à toa, cada vez mais fracos. No início se agitaram um pouquinho, para escarnecer do estômago de vez em quando; mas, pouco depois, não tinham mais energia nem para isso.
Por fim, o homem ouviu uma vozinha fraca vinda da direção dos pés.
-“Pode ser que estivéssemos enganados – eles diziam – talvez o estômago estivesse trabalhando o tempo todo, ao jeito dele.”
-‘Estava pensando a mesma coisa – murmurou o cérebro. – É verdade que ele fica pegando a comida toda, mas parece que ele manda a maior parte de volta para nós.”
-“Devemos admitir nosso erro – disse a boca – o estômago tem tanto trabalho a fazer quanto as mãos, os pés, o cérebro e os dentes.”
-“Então, vamos todos voltar ao trabalho!” – gritaram juntos. E, nisso, o homem acordou.
Para seu alívio, descobriu que os pés estavam andando de novo. As mãos seguravam, a boca mastigava e o cérebro agora conseguia pensar com clareza. Começou a se sentir muito melhor.
-“Bem, eis aí uma lição para mim … - ele pensou, enquanto enchia o estômago de café e pão com manteiga, de manhã. - … Ou funcionamos todos juntos, ou nada funciona mesmo.”

LENDA ORIENTAL...

Conta uma popular lenda do Oriente que um jovem chegou à beira de um oásis junto a um povoado e, aproximando-se de um velho, perguntou-lhe:
- “Que tipo de pessoa vive neste lugar?
- “Que tipo de pessoa vivia no lugar de onde você vem?” - perguntou por sua vez o ancião.
- “Oh, um grupo de egoístas e malvados - replicou o rapaz. Estou satisfeito por ter saído de lá.”
A isso o velho replicou:
- “A mesma coisa você haverá de encontrar por aqui.”
No mesmo dia um outro jovem se acercou do Oásis para beber água e, vendo o ancião, perguntou-lhe:
- “Que tipo de pessoa vive por aqui?”
O velho respondeu com a mesma pergunta:
- Que tipo de pessoa vive no lugar de onde você vem?
O rapaz respondeu:
- “Um magnífico grupo de pessoas, amigas, honestas, hospitaleiras. Fiquei muito triste por tê-las deixado”.
- “O mesmo encontrarás por aqui”- respondeu o ancião.
Um homem que havia escutado as duas conversas perguntou ao velho :
- “Como é possível dar respostas tão diferentes à mesma pergunta?
Ao que o velho respondeu:
- “Cada um carrega em seu coração o meio ambiente em que vive. Aquele que nada encontrou de bom nos lugares por onde passou, não poderá encontrar outra coisa por aqui. Aquele que encontrou amigos ali, também os encontrará aqui, porque, na verdade, a nossa atitude mental é a única coisa em nossa vida sobre a qual podemos manter controle absoluto”.

RELACIONAMENTOS...

Quantas vezes você já não pensou no quanto seria melhor e mais conveniente se afastar dos aborrecimentos provocados pelos relacionamentos no trabalho e partir para a sonhada casa de campo? Mas, se realmente levasse essa idéia a cabo, como poderia medir o seu progresso pessoal, uma vez que todos os testes dessa “prova” ocorrem justamente nas interações? Lembre-se: na jornada pessoal, aquele que o difama é tão importante quando aquele que o incentiva. A convivência é repleta de cortes e lapidações que, vistos com olhos positivos, podem levá-lo a brilhar ao ponto de receber aplausos do próprio cosmos.
Brahma Kumaris

SER FELIZ...

Se tudo na vida é relativo, relativa também é a idéia que cada um faz da felicidade.
Para uns, felicidade é dinheiro no bolso, cerveja na geladeira e roupa nova no armário.
Para outros, a felicidade representa o sucesso, a carreira brilhante e o simples fato de se achar importante (ainda que na verdade as coisas não sejam bem assim).
Para outros tantos, ser feliz é conhecer o mundo. Ter um conhecimento profundo das coisas da Terra e do ar.
Mas, na realidade, ser feliz é diferente. Ser feliz é ser gente, é ter vida que, como dizia o poeta, “É bonita, é bonita e é bonita…”
Felicidade é a família reunida, inclusive cachorros, gatos e passarinhos. É viver sem chegada nem partida. É sonhar, é chorar, é sorrir…
Felicidade é viver cercado de amor e plantar amizade. É o calor do abraço daquele(a) amigo(a) que, mesmo distante, lembrou de dizer: “Alô”.
Ser feliz é acordar às cinco da matina para fazer o café da manhã para o(a) marido/esposa,
depois de ter ido dormir às três da madrugada, ainda com sono e pra lá de cansado, só pra fazer o filhinho dormir.
Ser feliz é ver todo dia um sorriso de criança. É a música, é a dança, é a paz e o prazer de descobrir a cada dia que a vida se inicia, novamente, a cada amanhecer.
Ser feliz é ter violetas na janela. É chá de maçã com canela, é pipoca na panela e um CD bem mela-mela para esquentar o coração.
Ser feliz é curtir o sol radiante, o frio aconchegante, a chuvinha e o temporal.
Ser feliz é enxergar o outro (e sabe lá quantos outros que cruzam nossa estrada).
Ser feliz é fazer da vida uma grande aventura.
Ser feliz é viver intensamente cada dia.

