MARCAS DE BATOM...

Numa escola pública estava ocorrendo uma situação inusitada: meninas de 12 anos que usavam batom, todos os dias beijavam o espelho para remover o excesso de batom.
O diretor andava bastante aborrecido, porque o zelador tinha um trabalho enorme para limpar o espelho ao final do dia. Mas, como sempre, na tarde seguinte, lá
estavam as mesmas marcas de batom...
Um dia o diretor juntou o bando de meninas no banheiro e explicou pacientemente que era muito complicado limpar o espelho com todas aquelas marcas que elas faziam. Fez uma palestra de uma hora.

No dia seguinte as marcas de batom no banheiro reapareceram...

No outro dia, o diretor juntou o bando de meninas e o zelador no banheiro, e pediu ao zelador para demonstrar a dificuldade do trabalho. O zelador
imediatamente pegou um pano, molhou no vaso sanitário e passou no espelho.

Nunca mais apareceram marcas no espelho!

Moral da história: Há professores e há educadores...
Comunicar é sempre um desafio!
Às vezes, precisamos usar métodos diferentes para alcançar certos resultados.
Por quê?

•Porque a bondade que nunca repreende não é bondade: é passividade.
•Porque a paciência que nunca se esgota não é paciência: é subserviência.
•Porque a serenidade que nunca se desmancha não é serenidade: é indiferença.
•Porque a tolerância que nunca replica não é tolerância: é imbecilidade.

A RECOMPENSA DO PENSAMENTO SÃO OS RESULTADOS...

Se há alguma coisa que você não quer na vida, pare de se preocupar com ela e para de falar nela! É a energia que você investe que a mantém viva. Retire essa energia, e o problema desaparecerá. A briga é o exemplo perfeito: se o seu companheiro voltar para casa procurando briga e você se recusar a discutir, o que acontecerá? Só restará ao companheiro brigar consigo mesmo!

Sempre que você estiver preocupado, constrangido ou simplesmente pensando em alguma coisa, as outras pessoas continuarão falando nela. Quando a gente de fato abre mão de uma coisa emocionalmente, ela se evapora. Isso leva a outro princípio: quando largamos uma coisa, ela nos larga. Ou seja: enquanto você estiver se defendendo, as pessoas o atacarão. Por quê? Porque nós só nos defendemos quando estamos inseguros quanto à nossa situação. Verdade!

Quer um exemplo? Digamos que você seja objeto de fofocas no escritório. Se começar a fazer declarações públicas afirmando a sua inocência, só estará botando lenha na fogueira. Basta não fazer caso para que tudo passe. Não estou dizendo que você não deva se defender. Não. O que quero dizer é que, enquanto protestamos e sofremos, enquanto estivermos saltando de um lado para outro, manteremos o problema vivo. Eu me lembro de ter visto passeatas de protestos nos anos 60. Perguntei ao meu pai: “Por que eles se espancam assim?”. E ele respondeu: “Porque querem a paz!”. A gente não combate a guerra. Concentra-se na paz.

Em poucas palavras: se você transformar a vida numa campanha contra o que quer que seja, as coisas que combate se expandirão. Decida do que você está a favor.

Andrew Matthews, no livro "Siga seu coração"

NÃO ESPERE CHEGAR AOS 90 PARA DESCOBRIR ISSO...

Escrito por Regina Brett, 90 anos de idade, que assina uma coluna no The Plain Dealer, Cleveland, Ohio.

“Para celebrar o meu envelhecimento, certo dia eu escrevi as 45 lições que a vida me ensinou. É a coluna mais solicitada que eu já escrevi.”

Meu hodômetro passou dos 90 em agosto, portanto aqui vai a coluna mais uma vez:

