UNA PRECE COTIDIANA...

"Aquele que ama a Deus o roga pelos seus pecados, acautela-se para não cometê-los no porvir. Ele é ouvido em sua prece cotidiana." Eclesiastico Cap. 3 verso 4

Uma prece cotidiana...
uma simples prece, um tempo para conversar com Deus, colocar-se em atitude de humildade diante do Criador, tudo tão simples, o falar, o pedir e o agradecer.
Mesmo assim, muitas vezes não temos tempo, e a nossa boca silencia...

As vezes é preciso vir a dor, o medo, a coisa ruim para despertar o desejo de abandonar-se ao Pai, ainda assim, oramos apenas para pedir, para fazer uma promessa tentando remediar, o que já está com problema...
É o buscar a Deus como última opção, como um verdadeiro milagre.

Uma prece cotidiana!
Tão simples... nada mais!

Tenha tempo para Deus, para conversar com Ele, falar de você, dos seus sonhos, dos anseios, e quem sabe agradecer o dia, a saúde, o amor, pais, filhos, a ausência de um acidente.
Agradecer por não ter nada que pedir, pedir por necessidade de agradecer.

Uma prece cotidiana!
Simples, como a rosa que se abre, como o orvalho da manhã.
Lembrar-se de quem nunca esquece de você, de quem está ao longe gritando para você perceber, o quanto você é importante para Deus.
Paulo Roberto Gaefke

MEDO DE AMAR...

Medo de amar? Parece absurdo, com tantos outros medos que temos que enfrentar: medo da violência, medo da inadimplência, e a não menos temida solidão, que é o que nos faz buscar relacionamentos.

Mas absurdo ou não, o medo de amar se instala entre as nossas vértebras e a gente sabe por quê.
O amor, tão nobre, tão denso, tão intenso, acaba.

Rasga a gente por dentro, faz um corte profundo que vai do peito até a virilha, o amor se encerra bruscamente porque de repente uma terceira pessoa surgiu ou simplesmente porque não há mais interesse ou atração, sei lá, vá saber o que interrompe um sentimento, é mistério indecifrável. Mas o amor termina, mal-agradecido, termina, e termina só de um lado, nunca se encerra em dois corações ao mesmo tempo, desacelera um antes do outro, e vai um pouco de dor pra cada canto.

Dói em quem tomou a iniciativa de romper, porque romper não é fácil, quebrar rotinas é sempre traumático.

Além do amor existe a amizade que permanece e a presença com que se acostuma, romper um amor não é bobagem, é fato de grande responsabilidade, é uma ferida que se abre no corpo do outro, no afeto do outro, e em si próprio, ainda que com menos gravidade.
E ter o amor rejeitado, nem se fala, é fratura exposta, definhamos em público, encolhemos a alma, quase desejamos uma violência qualquer vinda da rua para esquecermos dessa violência vinda do tempo gasto e vivido, esse assalto em que nos roubaram tudo, o amor e o que vem com ele, confiança e estabilidade.

Sem o amor, nada resta, a crença se desfaz, o romantismo perde o sentido, músicas idiotas nos fazem chorar dentro do carro.
Passa a dor do amor, vem a trégua, o coração limpo de novo, os olhos novamente secos, a boca vazia.

Nada de bom está acontecendo, mas também nada de ruim. Um novo amor? Nem pensar. Medo, respondemos.
Que corajosos somos nós, que apesar de um medo tão justificado, amamos outra vez e todas as vezes que o amor nos chama, fingindo um pouco de resistência mas sabendo que para sempre é impossível recusá-lo.

Martha Medeiros

O ABENÇOADO...

Abençoado é aquele que sabe perdoar, que aprendeu que o ódio é o inverso de amar, é uma forma estranha de querer, de desejar, que só faz mal para quem o cultivar.

Abençoado é aquele que sabe falar.
Sabe que as palavras tem força, constróem pontes, ligam um desejo até a realização, pegam na alma, afetam o coração.
Por isso é importante, selecionar as palavras, como se estivessem num cesto, num balaio de amor, evitam problemas e não causam dor.

Abençoado é o que sabe amparar, aquele que não espera nada em troca.
Socorre sem perguntar, recolhe os aflitos.
Tem o coração tocado pela centelha divina, é anjo sem asas, carregam o amor na retina.