UMA HISTÓRIA DE NATAL...

Nos dias que antecedem o Natal , há uma atividade febril nas cozinhas do céu. Anjos confeiteiros se esmeram em preparar os mais deliciosos chocolates para serem entregues às crianças de todo o mundo na noite da véspera do Natal. Há muito, muito tempo, havia entre os anjos aprendizes, um Anjinho cujo sonho era vir à Terra com os demais e distribuir os celestiais chocolates. Pediu a permissão do anjo chefe da expedição ,mas , este , lembrando como o anjinho era ainda pequeno, de asas pouco poderosas, negou o pedido.Afinal , o Anjinho,tão pequenino ainda, poderia perder-se, atrasar-se . E os Anjos sabem que é necessário retornar ao céu antes dos primeiros raios da aurora , pois , os portões se fecham antes do alvorecer.
O Anjinho,entretanto, não se deu por vencido.Cheio de esperanças foi falar com o Menino Jesus. Explicou-lhe seu desejo. Jesus, porém, considerou que não era correto desautorizar a ordem do Anjo Responsável. Afinal, seria uma quebra de disciplina pouco recomendável ao exercício da Liderança, no qual se notabilizara como Mestre.
Mas , o Anjinho, tinha ânimo valente . E era esperto também. Chorando muito, o que o fazia ainda mais comovente , sentou-se sobre uma nuvem bem branquinha . Chorou ! Chorou! Foi então, que a Divina Senhora, ouvindo seu choro tão sentido, resolveu verificar o quê o afligia. Tomando-o amorosamente nos braços, consolando-o , perguntou-lhe a causa do choro. O Anjinho contou-lhe seu sonho. A Senhora, compadecida, tornou-se embaixadora do Anjinho e pediu a Seu Filho que autorizasse a descida do coitado.
Sua vontade foi satisfeita.Que negaria um pedido seu?
Arrumaram uma cestinha bem bonita com porções de chocolates.Fizeram mil recomendações e quando o cortejo celeste deixou o céu, o Anjinho veio junto.Era comovente vê-lo a bater suas asinhas com todo o empenho para não atrasar-se.
Distribuiu toda sua pequena carga bem rápido , seguiu o mapa das entregas com atenção.Fez tudo direitinho.
Quando já retornava ao céu bem antes da aurora, sobrevoou um lugarejo muito pobre. Chamou-lhe a atenção um casebre miserável. Aproximando-se viu nele, sobre um catre gelado, uma mulher em prantos e a seu lado um menino pequeno. Não havia fogo embora fizesse frio .Não havia pão nem leite.
O Anjinho tomado de compaixão chorou por não ter mais nenhum pedacinho de chocolate em sua cesta.
Mas lembrou-se de um segredo que só Anjos conhecem. Se um Anjo retirar uma estrela do céu e colocá-la sob uma panela em casa dos homens , tudo que na panela se ferver terá o gosto e o aroma do mais fino chocolate.
Não perdeu tempo.Batendo vigorosamente suas asinhas , voltou ao céu e lá tomou em suas mãozinhas uma minúscula estrelinha.
Voltando célere, colocou-a sob a caçarola que jazia sobre o fogão apagado.Enquanto voava novamente para o céu, pode sentir o cheiro do chocolate que envolvia a choupana.
E foi por obra de um Anjinho aprendiz de amoroso coração que naquela noite de Natal , uma mulher pode acalentar seu menino com doce e quente chocolate.
Ao voltar para o céu já na barra do dia, os portões estavam fechando-se .Esgueirou-se nosso Anjinho deixando algumas penas de suas asinhas. Mas nada importava. Tinha ido à Terra .Estava feliz seu coraçãozinho.
Sentou-se na sacada celestial para apreciar o nascer do sol. Neste momento , seu coração apertou-se. No lugar de onde retirara a estrelinha , havia agora , um buraco. Uma feia ferida na harmonia cósmica. E o Anjinho chorou. Como explicar ?
Neste momento, a Mãe , a Eterna Senhora, tomou-o de novo nos braços protetores. Percebendo a causa da aflição do Anjinho, retirou uma das lindas estrelinhas que bordam seu etéreo manto e deu-a ao Anjinho , dizendo-lhe que a colocasse no lugar de onde retirara a outra.
O Anjinho , feliz, enxugando as lágrimas,assim o fez.
Daquele Natal em diante , por todos os dias de nossa jornada sobre a Terra, a cada anoitecer, a primeira Estrela que nosso saudoso olhar contempla no firmamento é a estrela do manto da Senhora , que brilha para nos lembrar da compaixão, da coragem , do Amor de um Anjinho aprendiz.