1. A vida não é justa, mas ainda é boa.
2. Quando estiver em dúvida, dê somente o próximo passo, pequeno.
3. A vida é muito curta para desperdiçá-la odiando alguém.
4. Seu trabalho não cuidará de você quando você ficar doente. Seus amigos e familiares cuidarão. Permaneça em contato.
5. Pague mensalmente seus cartões de crédito.
6. Você não tem que ganhar todas as vezes. Concorde em discordar.
7. Chore com alguém. Cura melhor do que chorar sozinho.
8. É bom ficar bravo com Deus. Ele pode suportar isso.
9. Economize para a aposentadoria começando com seu primeiro salário.
10. Quanto a chocolate, é inútil resistir.
11. Faça as pazes com seu passado, assim ele não atrapalha o presente.
12. É bom deixar suas crianças verem que você chora.
13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que é a jornada deles.
14. Se um relacionamento tiver que ser um segredo, você não deveria entrar nele.
15. Tudo pode mudar num piscar de olhos. Mas não se preocupe; Deus nunca pisca.
16. Respire fundo. Isso acalma a mente.
17. Livre-se de qualquer coisa que não seja útil, bonito ou alegre.
18. Qualquer coisa que não o matar o tornará realmente mais forte.
19. Nunca é muito tarde para ter uma infância feliz. Mas a segunda vez é por sua conta e ninguém mais.
20. Quando se trata do que você ama na vida, não aceite um não como resposta.
21. Acenda as velas, use os lençóis bonitos, use roupa chic. Não guarde isto para uma ocasião especial. Hoje é especial.
22. Prepare-se mais do que o necessário, depois siga com o fluxo.
23. Seja excêntrico agora. Não espere pela velhice para vestir roxo.
24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.
25. Ninguém mais é responsável pela sua felicidade, somente você..
26. Enquadre todos os assim chamados “desastres” com estas palavras ‘Em cinco anos, isto importará?’
27. Sempre escolha a vida.
28. Perdoe tudo de todo mundo.
29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.
30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo ao tempo..
31. Não importa quão boa ou ruim é uma situação, ela mudará.
32. Não se leve muito a sério. Ninguém faz isso.
33. Acredite em milagres.
34. Deus ama você porque ele é Deus, não por causa de qualquer coisa que você fez ou não fez.
35. Não faça auditoria na vida. Destaque-se e aproveite-a ao máximo agora.
36. Envelhecer ganha da alternativa — morrer jovem.
37. Suas crianças têm apenas uma infância.
38. Tudo que verdadeiramente importa no final é que você amou.
39. Saia de casa todos os dias. Os milagres estão esperando em todos os lugares.
40. Se todos nós colocássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos todos os outros como eles são, nós pegaríamos nossos mesmos problemas de volta.
41. A inveja é uma perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.
42. O melhor ainda está por vir.
43. Não importa como você se sente, levante-se, vista-se bem e apareça.
44. Produza!
45. A vida não está amarrada com um laço, mas ainda é um presente.

Regina Brett

A VISÃO DO BOM...

Em nossas vidas surgem fatos e acontecimentos a todo instante. Muitos destes fatos são coisas boas, outros nem tanto. Se ocorrerem nove coisas boas e apenas uma ruim, ficamos martelando na nossa cabeça o processo ruim, esquecendo-nos das coisas boas. Para evitar e quebrar este paradigma da sua vida, comece a aplicar a visão do bom.

Exemplos:

Em vez de você ficar pensando que está em idade avançada, prefira rever quantas experiências magníficas a vida lhe deu e os momentos de felicidade proporcionados ao lado de uma pessoa muito especial.

Em vez de você pensar que o seu corpo está acima do peso, prefira rever os momentos de pura saúde que ele pôde lhe proporcionar ao longo dos últimos anos, numa gostosa caminhada ou numa partida de futebol.

Em vez de ficar se lamentando por ter tirado uma nota baixa na faculdade, veja quantos trabalhos espetaculares você já realizou com notas máximas.

A visão do bom é a busca de uma versão mais otimista para vida, em vez de ficarmos lamentando os erros vividos por nós. Os erros são escolas para nós, aprendizes do mundo, e merecem muito respeito em nossa evolução como humanos. Só não merecem uma valorização maior do que as conquistas desta sua linda vida. Pense nisso. Pense no lado bom da sua vida.

Adonai Zanoni de Medeiros - Conferencista e Consultor

A CONTA BANCÁRIA EMOCIONAL...

Todos nós sabemos o que é uma conta bancária financeira. Fazemos depósitos e acumulamos reservas que nos permitem realizar saques quando necessário. Uma conta bancária emocional é uma metáfora que descreve a quantidade de confiança que se acumulou em um relacionamento. Cuida da sensação de segurança que se tem com outro ser humano. Se eu fizer depósitos nessa conta – através de cortesia, gentileza, honestidade e observação dos compromissos que assumo com uma determinada pessoa, estou fazendo uma reserva.

Assim, a confiança dessa pessoa em mim torna-se maior e eu posso contar com esta confiança sempre que for preciso. Posso até cometer erros que o nível de confiança – a reserva emocional – compensará. Quando a conta de confiança é alta, a comunicação é instantânea, fácil e eficaz. Mas, se eu tiver o costume de demonstrar falta de cortesia, desrespeito, desatenção, desconsideração e arbitrariedade; se eu trair a confiança dessa pessoa, minha conta bancária emocional com ela vai ficar no vermelho. Ou seja, o nível de confiança atinge um nível muito baixo e, a partir daí, estou andando em terreno minado. Preciso ser cuidadoso com tudo o que falo, medir cada palavra, viver tenso, fazendo média, evitando ser pego de surpresa. Muitas organizações, muitas famílias, muitos casamentos estão cheios disso.

Tomamos por exemplo um casamento. Se uma reserva de confiança abundante não recebe depósitos contínuos, as relações de deterioram. Em vez de uma comunicações rica, espontânea e de entendimento, a situação cai na acomodação e as pessoas simplesmente tentam viver – cada um em seu estilo – e de modo relativamente respeitoso e tolerante. Mas, esse relacionamento pode se deteriorar ainda mais, chegando à hostilidade e à atitude defensiva. As respostas de confronto ou afastamento provocam guerras verbais, portas batidas, recusa em conversar, distanciamento emocional e autocomiseração. Isso pode acabar numa guerra fria dentro de casa, que não explode apenas por causa das crianças, sexo, pressão social ou proteção da imagem. Pode acabar em guerra total declarada – nos tribunais onde as batalhas legais dos egos feridos podem ser levadas adiante durante anos...