Abençoado é aquele que sabe agradecer.
Agradece o pão, seja ele fresco ou já endurecido.
Sabe atravessar os lugares bonitos, e não vai se perder no deserto, porque sonha, trabalha, confia, segue adiante.
O que agradece não se detém, porque não espera só o que lhe convém, antes, abre as mãos para servir, e quem serve, um dia será servido.

Abençoado é você, que já aprendeu;
que a maior força é a gentileza, é o carinho, frutos maduros de um sentimento maior, que não se desespera, nem reclama da dor, espera pacientemente, porque é o Amor.
Abençoe o dia, a vida e a família, Deus que tudo vê, saberá te abençoar, o resto é resto, e vai passar.

Paulo Roberto Gaefke

UM SEGUNDO...

Há uma luta dentro de cada ser humano, onde o bem e o mal convivem em paralelo.
De um lado, as facilidades da vida, do outro, as batalhas, as conquistas suadas.
O que hoje parece tão simples, tão bom, como um "empréstimo bancário salvador", pode se tornar o seu pior tormento em pouco tempo.

Todos os dias, o dia se apresenta com algum problema, como numa corrida de dificuldades de um programa de TV,
com uma diferença: é a sua vida que está em jogo.
Por isso, antes de tomar qualquer decisão, antes de gritar, antes de reclamar de qualquer coisa, pare e pense.

Sei que a velocidade das informações nos obrigam a correr, sei que as pessoas não tem mais paciência, esperam sempre mais e mais de cada um de nós, mas, algo muito importante vai ser decidido nos próximos segundos, é o seu bem estar, é a sua paz, a sua felicidade, se isso não valer nada pra você, procure ajuda!

É preciso encontrar um tempo para pensar, conversar com as pessoas, ouvir.
Ah! como faz falta no mundo os que sabem ouvir.
Porque os que falam demais estão em todos os lugares.
Parece que nascemos com 2 bocas e apenas uma orelha.
É preciso ouvir, digerir as informações, e só assim, tomar atitudes, que mesmo assim, poderão dar em nada, ou resultar em fracasso, mas com certeza, as chances de errar, serão menores.

Pense!
Um segundo a mais e você vai se livrar de uma briga, um segundo a mais e você vai perpetuar o relacionamento,
um segundo a mais e você não vai perder um amigo, um segundo a mais e sua vida vai valer ouro!
Um segundo a mais, e você poderá ouvir Deus!
Tem um segundo disponível?

Paulo Roberto Gaefke

IL DIVO & CELINE DION - I BELIEVE IN YOU

A VERDADE ABSOLUTA...

A verdade absoluta é o retrato de um momento, de um determinado indivíduo diante de uma determinada situação.
Verdade que pode ser alterada por uma descoberta, uma revelação.
Então, é preciso cuidado para afirmar que nunca mais vai fazer isso ou aquilo.
É preciso mais cuidado ainda, ao imputar uma culpa a alguém, ainda mais nos tempos atuais, onde as notícias circulam tão rápido, e muitas vezes não são checadas, verificadas.
As notícias dramáticas, saem na primeira página, o pedido de desculpas, ou confirmação de um erro, saem no caderno B, onde quase ninguém lê.
O recado é simples: preste atenção ao contexto! Analise toda a situação, antes de dar o seu veredito.
Não espalhe o que você não sabe, não ensine o caminho errado, não fale do que não conhece profundamente.
Ouvir é sinal de humildade, refletir antes de falar, sinal de sabedoria.
Calar-se, quase sempre é sinal de respeito.
Uma palavra pode ser uma faca afiada, que machuca, ou uma pluma que acaricia, uma mão que levanta.
Deixo-vos então, as palavras de um verdadeiro Mestre: "Não julgueis e não sereis julgados; não condeneis e não sereis condenados; perdoai e sereis perdoados"
Jesus (Lucas 6,37). Paulo Roberto Gaefke

ANTÍDOTO...