Ana Lucia Mattos

QUANDO COMEÇARMOS A NOS PERDER...

Quando começamos a achar que somos mais importantes do que os outros que compadecem do mesmo solo;
Quando achamos que tudo na vida é aproveitá-la ao máximo, achando que isso depende só de nós;
Quando colocamos os valores materiais à frente de todos os outros valores amorosos;
Quando achamos que o mais importante é vencer na vida e a nossa família e amigos está sofrendo porque todo o resto foi posto de lado;
Quando o dinheiro se tornou nossa única meta;
Quando estamos cegos e enfurecidos;
Quando pensamos que tudo que acontece na nossa vida é azar;
Quando achamos que estamos sozinhos;
Quando não somos capazes de pedir ajuda;
Quando paramos de rezar;
Quando queremos comprar a nossa honra;
Quando achamos que poder é ter dinheiro;
Quando não mais apreciamos a beleza das formas da natureza que Deus nos contemplou;
Quando pensamos negativo;
Quando achamos que fazer, somente, a nossa parte, o mundo vai melhorar…
É porque temos que dar um pouco mais de nós!!!

FAZER, ACONTECER, AGIR, REALIZAR !!!

"Se seus sonhos estiverem nas núvens, não se preocupe, pois eles estão no lugar certo; agora construa os alicerces."

Nossa mente tem que ser um pára-quedas… Tem que se abrir. Se não, não serve para nada.
Devemos abrir os olhos e a mente para novas verdades e contactos. Ter fome e sede de novos conhecimentos. Contrariando São Tomé, devemos acreditar para depois ver.
Quantas vezes não desejamos a paralisação do tempo:
“- Ah! Queria que este momento durasse para sempre, não… Nada dura para sempre… O mundo é eterno na mutação. Tudo transitório. A escuridão, o dia, a escuridão… Nada é imutável, há novos mundos a conquistar dentro e fora da gente. A essência da vida é a mutabilidade eterna.”
Outras vezes, desejamos que o tempo voe… Simplesmente porque estamos frustrados com nossos sonhos e ideais.
Calma, seu sonho não aconteceu ainda? Continue a batalha, vá à luta, continue se esforçando…
Dê um prazo para seu sonho acontecer. Busque os caminhos certos que levarão a realização dos seus ideais.
Sabe, eu sou muito a favor dos sonhos, devemos sonhar sempre, sempre e sempre.
Mas temos que dar prazo a estes sonhos. Pense no que você deseja, dê um prazo para que se realize e pense o que deve fazer para a concretização.
Quer fazer aquele curso de inglês? Quando? Daqui a três meses? Então veja quanto pode disponibilizar por mês, comece a fazer uma pesquisa nos cursinho perto de sua casa, do trabalho, da faculdade. Ligue e se informe. Marque o dia para ir fazer a matrícula, vá lá e faça. Aja.
Quer montar um consultório? Quando? Quando terminar a faculdade? Daqui a quatro anos? O que precisa? Sócios? Dinheiro? Quanto deve guardar por mês?
Seus sonhos dependem de você exclusivamente, e o que você tem feito para que eles se concretizem? Está na hora de começar… Mãos a obra…
Lembrem-se dos seguintes verbos, inclua-os na sua vida hoje, agora:
Fazer, acontecer, agir, realizar !!!
Pense, sucesso e fique bem…
Rita Alonso

PALCO DA VIDA...