Por isso, nossos relacionamentos mais constantes – como o casamento ou uma grande amizade – exigem depósitos mais freqüentes. Isso porque, devido às expectativas permanentes, os antigos depósitos se evaporam. Sua conta com as pessoas que se relacionam com você regularmente exige um investimento mais constante. Isso porque, no dia-a-dia, há saques automáticos sem que você sequer perceba.

Stephen R. Covey, no livro "Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes

O TOLO...

Conta-se que, há muito tempo, numa pequena cidade do interior, um grupo de pessoas se divertia com o idiota da aldeia. Um pobre coitado, de pouca inteligência, que vivia de pequenos biscates e esmolas.

Diariamente eles chamavam o bobo ao bar onde se reuniam e ofereciam a ele a escolha entre duas moedas: uma grande, de quatrocentos réis, e outra menor, de dois mil réis.

Ele sempre escolhia a maior e menos valiosa, o que era motivo de risos para todos. Certo dia, um dos membros do grupo chamou-o e lhe perguntou se ainda não havia percebido que a moeda maior valia menos.

- Eu sei - respondeu o não tão tolo assim - ela vale cinco vezes menos, mas no dia que eu escolher a outra, a brincadeira acaba e não vou mais ganhar minha moeda.

Há várias conclusões para essa pequena narrativa. A primeira: quem parece idiota, nem sempre é. Dito em forma de pergunta: quais eram os verdadeiros tolos da história?

Outra conclusão: se você for extremamente ganancioso, acabará por estragar sua fonte de renda. Mas a conclusão mais interessante é a percepção de que podemos estar bem mesmo quando os outros não têm uma boa opinião a nosso respeito. Portanto, o que importa não é o que pensam de nós, mas o que realmente somos!

PAZEAR...

Você conhece o verbo pazear?
Você sabia que existe esse verbo?
Segundo os dicionários, pazear significa estabelecer paz ou harmonia.

A conjugação desse verbo, no presente do indicativo, é a seguinte: eu pazeio, tu pazeias, ele pazeia, nós pazeamos, vós pazeais, eles pazeiam.
No entanto, muitos de nós nunca conjugamos esse verbo em nossa fase escolar, e assim também não o fizeram nossos avós.
E se não forem tomadas as providências cabíveis, as gerações futuras também não o farão.

Desde há muitos séculos a nossa cultura tem sido uma cultura de guerra.
Quais são os heróis que conhecemos na escola?

Sim, são os grandes generais, os valentes marechais, os corajosos revolucionários.
Quando abrimos um livro de história nos deparamos com tantas batalhas que quase podemos perceber suas páginas manchadas de sangue.
São guerras entre nações, guerras religiosas, guerras civis, revoluções, que logo aprendemos a conjugar o verbo guerrear, sem nenhuma dificuldade.

As escolas falam e enaltecem os guerreiros, mas poucas falam dos conquistadores da paz.
Pouco se conhece sobre homens e mulheres que empreenderam esforços para conquistar a paz, sem guerras nem derramamento de sangue.

Por que não se fala dos construtores da paz, como Jesus de Nazaré, Paulo de Tarso, Francisco de Assis, Ghandi, Martin Luther King Júnior, madre Tereza de Calcutá, Chico Xavier e tantos outros pacifistas que tivemos e que ainda temos no mundo?

A conquista da paz só é possível com as ferramentas da paz, e não com as armas da guerra, que, em vez de pacificar os povos, disseminam mais ódios e ressentimentos.

Os museus intitulados "da paz", mostram os combates, armas de guerra, destruição, subjugação de povos por outros povos, e batalhas sangrentas.
Esses são os museus da guerra e não da paz.

Nossa cultura é uma cultura de guerra, pois existem os ministérios da guerra, mas nunca existiu o ministério da paz.

É preciso mudar essa realidade. É preciso criar uma cultura de paz. É preciso incentivar o cultivo da paz nos lares, nas escolas e em todas as iniciativas sócio-econômicas, sócio-culturais, sócio-políticas e religiosas do planeta.
É preciso ensinar crianças e adultos a conjugar o verbo pazear.

Quando a paz, e não a guerra, for valorizada, teremos um mundo de paz, amor e união entre as criaturas.

"A paz é luz - o amor é o combustível. Para que a paz se demore como realidade na lâmpada do coração é necessário que o fio do amor continue doando combustível para manter aceso o lume da alegria."

A paz do mundo começa em cada um de nós.
Se tivermos amor, com certeza seremos bem mais felizes.
Façamos a nossa parte e, com certeza, obteremos bons resultados.
Você sabia?
Você sabia que o Brasil vai ganhar o primeiro museu da paz?

Numa parceria entre a ong internacional intitulada Movpaz e o Governo do estado da Paraíba, será implantado o primeiro museu da paz do mundo.

A ONG Movpaz criou o projeto paz pela paz e não à violência, e tem efetuado ações práticas em favor da paz, ganhando adesão de autoridades, artistas e músicos, principalmente da região nordeste do país.