Contra um mau pensamento; uma dúzia de bons desejos.
Contra a inveja; mais trabalho.
Contra a crise; criatividade.
Contra o desânimo; perseverança.
Contra o ódio; mais amor.
Contra a incerteza; uma decisão.
Contra o descrédito; firmeza.
Contra a doença; repouso e cuidados.
Contra a infidelidade; serenidade.
Contra as dívidas; planejamento.
Contra o passado; visões do futuro.
Contra a solidão; solidariedade.
Contra a fome; misericórdia.
Contra tudo; a fé absoluta.
Contra você; nem pensar!
Seja a favor dos ventos, dá menos trabalho!
A favor da vida, a favor dos amigos, a favor da família, a favor da unidade, a favor dos bons motivos, a favor do bem.
Assim, a vida, que ouve atentamente nossos desejos, responde com o florescimento dos frutos que você plantou.
Nada mais, nem menos, do que o florescer das suas sementes.
Se você plantar boas coisas, vai ter uma excelente colheita.
Se plantou sementes com problemas, vai colher frutos doentes.
Contra o dia de ontem, o dia de hoje.
Tudo pode recomeçar, tudo pode ser feito de novo, sem os defeitos do ontem, com a esperança do amanhã, que com certeza, será um lindo dia, cheio de paz e harmonia.
“Porque do Sol, você é o calor, da chuva, o alimento que irriga a terra, de Deus, a esperança de dias melhores.
” Voe! Voe alto, o destino é você quem faz.
Escolha certo e conquiste!
Paulo Roberto GaefKe

TRANSFORMAR...

Se a lágrima insiste em sair, esvazie-se! Viver o luto, a dor da perda, a incerteza, faz parte da vida.
É uma necessidade básica da alma, e muitos a reprimem.
Querem enfrentar os problemas com mais problemas, armam “pequenas mentiras”, fugas perversas da verdade, que muitas vezes, dói menos que a “mentirinha”.
É tempo de revelações, de energias poderosas, de forças que cruzam a Terra num vai e vem, e aquele que souber aproveitar, vai transformar: a miséria em riqueza, a dor em amor, a solidão em solidariedade, a ausência em comparecimento, a tristeza, em alegria quase infantil.
O medo será varrido, o ódio já está banido, a esperança ressurge com força, é tempo de Luz, tempo de sentir e conhecer, Jesus.
Esvazie-se! deixe espaço para encontrar Jesus.
Deixa Ele te curar, te levantar, dar ânimo, transformar em novas as velhas coisas, e principalmente, deixe espaço para Ele te amar.
Amor assim, você nunca viu, mas ao sentir, vai descobrir, que tudo começa agora, Na sua certeza, na fé que nos une e transforma, todos os carentes, os sofredores, os angustiados, os que esperam, os humildes e até os poderosos, em uma só família, ao darmos as mãos, saberemos finalmente, que somos todos irmãos.

Paulo Roberto Gaefke

EU ENTENDI...

Eu entendi o recado da vida; eu preciso aprender a ser feliz, a buscar meus objetivos com mais objetivo,ter mais certezas, apesar de tantas dúvidas, ser mais sereno, apesar dessa vontade louca, desse meu pequeno desespero, de não ter tempo, para valorizar os instantes que tenho. Valorizar cada minuto, seguir o vento…

Eu entendi o recado do amor;
e preciso ter tempo para descobrir esse sentimento, esquecer o que é virtual, penetrar no que é real, valorizar meus sentimentos e não desperdiçá-los, com quem não tá nem ai, quem brinca comigo.
E no espaço desse aprendizado, vou me encontrar, na busca por você, na sede prazerosa de amar.

Eu entendi o recado da felicidade;
e preciso aproveitar cada momento e gravá-lo na alma.
Deletar os maus pensamentos, os maus momentos, trocando pelas pequenas alegrias, e como quem tece uma colcha, fazer delas, uma rede imensa que nem o tempo, nem a idade, conseguirão apagar, e assim, “felicidade será eternidade em mim”.

Eu entendi que amar é respeitar a minha individualidade, que a vida pode ser cada dia mais bonita, pois é o reflexo do que eu penso, faço e acho, e eu agora acredito que tudo prospera e coopera, para a minha felicidade, e eu tenho essa certeza que diz:hoje eu sou muito mais feliz!