Você pode ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não se esqueça de que sua vida é a maior empresa do mundo. E você pode evitar que ela vá a falência.
Há muitas pessoas que precisam, admiram e torcem por você. Gostaria que você sempre se lembrasse de que ser feliz não é ter um céu sem tempestade, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem desilusões.
Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros. Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas refletir sobre a tristeza.
Não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos. Não é apenas ter júbilo nos aplausos, mas encontrar alegria no anonimato.

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma.

É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um "não".
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.
Ser feliz é deixar viver a criança livre, alegre e simples, que mora dentro de cada um de nós.
É ter maturidade para falar "eu errei".
É ter ousadia para dizer "me perdoe".
É ter sensibilidade para expressar "eu preciso de você".
É ter capacidade de dizer "eu te amo".
É ter humildade da receptividade.
Desejo que a vida se torne um canteiro de oportunidades para você ser feliz...
E, quando você errar o caminho, recomece, pois assim você descobrirá que ser feliz não é ter uma vida perfeita, mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância.
Usar as perdas para refinar a paciência.
Usar as falhas para lapidar o prazer.
Usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.
Jamais desista de si mesmo.
Jamais desista das pessoas que você ama.
Jamais desista de ser feliz, pois a vida é um obstáculo imperdível, ainda que se apresentem dezenas de fatores a demonstrarem o contrário.
Fernando Pessoa

NATAL É RENASCER...

Dentro de cada um de Nós.
Enquanto isso não acontece não temos;

Paz ,Amor;que traz a felicidade,e o bem viver.
Cada vez que somos rudes fazemos mal a nós pois sabemos estar errados, nossa conciência reprova, sentimos o peso da tristeza que causamos.
Porque?
Nascemos para o Amor.
É uma tarefa as vezes muito dificil,não impossível.
Vamos nascer em Jesus seguir seus ensinamentos Ele veio para nos libertar e salvar.

TRATE BEM AOS OUTROS...

Tratar bem aos outros nem sempre é tarefa fácil, pois geralmente retribuímos o tratamento que recebemos.
Mas quem é que pode dizer que trata bem aos outros?
Os outros é que podem dizer se são ou não bem tratados por nós.
Para dar atenção e amor ao próximo, temos que dá-los a nós mesmos.
E, para dá-los a nós mesmos, temos que dá-los a eles.
O bem anda em via de mão dupla: quanto mais damos, mais recebemos.
Tratar bem aos outros é nosso dever de irmãos, filhos de Deus.
Lourival Lopes

LIBERTANDO-SE DAS OFENSAS...

O homem-ego (ou ser imaginário), quando ofendido, só pode escolher uma de duas alternativas: ou vingar-se, ou perdoar.
Mas nem esta nem aquela ultrapassou o plano do ego. Quem se vinga revela um ego de má vontade. Quem perdoa revela um ego de boa vontade.
Nenhum um dos dois subiu ao plano do Eu da sabedoria (ou do Ser Natural), que não se sente ofendido e, portanto, não se vinga nem perdoa.
Humberto Rohden

PESSOAS MUDAM...

"Veja: o mais importante e bonito, do mundo, é isto: que as pessoas não estão sempre iguais, ainda não foram terminadas; mas que elas vão sempre mudando. Afinam ou desafinam.
Verdade maior. É o que a vida me ensinou…"
Guimarães Rosa, Grande Sertão: Veredas

Não se espante com a mudança nas pessoas, você mesmo tem dias de "noite" e dias de "dia", momentos em que a alegria te contagia, e outros em que a tristeza te pega fundo.
Por isso, não queira entender o próximo, busque antes, amar sem restrições, sem cobranças ou imagens formadas.
Relacionamentos se dissolvem assim, com a imagem que um forma do outro sem respeitar as mudanças, sem se importar com os desejos próprios da alma que é única, individual e cheia de sonhos para realizar.
Ainda hoje, reflita sobre as suas próprias mudanças, das necessidades ainda não satisfeitas, dos sonhos desfeitos e dos desejos contidos, deixe escorrer pelo ralo da hipocrisia, a falsa idéia de que somos "certinhos", de que somos sempre os mesmos.
Nós estamos em constante evolução, somos hoje o fruto colhido do dia de ontem e seremos amanhã, a semente madura do que plantarmos ainda hoje.
Pense nisso!
Paulo Roberto Gaefke

O MUNDO É GRANDE...