Segundo matéria publicada pelo jornal O Norte, o museu será interativo, dinâmico e versátil, destinado a pesquisadores, estudantes e visitantes, que encontrarão, no local, a memória dos mais importantes pacifistas do mundo, que trabalharam em prol da excelência humana, bem como documentos e informações históricas que contribuíram e vêm contribuindo para a implantação da paz no mundo.

Sem dúvida, um pioneirismo digno de ser seguido pelos que desejam implantar a cultura da paz no seio da humanidade.

Equipe de Redação do Momento Espírita, com base em matéria publicada pelo jornal "O Norte", em 24/08/2003, encontrável no site: www.paraiba.pb.gov.br/noticias/noticia_secom.jsp?canal=36¬icia=1512

ACOMODAÇÃO...

Tudo bem, de vez em quando é preciso aceitar um emprego "meia-boca".
Assim, como também é possível, vez em quando, viver um romance problemático.
Sabe como é, a gente sofre de algumas carências...

Tem época da vida que até é aceitável aquele salário de fome, aquela "humilhação" de ter que fazer o que não nos agrada.
Mas, eu vou te contar, o que tem de gente acomodada na situação ruim não é brincadeira.

Vejo pelas ruas, noivados de 8, 9, 12 anos que acabam pelo tédio, gente despedida do emprego depois de 20 anos no mesmo cargo, gente amargurada com uma "raiva" de anos atrás, pessoas carregando mágoas tão bestas, que por vezes, nem se lembram mais do motivo...

Acomodação é a derrota pessoal do ser humano, é a entrega dos pontos para o destino que cavamos com as próprias mãos.
é a sepultura rasa do conformismo que enterra sonhos.
Por favor, ao ler esta mensagem, não a trate como mais um recado, antes, pare para uma reflexão da preciosidade que é a sua vida.

Do tempo que não temos para jogar fora com besteiras.
Faça uma limpeza no seu "armário da vida", jogue fora as mágoas passadas, os erros cometidos, o medo do nada, o medo de tudo.

Jogue fora as relações podres, humilhantes, o que desgasta só de falar, a "religiosidade falsa" que pede para tudo esperar...

É tempo de arregaçar as mangas e fazer, diante do salário miserável vá vender balas nas ruas,
seja o seu patrão.
Diante do amor que humilha, diga NÃO, diga "CHEGAAAAAAAAAA".
Parta para outra, a vida é feita de INFINITAS POSSIBILIDADES.

Não tenha medo de arriscar-se, de ser feliz.
A Felicidade realmente dá trabalho, mas é esse trabalho que se traduz na alegria, é a conquista pessoal que te faz mais gente, uma pessoa melhor.

Não se ACOMODE EM NADA.

Se você tem uma família feliz, agarre-se a ela, valorize-a, se não tem, é tempo de construi-lá.
O que você ainda está pensando?
Tá demorando por que?
Arregace as mangas e vamos lutar, e quem estiver contra você, avise: sai da frente que o meu trem é potente!
Piuuuuuiiiiiiii...

Paulo Roberto Gaefke

VIVER NÃO DÓI...

Viver não dói. O que dói é a vida que não se vive.

Definitivo, como tudo o que é simples. Nossa dor não advém das coisas vividas, mas das coisas que foram sonhadas e não se cumpriram.

Por que sofremos tanto por amor? O certo seria a gente não sofrer, apenas agradecer por termos conhecido uma pessoa tão bacana, por exemplo, que gerou em nós um sentimento intenso e que nos fez companhia por um tempo razoável, um tempo feliz. Sofremos por quê?

Porque automaticamente esquecemos o que foi desfrutado e passamos a sofrer pelas nossas projeções irrealizadas; por todas as cidades que gostaríamos de ter conhecido ao lado do nosso amor e não conhecemos, por todos os filhos que gostaríamos de ter tido juntos e não tivemos; por todos os shows e livros e silêncios que gostaríamos de ter compartilhado, e não compartilhamos. Por todos os beijos cancelados, pela eternidade interrompida.

Sofremos não porque nosso trabalho é desgastante e paga pouco, mas por todas as horas livres que deixamos de ter para ir ao cinema, para conversar com um amigo, para nadar, para namorar. Sofremos não porque nossa mãe é impaciente conosco, mas por todos os momentos em que poderíamos estar confidenciando a ela nossas angústias, se ela estivesse interessada em nos compreender.

Sofremos não porque envelhecemos, mas porque o futuro está sendo confiscado de nós, impedindo assim que mil aventuras nos aconteçam, todas aquelas com as quais sonhamos e nunca chegamos a experimentar.

Como aliviar a dor do que não foi vivido? A resposta é simples como um verso: iludindo-se menos e vivendo mais.

O MELHOR DIA DE TODOS...

Quem te viu e quem te vê hein!
Já pensou como é bacana alguém chegar e dizer isso pra você?