Paulo Roberto Gaefke

Il Divo - Hallelujah

COISAS QUE EU NÃO ENTENDO...

Coisas que eu não consigo entender:

Se o Brasil é um país tropical, com sol (quase) o ano todo,
porque tem gente que insiste em usar máquina de bronzear artificial, mesmo sabendo dos riscos de câncer de pele?
Por que fumamos se sabemos que o cigarro vai nos matar?
Por que bebemos e dirigimos colocando em risco a nossa vida e a de terceiros, mesmo sabendo que não sabemos o que estamos fazendo?
Por que insistimos em relacionamentos complicados, que machucam, mesmo sabendo que o futuro é não ter futuro?
Por que trabalhamos como loucos, chegando a estafa,
com a desculpa de garantir um futuro que pode nem chegar?
Por que brigamos sempre com as mesmas pessoas,
já sabendo o que podemos evitar?
Por que gastamos além do que ganhamos?
Por que insistimos em aparentar o que não somos, o que não temos?
Por que crucificamos Cristo, desprezamos Gandhi, não valorizamos Buda, por que cada um quer um deus, mesmo afirmando que só há um Deus?
Por que só damos valor quando perdemos?
Será que somos masoquistas?
Será que a raça humana é uma experiência que ainda não deu certo?
Que caminho é esse que percorremos?
Homens medievais ainda vivem entre nós, com sede de sangue, com ganância pelo poder.
Mentirosos, sujos, falsos, traidores, escórias do mundo que ainda vagam por aqui, e pior, deixam marcas profundas...
É tempo de reflexão!
De escolhas.
O que você tanto deseja?
Por que não tem paz?
O que te falta?
Será que não estamos vivendo por viver, buscando o inatingível?
Que a felicidade é a simplicidade do dia, que o bom não é a sandália de luxo, mas os pés afundando na areia...
que melhor que o carro de luxo é poder andar e não se cansar, que melhor que festa de casamento luxuosa, é relacionamento eterno, como eterno é o meu sentimento pelo mundo, sentimento de gratidão.
Estamos na Escola da Vida, que a sua aula seja maravilhosa e que você passe de ano com louvor!

Paulo Roberto Gaefke

ARRUME TEMPO PARA SER FELIZ...

Arrume tempo para ser feliz.
é fundamental que você não repare apenas nas flores, mas tenha tempo para cheirar seus odores e apreciar suas cores, e principalmente, disponha de tempo para oferecer uma flor para alguém.

Arrume tempo para a boa musica..
é fundamental que você ouça uma boa música, mas é mais importante ainda, deixar que a música limpe a sua alma, que ela penetre no seu ser e que você viva cada nota.

Arrume tempo para relaxar.
Tenha tempo para se deixar levar pelas coisas simples da vida, como meditar, orar, emocionar se, brincar no parque, andar de patins, de bicicleta ou simplesmente não fazer nada...

Arrume tempo para uma viagem.
Pode ser uma viagem curta, ou longa, tudo depende de sua disposição, tempo e dinheiro, mas o mais importante é ter tempo para curtir a paisagem e não ficar esperando apenas pela chegada ao local.

Arrume tempo para uma boa leitura.
Leia um livro, mas tenha tempo para ler e viajar com os personagens, onde a emoção puder te levar.

Arrume tempo para organizar-se.
É fundamental ter tempo para organizar as suas coisas, mas é fundamental ter um tempo para organizar as suas idéias, seus desejos e reciclar os sonhos. Sonhos parados são como água estagnada, criam bichos e doenças.

Arrume tempo para a família.
É fundamental criar filhos, namorar (mesmo depois de 30 anos de casados), bater papo com os pais, com os irmãos, com os amigos mais próximos, mas é muito importante que você não guarde mágoas, por isso, a conversa ainda é a melhor resposta contra as dúvidas, dores e separações.

Arrume tempo para Deus.
É fundamental contar com Deus.
Seja qual for a sua crença, seja qual for a sua religião, sem Deus é impossível ser plenamente feliz. Quanto tempo de sua vida é dedicado a Ele? Quantos minutinhos você dedica a leitura de um salmo, um versículo, uma passagem da Bíblia para meditar e praticar mudanças. Quanto de suas decisões tem a opinião de Deus?