O mundo é grande e cabe
nesta janela sobre o mar.
O mar é grande e cabe
na cama e no colchão de amar.
O amor é grande e cabe
no breve espaço de beijar.

Carlos Dummond de Andrade

em "Amar se Aprende Amando"

PRIMEIRA CLASSE...

Sinto dizer, isso que vou dizer, e se ficar decepcionado, não estranhe, isso passa, mas é preciso que você saiba:
"o mundo não foi feito apenas para você".
Ah! Você já sabia?
Pois muita gente acredita que sabe, mas continua vivendo como se ignorasse essa constatação.
Aquelas pessoas que continuam dirigindo depois de beber, falando ao celular enquanto dirige, desrespeitando as leis básicas do trânsito.
Aquelas que furam as filas sem o menor constrangimento, que discriminam os "diferentes" no seu ponto de vista.
Tem ainda os que jogam lixo nas ruas, os que despejam o óleo da cozinha usado no ralo da pia, os que derrubam árvores para criar o seu "gadinho", os que traficam drogas, animais, gente, os que abusam do poder que imaginam ter, os que caluniam, os que roubam, matam, os que levantam falso testemunho, os que vendem sentenças...
Tem muita gente vivendo achando que o mundo é só delas.
Basta olhar pela janela.
Olhe pelas ruas, veja o desrespeito às pessoas, 963 milhões de pessoas passam fome no mundo a cada dia, mais de 200 milhões são crianças, e tem gente reclamando do prato do dia, da mistura que veio no seu prato.
Gente que paga 15 mil por uma garrafa de vinho, e senta para reclamar das injustiças do planeta.
Olha, não quero ser desmancha prazeres, mas eu tenho que avisar: o mundo é um trem coletivo, que infelizmente ainda é separado por classes.
Mas não se iluda, mesmo viajando na primeira classe, todos nós vamos para o mesmo destino, depois da cova rasa que abrigará nosso esqueleto, há uma rodoviária onde a alma é transparente, onde tudo que é supérfluo se perde, títulos, posição, poder, dinheiro, nada disso importa.
O que resta é o que realmente somos, o que fizemos de bom pelo mundo, para o próximo, em suma, a nossa essência.
Antes de reclamar do dia, pense que a noite pode não chegar para você, aproveite a vida, fale menos de você,
esqueça as reclamações tolas e infantis, tome uma atitude pelo mundo, seja simples, solidário e feliz.
Nosso trem segue viagem, e eu te espero na primeira classe do infinito.
Paulo Roberto Gaefke

EU SOU O AMOR...

Quando, nas horas de íntimo desgosto, o desalento te invadir a alma e as lágrimas te aflorarem aos olhos, busca-me, eu sou Aquele que sabe sufocar-te o pranto e estancar-te as lágrimas.
Quando te julgares incompreendido pelos que te circundam, e vires que em torno de ti a indiferença recrudesce, acerca-te de mim; eu sou a Luz, sob cujos raios se aclaram a pureza de tuas intenções e a nobreza de teus sentimentos.
Quando se te extinguir o ânimo para te arrostares as vicissitudes da vida e te achares na iminência de desfalecer, chama-me, eu sou a Força capaz de remover-te as pedras do caminho e sobrepor-te às adversidades do mundo.
Quando, inclementes, te açoitarem os vendavais da sorte e já não souberes onde reclinar a cabeça, corre para junto de mim, eu sou o Refúgio em cujo seio encontrarás guarida para teu corpo e tranqüilidade para o teu espírito.
Quando te faltar a calma, nos momentos de maior aflição, e te julgares incapaz de conservar a serenidade de espírito, invoca-me, eu sou a Paciência que te faz vencer os transes mais dolorosos e triunfar nas situações mais difíceis.
Quando te debateres nos paroxismos da dor e tiveres a alma ulcerada pelos abrolhos dos caminhos, grita por mim, eu sou o Bálsamo que te cicatriza as chagas e te minora os padecimentos.
Quando o mundo te iludir com suas promessas falsas e perceberes que já ninguém pode inspirar-te confiança, vem a mim, eu sou a Sinceridade, que sabe corresponderà franqueza de tuas atitudes e a grandeza de teus ideais.
Quando a tristeza e a melancolia te povoarem o coração e tudo te causar aborrecimento, clama por mim, eu sou a Alegria, que te insufla um novo alento e te faz conhecer os encantos de teu mundo interior.
Quando, um a um te fenecerem os ideais mais belos, e te sentires no auge do desespero, apela para mim, eu sou a Esperança, que te robustece a fé e acalenta os sonhos.
Quando a impiedade se recusar a relevar-te as faltas, sentires a dureza do coração humano, procura-me, eu sou o Perdão, que te levanta o ânimo e promove a reabilitação do teu espírito.
Quando duvidares de tudo, até de tuas próprias convicções, e o ceticismo te avassalar a alma, recorre a mim, eu sou a Crença que te inunda de luz o entendimento e te reabilita para a conquista da felicidade.
Quando, já não provares a sublimidade de uma afeição sincera, e te desiludires do sentimento de seus semelhantes, aproxima-te de mim, eu sou a Renúncia que te ensina a olvidar a ingratidão dos homens e a esquecer a incompreensão do mundo.
Quando, enfim, quiseres saber quem sou, pergunta ao riacho que murmura e ao pássaro que canta, a flor que desabrocha e a estrela que cintila, ao moço que espera e ao velho que recorda; eu sou a dinâmica da vida e a harmonia da natureza, chamo-me Amor, o remédio para todos os males que te atormentam o espírito.
Estende-me, pois, a tua mão ó alma filha de minh´alma, que te conduzirei numa seqüência de êxtases e deslumbramentos, às serenas mansões do infinito, sob a luz brilhante da Eternidade...
Rubens Romaneli