Lógico que estou falando de elogio, de admiração.
Você está mais feliz, seu rosto brilha de alegria.
Você reduziu uns quilos e seu corpo está mais bonito, ainda que você tenha certeza que precisa perder mais sei lá quantos quilos...
O seu humor está tão alto que você anda rindo até do seu tropeção, nada abala a sua confiança, nada abala a sua saúde, nada abala a sua fé.

Ah! como que gostaria de ver isso em você...
E quer saber de uma boa notícia?
Isso é muito mais fácil do que você imagina.

Basta você apostar na sua CAPACIDADE, descobrir em você POSSIBILIDADES, aquele dom que Deus lhe deu e você nem reconhece.

Sabe aquele café que só você sabe fazer?
Que tal fazer para vender?
Sabe aquela faxina maravilhosa que você faz com gosto?
Que tal transformar isso em empresa?
Sabe aquela história que você conta e as crianças se encantam?
Que tal contar no hospital na ala infantil e fazer o bem sem perceber?
Que tal esquecer a frustração amorosa do passado e se arrumar para o novo amor que vai chegar?

Que tal esquecer a mágoa de ontem e fazer novos planos para o hoje?
Sim, porque só o hoje está nas nossas mãos, o ontem morreu e não pode ser ressuscitado, o amanhã ainda não nasceu, mal foi germinado.
Por isso, dedique-se a fazer deste dia, que as vezes é tão longo, e por vezes tão curto, o melhor dia da sua vida.

Sei que existem problemas, barreiras sociais, ingratidão, conheço a rua, a noite, as doenças e os medos, mas, sobretudo, eu conheço a capacidade do ser humano, de se reinventar a cada dificuldade, e vencer.

É por isso que eu acredito em você e na sua vitória.
Você é INSUPERÁVEL!
Curta o seu dia e seja feliz.

Paulo Roberto Gaefke

DICAS PARA UMA VIDA MELHOR...

Suba no palco da felicidade e seja o protagonista de uma história regada com doses de tranquilidade e alegria!
Seguem aqui 10 mandamentos para você ser feliz...

1- Curta mais a sua companhia
Aprenda a viver feliz mesmo sozinho. Convide um amigo para ir ao cinema, mas se não encontrar alguém disponível vá com a pessoa mais fascinante do mundo: você mesmo.

2- Tenha alto astral
As pessoas competentes são aquelas que conseguem manter uma postura positiva mesmo nos momentos mais difíceis. Ficar com cara carrancuda, só piora a situação e não ajuda na resolução dos problemas.

3- Viva com paixão
Procure estar por perto de pessoas com alegria de viver e manter-se afastado de indivíduos baixo astral, aqueles que secam até arruda e pimenteira.

4- Cuide bem do seu corpo
Alimentação, sono e exercícios são fundamentais para uma vida saudável. Lembre-se, o seu corpo é o seu templo. Gostar de você mesmo, significa gostar dos outros e deixar as portas abertas para que gostem da gente também.

5- Invista em você todos os dias
Nós somos arquitetos da nossa personalidade. Quando a pessoa nasce Deus lhe dá um potencial infinito que poucas aproveitam. Pense em si mesma e trabalhe firme. Ser o cocriador de si é o maior desafio da vida.

6- Celebre as vitórias
Compartilhe seu sucesso com pessoas queridas. Mesmo as pequenas conquistas devem ser celebrada com alegria. Grite, chore, encha-se de energia para os próximos desafios.

7- Tenha uma vida espiritual
Conversar com Deus é o máximo, especialmente, para agradecer as dádivas recebidas. Mantenha o hábito de rezar antes de dormir, é bom para o sono e melhor ainda para a alma. A oração e a meditação são forças de inspiração.

8- Crie tempo para as pessoas importantes da vida
Filhos, maridos, pais e irmãos são as pessoas que vão estar com você nos melhores e piores momentos da sua vida. Embora eles não pareçam tão importantes na correria do dia a dia, são eles que darão força para continuar.

9- Tenha amigos vencedores
Campeões falam de e com campeões. Perdedores só tocam na tecla perdedores. O diz-me com quem andas, continua válido, mais do que nunca.

10- Diga adeus para quem não lhe merece
Alimentar relacionamentos que só trazem sofrimento é uma forma cruel de masoquismo. Não deixe que relacionamentos inconsistentes atrapalhem sua vida. Se você tiver um "marido" em casa que não esteja usando: empreste, venda, alugue, doe para uma instituição de caridade, enfim, deixe o espaço livre para um novo amor.

Roberto Shinyashiki

SOLTE A PANELA...

Certa vez, um urso faminto perambulava pela floresta em busca de alimento. A época era de escassez, porém, seu faro aguçado sentiu o cheiro de comida e o conduziu a um acampamento de caçadores.

Ao chegar lá, o urso, percebendo que o acampamento estava vazio, foi até a fogueira, ardendo em brasas, e viu que dela haviam tirado um panelão de comida.

O urso abraçou a panela com toda sua força e enfiou a cabeça dentro dela, devorando tudo. Enquanto abraçava a panela, começou a perceber algo lhe atingindo. Na verdade era o calor da panela. Ele estava sendo queimado nas patas, no peito e por onde mais a panela encostava.