Arrume tempo para o amor.
Ame-se!
Ame muito.
Não se importe com as dores e decepções do amor, mais infeliz é aquele que ainda não viveu um grande amor, e todo amor fica enorme, quando você respeita o sentimento que habita em você e existe para te fazer feliz!

Paulo Roberto Gaefke

LEI DO AMOR...

Quando o amor ainda está mesclado com os impulsos do instinto e do desejo, Nós o encontramos sob o nome de PAIXÃO.

Quando o amor traduz afinidade, Carinho e respeito mútuo, Nós o chamamos de AMIZADE.

Quando o amor resvalar pelos caminhos áridos do ciúmes e da posse, ele aprisiona, e é quando encontramos o APEGO.

Quando o amor liberta, chamamos de RENÚNCIA.

Quando o amor ainda está fechado em si mesmo, Como semente escura e enclausurada, Nós o chamamos de EGOÍSMO.

Quando o amor se expande como um SOL ardente, Em benefício do semelhante, torna-se divino, E o chamamos de CARIDADE.

O ÓDIO é apenas a Ausência do amor, assim Como a sombra é a ausência de luz, ou então...
... é o amor traído e, por isso mesmo, tempestuoso.

O amor é como o sol...
... está por toda a parte.
A diferença está na maneira como o refletimos.

O amor é a força que une os mundos...
até mesmo, mundos tão diferentes, como eu e você...
... está presente nos pequenos seres...
... e até nos recantos mais escondidos do coração.

Quando nos afastamos desse AMOR, Sentimos o frio e a infelicidade na alma.
Essa é a LEI da vida...
Estamos imersos nesse AMOR.
Vivemos dele...
E é para ele o destino de todos nós.

AMAI-VOS, Vós sois amor!

Alexandre Paredes

TRINDADE...

Enquanto houver luz, persista, e se escurecer, acenda uma vela, resista.
E ao acender a vela, ore, não desista!

É importante aproveitar cada instante para agradecer.
A ferida que ainda não secou, pode ser a salvação, o amor que não deu certo, pode ser uma benção, o emprego que não vingou, pode ser uma oportunidade, outro melhor poderá aparecer, até no mesmo dia...

Então, agradeça!
Carregue no peito esse sentimento de "gratidão", espalhe boas sementes por onde passar, para todos tenha uma palavra de esperança, principalmente na sua casa, principalmente com uma criança.
Seja uma benção onde chegar, e ao sair, nunca esqueça de abençoar.

Abençoe os filhos, o marido, a esposa, os amigos, o emprego, e até qualquer falta.
Por maior que seja a luta, não lhe falte coragem, e agradecendo, a vida devolve com bom ânimo, e o "bom ânimo" é a energia da alegria, e a alegria, a própria vida.

Agradeça, abençoe e tende bom ânimo, nada vai deter a sua vitória, esta é a sua vida, a sua história.
Que assim, seja!
Paulo Roberto Gaefke

DEFINIÇÃO DE AMIGO...

Pode procurar por ai, entre conhecidos e parentes, no meio da multidão do estádio lotado, ou na pracinha cheia de pombos, nos cofres dos bancos ou nas loterias, nas moedas ou nas minas de ouro, não existe nada que valha mais que um amigo, esse sim, o maior tesouro.

Por isso, seja amigo dos seus amigos!
Ainda mais se eles forem poucos.
Não estou falando dos conhecidos, que podem virar grandes amigos.
Mas daqueles que já se importam de verdade com você, pois ser amigo, é mesmo na maior distãncia, recordar que em algum lugar, você está, e se precisar, é só chamar, é o poder contar...

Amigo é a definição perfeita de parente desejado, aliás, o amigo quase sempre é o parente que gostaríamos de ter,
pode até ser um familiar, do mesmo sangue, mas os laços mais fortes são os da alma, são fios invisíveis que nos unem, aparam diferenças, cercam as qualidades, transformam dificuldades, as vezes, apenas com uma palavra...

Quantas vezes você buscou um amigo, cheio de dores, pronto para chorar, e bastou um olhar para te consolar?
Para voltar a vida e acreditar, que anjos existem, e um deles te chama pelo nome.