A ÚLTIMA PEDRA...

Existem pessoas que não prestam atenção no que fazem e depois passam a vida inteira arrependidas pelo que não fizeram, mas poderiam ter feito, e se martirizam por seus erros.

Gosto de uma música que Frank Sinatra costumava cantar, My way. O curioso é que só fui prestar atenção na letra dessa canção quando escrevia este texto. Ela diz mais ou menos assim: “Se eu acertei ou se errei, fiz isso da minha maneira”.

Quando olho para trás, percebo que fiz muitas bobagens. Acertei bastante, mas também errei bastante. Quando olho para diante, tenho certeza de que vou acertar e errar bastante também. É impossível acertar sempre. Mas o importante é que não gastemos nosso tempo nem nossa energia nos torturando. A autocrítica pelo que não deu certo, além de ser nociva para a saúde, faz que a gente perca os passarinhos que a vida nos oferece no presente.
Um dia destes, um dos meus filhos me perguntou por que eu tomei determinada decisão estúpida tempos atrás. Respondi que me arrependia do que tinha feito, mas expliquei que, naquele momento, minha atitude me parecia lógica. Se eu tivesse o conhecimento e a maturidade de hoje, certamente a decisão seria diferente.
Por isso é que lhe digo: não se torture por algo que não deu certo no passado.Talvez você tenha escolhido a pessoa errada para casar. Talvez tenha saído da melhor empresa onde poderia trabalhar. Talvez tenha mandado uma filha grávida embora de casa. Não importa o que você fez, não se torture. Apenas perceba o que é possível fazer para consertar essa situação e faça. Se você sente culpa, perdoe-se. E, principalmente, compreenda que agiu assim porque, na ocasião, era o que achava melhor fazer.
Há uma história de que gosto muito: um pescador chegou à praia de madrugada para o trabalho e encontrou um saquinho cheio de pedras. Ainda no escuro começou a jogar as pedras no mar. Enquanto fazia isso, o dia foi clareando até que, ao se preparar para jogar a última pedra, percebeu que era preciosa!
Ficou arrependido e comentou o incidente com um amigo que lhe disse:
– Realmente, seria melhor se você prestasse mais atenção no que faz, mas ainda bem que sobrou a última pedra!
Existem pessoas que não prestam atenção no que fazem e depois passam a vida inteira arrependidas pelo que não fizeram, mas poderiam ter feito, e se martirizam por seus erros. Se você está agindo assim, deixo-lhe uma mensagem especial: não gaste seu tempo com remorsos nem arrependimentos. Reconheça o erro que cometeu, peça desculpas e continue sua vida.
Você ainda tem muitas pedras preciosas no coração: muitos momentos lindos para viver e muitos erros para cometer. Aproveite as oportunidades e curta plenamente a vida. Curta os passarinhos. Eles são os presentes do universo para você!
Roberto Shinyashiki é psiquiatra, palestrante e autor de 14 títulos, entre eles: Os Segredos dos Campeões, Tudo ou Nada, Heróis de Verdade, Amar Pode Dar Certo, O Sucesso é Ser Feliz e A Carícia Essencial