O urso nunca havia experimentado aquela sensação e, então, interpretou as queimaduras pelo seu corpo como uma coisa que queria lhe tirar a comida. Começou a urrar muito alto. E quanto mais alto urrava, mais apertava a panela quente contra seu imenso corpo.

Quanto mais a panela lhe queimava, mais ele apertava contra o seu corpo e mais alto ainda urrava. Quando os caçadores chegaram ao acampamento, encontraram o urso recostado a uma árvore próxima à fogueira, segurando a panela. O urso tinha tantas queimaduras que o fizeram grudar na panela e, seu imenso corpo, mesmo morto, ainda mantinha a expressão de estar urrando.

Quando terminei de ouvir esta história de um mestre, percebi que, em nossa vida, por muitas vezes, abraçamos certas coisas que julgamos ser importantes.
Algumas delas nos fazem gemer de dor, nos queimam por fora e por dentro e, mesmo assim, ainda as julgamos importantes. Temos medo de abandoná-las e esse medo nos coloca numa situação de sofrimento, de desespero.

Apertamos essas coisas contra nossos corações e terminamos derrotados por algo que tanto protegemos, acreditamos e defendemos. Para que tudo dê certo em sua vida, é necessário reconhecer, em certos momentos, que nem sempre o que parece salvação vai lhe dar condições de prosseguir. Tenha a coragem e a visão que o urso não teve. Tire de seu caminho tudo aquilo que faz seu coração arder. Solte a panela!

DISCÍPULO EMBRIAGADO...

Um mestre zen tinha centenas de discípulos. Todos rezavam na hora certa – exceto um, que vivia bêbado.
O mestre foi envelhecendo. Alguns dos alunos mais virtuosos começaram, então, a discutir quem seria o novo líder do grupo, aquele que receberia os importantes segredos da Tradição.
Na véspera de sua morte, porém, o mestre chamou o discípulo bêbado e transmitiu-lhe os segredos ocultos.
Uma verdadeira revolta tomou conta dos outros.

- Que vergonha! – gritavam pelas ruas – Nos sacrificamos por um mestre errado, que não sabe ver nossas qualidades.

Escutando a confusão do lado de fora, o mestre agonizante comentou:

- Eu precisava passar esses segredos para um homem que eu conhecesse bem. Todos os meus alunos eram muito virtuosos e mostravam apenas as suas qualidades. Isso é perigoso; a virtude muitas vezes serve para esconder a vaidade, o orgulho, a intolerância. Por isso, escolhi o único discípulo que eu conhecia realmente bem, já que podia ver seu defeito: a bebedeira.

Paulo Coelho, em "Histórias para pais, filhos e netos"

VOCÊ É FATO...

Você não é um boato.
Você é um fato, é realidade, é a vida em plenitude, é a perfeição da natureza, ainda que traga algum defeito físico, você é a definição da beleza.

Por isso, não amplie os seus problemas, pare de ficar contando desgraças, carregando "corvos sinistros" por onde anda.
Quem olhar para você com essa carga vai correr.
Entende?

Vire o disco!
Se perguntarem: tudo bem?
Responda que sim, que a cada dia você vai melhor.
Assim, você se contagia e contagia as pessoas.

Então você vai começar entender:
porque Banco só empresta para quem já tem dinheiro,
porque as pessoas querem ficar ao lado de quem está bem,
porque os hospitais estão cheios de pessoas enfartadas pelo "mau-humor".

Hoje é aquele dia em que chutar o "pau da barraca" significa acreditar em suas capacidades, nas possibilidades que o mundo oferece, para quem vê oportunidades em meio a crise, prédios onde os outros enxergam só os destroços, escolas em terrenos baldios, lan-house em meio ao bairro pobre,
lavanderia em apenas um tanque, doceria apenas com alguns pedaços de bolo.

Os visionários conquistam o mundo porque não tem tempo para reclamar.
Preferem começar, fazer alguma coisa, e assim, vencem a si mesmos.

Paulo Roberto Gaefke

VOCÊ TEM O DIREITO DE SER FELIZ...

Infelizmente muitas pessoas perdem a vida porque pensam que é tarde demais para mudar.
As pessoas pensam no que os outros querem, no que os outros dizem, tentando sempre preservar a própria imagem, em vez de respeitar seus desejos legítimos e a sua vocação.

Muitos vivem frustrados por não viverem a vida que gostariam, porque acham que seu tempo de sonhar já passou.
Se você está frustrado por ter perdido uma parte da sua vida, deixe-me dizer que ainda é possível fazer alguma coisa para aproveitar melhor o restante dela.
Quero lhe fazer um convite especial: reaja contra aquilo que você não quer na sua vida! Jogue fora tudo o que o incomoda e comece de novo!
Pode não ser fácil, considerando as dificuldades que você talvez esteja enfrentando agora. No entanto, sempre é preciso dar a si mesmo um voto de confiança e uma nova chance.
As pessoas desistem de ser felizes porque tem medo de partir para uma nova vida, mesmo que estejam insatisfeitas com aquela que levam. Vivem como ratos assustados, acuados a um canto por sombras que imaginam serem de gatos.
Não percebem que apenas um pouco mais de ousadia e vontade de lutar pela felicidade seria suficiente para mudar toda a sua história. E desistem de seus anseios porque não acreditam mais na realização dos próprios sonhos...