Po isso, quando for definir amigo, lembre-se de Jesus, que ao falar do sacrifício verdadeiro, lembrou de definir o amor assim:
“Ninguém tem maior amor do que aquele que dá a sua vida pelos seus amigos”
(João 15.13)
Paulo Roberto Gaefke

O CÃO...

Um açougueiro estava em sua loja e ficou surpreso quando um cachorro entrou.
Ele espantou o cachorro, mas logo o cãozinho voltou.
Novamente ele tentou espantá-lo, foi quando viu que o animal trazia um bilhete na boca.
Ele pegou o bilhete e leu:
- "Pode me mandar 12 salsichas e uma perna de carneiro, por favor?"
Ele olhou e viu que dentro da boca do cachorro havia uma nota de 50 Reais.
Então ele pegou o dinheiro, separou as salsichas e a perna de carneiro, colocou numa embalagem plástica, junto com o troco, e pôs na boca do cachorro.
O açougueiro ficou impressionado e como já era mesmo hora de fechar o açougue, ele decidiu seguir o animal.
O cachorro desceu a rua, quando chegou ao cruzamento deixou a bolsa no chão, pulou e apertou o botão para fechar o sinal.
Esperou pacientemente com o saco na boca até que o sinal fechasse e ele pudesse atravessar a rua.
O açougueiro e o cão foram caminhando pela rua, até que o cão parou em uma casa e pôs as compras na calçada.
Então, voltou um pouco, correu e se atirou contra a porta. Tornou a fazer isso.
Ninguém respondeu na casa.
Então, o cachorro circundou a casa, pulou um muro baixo, foi até a janela e começou a bater com a cabeça no vidro várias vezes.
Depois disso, caminhou de volta para a porta, e foi quando alguém abriu a porta e começou a bater no cachorro.
O açougueiro correu até esta pessoa e o impediu, dizendo:
"Por Deus do céu, o que você está fazendo?
- O seu cão é um gênio!"
A pessoa respondeu:
- "Um gênio? Esta já é a terceira vez nesta semana, que este estúpido esquece a chave!"

Moral da História:
VOCÊ PODE CONTINUAR EXCEDENDO ÀS EXPECTATIVAS, MAS PARA OS OLHOS DE ALGUNS, VOCÊ ESTARÁ SEMPRE ABAIXO DO ESPERADO.

Qualquer um pode suportar a adversidade, mas se quiser testar o caráter de alguém, dê-lhe o poder.
Se algum dia alguém lhe disser que seu trabalho não é o de um profissional, lembre-se:
Amadores construíram a Arca de Noé e profissionais, o Titanic.
Quem conhece os outros é inteligente.
Quem conhece a si mesmo é iluminado.
Quem vence os outros é forte.
Quem vence a si mesmo é invencível!!
Desconheço a autoria

OS BURACOS NÃO DEIXAM DE EXISTIR...

Se pensarmos na vida como um longo caminho, podemos fazer analogias interessantes.

A começar pelos tão comentados obstáculos que temos de aprender a ultrapassar ao longo dos anos...
Uns maiores, outros menores, cada qual traz consigo seu nível de dificuldade, suas consequentes dores e seus preciosos aprendizados.

Mas hoje quero falar, sobretudo, dos buracos.

Alguns rasos, outros nem tanto.

E existem também aqueles que, de tão profundos, quando caímos neles costumamos usar a expressão "cheguei ao fundo do poço!".
É claro que ninguém gosta de cair em buracos. Por menores e mais rasos que sejam, no mínimo nos desestruturam e nos fazem perder o "rebolado".

Mas o fato é que eles fazem parte de todos os caminhos, de todas as pessoas, sem exceção, embora sejam sempre únicos.
O problema é quando alguém busca conhecimento, estuda e se sente tão crescido que passa a acreditar que isso é o suficiente para eliminar os buracos de seu caminho, para fazer com que eles simplesmente não existam mais.

Iludido e enganado por si mesmo, ao se deparar com um, vai ter de lidar ainda com a decepção, a frustração e a sensação de que toda busca não valeu de nada!
Não caia nesta armadilha! Saiba de antemão que os buracos vão existir pra sempre.