Gilberto Cabeggi - extraído do livro "Antes tarde do que nunca"

Recebi de uma amiga (Marcia C. Gomes)

DE TUDO, UM POUCO...

Que você tenha... de tudo um pouco.

Sensibilidade... Para não ficar indiferente diante das belezas da vida.
Coragem... Para colocar a timidez de lado e poder realizar o que tem vontade.
Solidariedade... Para não ficar neutro diante do sofrimento da humanidade.
Bondade... Para não desviar os olhos de quem te pede uma ajuda.
Tranqüilidade... Para quando chegar ao fim do dia, poder deitar e dormir o sono dos anjos.
Alegria... Para você distribuí-la, colocando um sorriso no rosto de alguém.
Humildade... Para você reconhecer aquilo que você não é.
Amor próprio... Para você perceber suas qualidades e gostar do que vê por dentro.
Fé... Para te guiar, te sustentar e te manter de pé.
Sinceridade... Para você ser verdadeiro, gostar de você mesmo e viver melhor.
Felicidade... Para você descobri-la dentro de você e doá-la a quem precisar.
Amizade... Para você descobrir que, quem tem um amigo, tem um tesouro.
Esperança... Para fazer você acreditar na vida e se sentir uma eterna criança.
Sabedoria... Para entender que só o Bem existe, o resto é ilusão.
Desejos... Para alimentar o seu corpo, dando prazer ao seu espírito.
Sonhos... Para poder, todos os dias, alimentar a sua alma.
Amor... Para você ter alguém para amar e sentir-se amado.
Para você desejar tocar uma estrela, sorrir para a Lua.
Sentir que a vida é bela, andando pela rua.
Para você descobrir que existe um sol dentro de você.

Para você se sentir feliz a cada amanhecer e saber que o amor é a razão maior... para viver.
Mas se você não tiver um amor, que nunca deixe morrer em você a procura, o desejo de encontrá-lo.
Tenha de tudo, um pouco... e seja feliz!

MAIS UM ANO DE ESPERANÇA...

Mais um ano se foi e outro chegando e as pessoas dizem sempre que há esperança de uma vida melhor, de um emprego melhor, de mais dinheiro, de mais tempo, de mais um monte de coisas.
O ano passa e na chegada de outro, a mesma história.
E o que vejo? Sempre acontecendo do mesmo jeito e as pessoas reclamando de que nada acontece em suas vidas. E por quê?
É cômodo falar sobre Esperança, mas o difícil é sair do lugar e não ficar “esperando”.
Todos precisamos dar o primeiro passo rumo ao que “esperamos” de nossas vidas:
1. Se você quer um emprego melhor, refaça seu curriculum, se prepare e vá em busca dele.
2. Se você quer sair de seu emprego e virar um empresário, comece a se preparar para isso; faça economias e elabore um Plano de Negócios.
3. Se você quer emagrecer, vá a um especialista para cuidar de sua alimentação e preparo físico.
4. Se você quer voltar a estudar, faça sua matrícula.
5. Se você quer comprar ou fazer algo, prepare seu planejamento financeiro.
Uma coisa é certa, se você não fizer nada, nada acontecerá ou talvez demorará muito mais para conseguir o que deseja.
Sair da zona de conforto não é fácil, mas é necessário se desejamos mudanças significativas em nossas vidas.
Faça desse ano diferente, deixe de “esperar” e “faça acontecer”.

NUNCA TROQUE SEUS PRINCÍPIOS POR UM OBJETIVO...

As pessoas que abrem mão daquilo em que acreditam para alcançar um determinado objetivo terminam frustradas com suas realizações. Se você não mantiver seus princípios éticos, não conseguirá alcançar a satisfação.

Um bom exemplo vem de um estudante da Universidade de Yale, nos Estados Unidos, que há alguns anos foi expulso da instituição.

Influenciado por colegas, ele falsificou todos os documentos de sua proposta da admissão: histórico escolar, cartas de recomendação, suas atividades. Sua proposta era tão boa que ele foi aceito na universidade. Durante o curso, ele teve um ótimo desempenho mas, quando estava próximo da formatura, simplesmente confessou a fraude.

Esse aluno era uma pessoa bem intencionada, proveniente de uma família que procurava viver de acordo com seus princípios; por isso, a idéia de ter falsificado documentos o atormentava a tal ponto que ele preferiu abrir mão do diploma a obtê-lo com base em uma fraude. O fato é que suas realizações estariam sempre calcadas em uma mentira, e isso, para ele, transformavam-nas em fracasso.

Estar feliz e ter um comportamento ético são atitudes que se reforçam mutuamente. Pessoas que se sentem antiéticas têm menos chances de se sentirem felizes.

David Niven, em "Os 100 segredos das pessoas felizes"

RECEBENDO ANJOS...