A diferença entre quem está consciente de si e de seu caminho e quem não está, é que o primeiro vai saber evitar o tombo desviando a tempo do buraco ou, pelo menos, levantar, sair dele e seguir em frente mais rapidamente e, tomara, menos machucado.
E tem mais: podemos perceber, com a repetição de nossas quedas, que muitos dos buracos de nossos caminhos são incrivelmente parecidos, justamente porque a função deles é nos ensinar a mais difícil de todas as lições.
Portanto, se sua lição mais difícil é aprender a ser menos teimoso, ou menos ansioso, ou menos inseguro, ou menos desconfiado, note bem: toda vez que você se distrai ou acelera o passo mais do que deveria, cai num buraco em que parece já ter caído inúmeras vezes antes.
Não é o mesmo! É outro! É novo! Ele se repete à frente para que você acorde e, a cada queda, consiga levantar com mais habilidade, e seguir em frente não reclamando e se lamentando por ter caído mais uma vez; não se criticando e se culpando por ter sido estúpido novamente.

Não! Não há nenhuma estupidez na repetição do aprendizado, mas sim vivência, privilégio e sabedoria!
Assim, se você está agora no chão, se acabou de cair num buraco do seu caminho, não se sinta uma vítima e sim um escolhido pelo Universo para se tornar mais forte e mais preparado.

Erga-se, mesmo doendo. Saia do buraco, mesmo chorando. E dê um passo à frente, e depois outro e outro, com a certeza de que pode ir bem mais longe...
Outros buracos virão. Novas cicatrizes ficarão cravadas em sua alma. E tudo isso será a prova de que você não veio como espectador e nem como coadjuvante de sua história. Você veio como protagonista e vai chegar até o fim com a dignidade de quem não apenas cumpriu o seu destino, mas o esculpiu com coragem, fé e atitude..
Rosana Braga

MIGALHAS...

Ora, se é para ir na feira e escolher a fruta, escolha a melhor!
leve para casa a mais suculenta, mais brilhante, mais doce.
Se é para ir ao açougue, e se o dinheiro dá, leve a melhor carne, se pode comprar filet-mignon vai levar "coxão-duro" para o bife?
Vai comprar uma roupa?
Então escolha o melhor tecido, o melhor caimento e por favor: escolha o número que se ajuste ao seu corpo.
Na hora do perfume, gosto não se discute, cada um com o seu, mas por favor, não exagere, perfume é complemento, não é banho.
Vai prestar um concurso?
Então primeiro estude, depois faça promessa, porque eu te garanto, nenhum "santo", "vai descer" em você para fazer a sua prova.
Todo mundo quer o melhor da vida!
Mas, poucos sabem o que é "o melhor".
Os pedidos que fazemos aos céus são infantis, acham que voltar com tal pessoa é o máximo, quando poderiam pedir para conhecer alguém que realmente valha a pena.
Muitos "bacharéis" estão tentando uma vaga de gari na prefeitura do Rio, tentando roubar a oportunidade de quem precisa ser "gari".
E pode apostar, "vai chover" promessa para passar no concurso.
Gente desistindo da luta no meio do caminho, gente topando "qualquer coisa" para "ser feliz", dando dízimo da aposentadoria da mãe, comprando fitinha benzida pelo "sei lá quem", e a auto-estima no chão, derrubada, vazia.
É hora de acreditar no seu potencial!
É hora de pedir caviar aos céus, acreditando que você merece o melhor.
É hora de deixar o vale da lamentação, dos gemidos, das doenças imaginárias e virar o jogo.
CHEGA!
Chega de sofrer até pelo que não existe!
Só você, criatura divina, pode mudar o seu jogo.
Não tem pastor, santo, anjo, padre abençoado, nem fita mágica que dê um jeito em quem não quer ter jeito!
Faça a sua parte, desperte, lute!
Caiu? levante!
escorregou? apoie-se!
errou? peça perdão e recomece.
chorou? limpe o rosto e prossiga!
doeu? assopre e siga!
tá sem rumo? Compre um guia.
amou? que bom, aprendeu o valor do amor.
Não deu certo? comece de novo.
É este o dia certo, para a pessoa certa, na hora certa:
você é a pessoa certa, na hora certa, no dia certo.
O resto é confusão mental.
Por favor, queira ser feliz e lute por esse direito,
a vitória só depende de você, não aceite migalhas!
Paulo Roberto Gaefke

AMOR É POESIA...

Mais que a dor da perda, existe a incerteza, aquela dúvida quanto ao futuro, será de dor?
Será que somos capazes de viver mais uma vez o amor?
Sim!
Nós somos capazes de viver o amor várias vezes, experimentá-lo em diversas gradações, como no amor filial, no amor familiar, no amor ao nosso animalzinho de estimação.
que pode ser um gatinho, ou um elefante, que importa o tamanho?
O que conta é a sua capacidade de "entregar-se", e é na entrega que o amor faz diferença.
A entrega, não é a submissão aos caprichos do outro, nem alienar-se, virar um zumbi sem vontade, nem viver a vida da pessoa amada, mas a capacidade de amar sem medidas.
Ser nos momentos felizes, a própria felicidade, compartilhar, e nas dificuldades,ser o ponto de apoio, compactuar.
Aquela pessoa que só no olhar, acalma, já transmite a segurança, se precisar, segura na nossa mão, como criança.
Amor é entrega sim!
Amor cheio de regras não é amor, é contrato.
Amor cheio de pontos negativos não é amor, é bateria velha.
Amor cheio de conselhos não é amor, é uma reunião.
Amor cheio de melindres e "não me toques", não é amor, é uma consulta de analista.
Amor sem respeito também não é amor, pois antes de mais nada, o amor se respeita, se admira, se vale de cada sílaba para forma um verso, e esse verso, é a união do "eu + você", compondo uma rima, e se quer definir, o amor é isso: o amor é poesia!
Paulo Roberto Gaefke

O QUE É NORMOSE?

"E aqueles que foram vistos dançando, foram julgados insanos por aqueles que não podiam escutar a música."
Friedrich Nietzsche

Vale a pena refletir!
"NORMOSE" (a doença de ser normal)

Todo mundo quer se encaixar num padrão.
Só que o padrão propagado não é exatamente fácil de alcançar.
O sujeito "normal" é magro, alegre, belo, sociável, e bem-sucedido. Bebe socialmente, está de bem com a vida, não pode parecer de forma alguma que está passando por algum problema. Quem não se "normaliza", quem não se encaixa nesses padrões, acaba adoecendo. A angústia de não ser o que os outros esperam de nós gera bulimias, depressões, síndromes do pânico e outras manifestações de não enquadramento.
A pergunta a ser feita é: quem espera o quê de nós?
Quem são esses ditadores de comportamento que "exercem" tanto poder sobre nossas vidas?
Nenhum João, Zé ou Ana bate à sua porta exigindo que você seja assim ou assado. Quem nos exige é uma coletividade abstrata que ganha "presença" através de modelos de comportamento amplamente divulgados.
A normose não é brincadeira.
Ela estimula a inveja, a auto-depreciação e a ânsia de querer ser o que não se precisa ser. Você precisa de quantos pares de sapato? Comparecer em quantas festas por mês? Pesar quantos quilos até o verão chegar?
Então, como aliviar os sintomas desta doença?
Um pouco de auto-estima basta.
Pense nas pessoas que você mais admira: não são as que seguem todas as regras bovinamente, e sim, aquelas que desenvolveram personalidade própria e arcaram com os riscos de viver uma vida a seu modo.
Criaram o seu "normal" e jogaram fora a fórmula, não patentearam, não passaram adiante. O normal de cada um tem que ser original.
Não adianta querer tomar para si as ilusões e desejos dos outros. É fraude. E uma vida fraudulenta faz sofrer demais.
Eu simpatizo cada vez mais com aqueles que lutam para remover obstáculos mentais e emocionais e tentam viver de forma mais íntegra, simples e sincera. Para mim são os verdadeiros normais,
porque não conseguem colocar máscaras ou simular situações. Se parecem sofrer, é porque estão sofrendo. E se estão sorrindo, é porque a alma lhes é iluminada.
Por isso divulgue o alerta: a normose está doutrinando erradamente muitos homens e mulheres que poderiam, se quisessem, ser bem mais autênticos e felizes.
Michel Schimidt - Psicoterapeuta