Bons tempos, bons tempos, os bíblicos. Imagine receber um anjo hoje.

Um deles já pode ter estado com você, e você não o reconheceu. A função dele era aparecer e lhe dar a mensagem. A sua única obrigação era recebê-lo, mas você não soube que era ele. Você se afastou, achou que era um chato, ou um louco, falhou, azar. Pode ter sido há anos.

Aquele que caminhou ao seu lado brevemente e disse uma coisa estranha e você apressou o passo, lembra? Aquele (ou aquela, eles vêm de várias formas) que sentou ao seu lado e falou no tempo, e era um preâmbulo para a revelação, mas você fechou a cara.

Ele pode ter batido na sua porta e você foi logo dando uma esmola, ou dizendo que hoje não tem nada, ou ameaçando chamar a polícia. Antes era mais fácil, agora é tarde. Hoje ele bate na porta e você espia e não abre a porta, tá doido? Se ele se aproximar de você na rua, você correrá apavorado ou anunciará que está armado e que é melhor ele se afastar. Se ele se sentar ao seu lado, você fugirá do contágio, se ele segurar o seu braço, você gritará. Se ele telefonar, sua secretária eletrônica dirá para ele deixar a mensagem depois do bip e ele não dirá nada: a mensagem é para você e não para ela.

E se ele conseguir alcançar você sem que você lhe dê um pontapé, e cumprir sua função, e der a mensagem – você não a compreenderá. Pedirá para ele falar mais alto, há muito barulho. “O quê? Em que sentido? É uma metáfora? É um código? Interpreta, traduz, decifra, o quê?”

Agora é tarde. Antes ele olharia você nos olhos e falaria claramente. E, dada a mensagem, ele desapareceria, e o mundo seria uma estrada para o seu coração.

Hoje você diria – “olha, precisamos conversar com mais calma um dia, me liga! Me liga!”

Luis Fernando Veríssimo, extraído do Jornal do Brasil, de agosto de 1995

LIVROS E "LIVROS"...

"É melhor conhecer poucas coisas boas e necessárias, do que muitas coisas inúteis e medíocres".

O aforisma é de Léon Tolstói, um dos maiores escritores russos de todos os tempos, e figura em sua obra "Pensamentos de homens sábios", de 1904.
Ensinamento de data antiga, mas que sempre será atual e preciso. Nos dias de hoje, podemos dizer que é indispensável para aqueles que desejam uma vida bem orientada.

Outro pensador iluminado, Sêneca, traz uma outra afirmação deveras interessante:

"Há um número excessivo de livros que existem apenas para entreter a sua mente. Portanto, leia apenas aqueles livros reconhecidos como bons."

O curioso é que o filósofo Sêneca viveu entre o ano quarto - antes da era cristã, e o ano 65 - depois de Cristo.

Suas idéias já desvendavam o futuro também, por certo, quando teríamos uma infinidade de títulos à nossa disposição.

Vivemos a época das obras literárias descomprometidas, escritas de qualquer forma, escritas por qualquer um.
Títulos e mais títulos enxameiam nas livrarias, querendo conquistar os leitores com seus temas provocantes, com suas capas chamativas, com suas propostas inusitadas.
A literatura transformou-se num grande mercado, e isso trouxe uma nova realidade para o Mundo.
Em nome de uma suposta "liberdade de expressão", temos tudo que se possa imaginar.
Por isso temos que ter cuidado, muito cuidado, e saber selecionar bem o que lemos.
Existem livros e "livros". Obras que se dizem apenas "entretenimento", e obras que têm propostas mais profundas e belas.

Temos que ser cuidadosos com os modismos, que fazem com que vários autores escrevam sobre uma mesma idéia ao mesmo tempo.
"Revelando isso"; "desvendando aquilo que o outro já explicou", etc.
Infelizmente, temos muitos exploradores de temas momentosos, que alardeiam em suas capas que irão trazer novas informações, mas que em verdade são apenas reprises com "caras novas".
Assim, como a leitura é um grande alimento da alma, temos que escolher muito bem o que irá compor esta nossa alimentação intelectual.
Primar pela qualidade e não pela quantidade faz-se fundamental.
Ler muitos e muitos livros, apenas para ficar "atual", ou para dizer que lê "n" obras por mês, é pura vaidade e perda de tempo.
As obras ricas, os verdadeiros tesouros da literatura, nunca deixam de ser atuais, e podem ser lidas várias vezes, e em cada nova leitura iremos encontrar coisas novas.

Procuremos educar nosso hábito de leitura. Procuremos referências seguras e experientes para decidir o que ler.
Obviamente que uma leitura leve, vez ou outra, não nos fará mal.
Mas que tenhamos como peças principais de nossa vida as verdadeiras obras, ricas da arte de escrever, aquelas que têm o poder de fazer pensar, de provocar indagações profundas em seus leitores.
Os grandes livros têm o poder de transformar os homens, através das idéias que lhes inspiram.

Redação do Momento Espírita com base na obra "Pensamentos para uma vida Feliz", de Léon Tolstói, ed. Prestígio