"Alegrai-vos na esperança, sede pacientes na tribulação, perseverai na oração." Romanos 12.12
Um homem tinha quatro filhos.
Ele queria que seus filhos aprendessem a não ter pressa quando fizessem seus julgamentos.
Por isso, convidou cada um deles para fazer uma viagem e observar uma pereira plantada num local distante.
O primeiro filho chegou lá no INVERNO,
O segundo na PRIMAVERA,
O terceiro, no VERÃO
E o quarto, o caçula, no OUTONO.
Quando eles retornaram, o pai os reuniu e pediu que contassem o que tinham visto.
O primeiro chegou lá no INVERNO.
Disse que a árvore era feia e acrescentou:
"- Além de feia, ela é seca e retorcida!"
O segundo chegou lá na PRIMAVERA.
Disse que aquilo não era verdade.
Contou que encontrou uma árvore cheia de botões, e carregada de promessas.
O terceiro chegou no VERÃO.
Graciosa que ele jamais tinha visto.
O último filho chegou no OUTONO.
Ele disse que a árvore estava carregada e arqueada cheia de frutas, vida e promessas…
O pai então explicou a seus filhos que todos eles estavam certos, porque eles haviam visto apenas
Uma estação da vida da árvore…
Ele disse que não se pode julgar uma árvore, ou uma pessoa, por apenas uma estação.
A essência do que se é, (como o prazer, a alegria e o amor que vem da vida) só pode ser constatada no final de tudo, exatamente como no momento em que todas as estações do ano se completam!
Se alguém desistir no INVERNO, perderá as promessas da PRIMAVERA, a beleza do VERÃO e a expectativa do OUTONO.
Não permita que a dor de uma estação destrua a alegria de todas as outras.
Não julgue a vida apenas por uma estação difícil.
Persevere através dos caminhos difíceis e melhores tempos certamente virão, de uma hora para a outra!!!
Temos a infeliz mania de ignorar as pequenas coisas que ganhamos de presente todos os dias, e na correria dos afazeres e obrigações, pequeninas singelezas passam despercebidas.
De coisas palpáveis a sorrisos capazes de iluminarem o dia, acabam desperdiçados.
Na verdade, nem sempre nossos olhos e ouvidos são capazes de entenderem essas mensagens, porque a mente trabalha incansavelmente e não para.
É preciso permitir que o coração caminhe com os pensamentos. A razão é muito importante, mas nesse mundo globalizado, o coração é essencial, porque sem ele nos tornamos duros e insensíveis e deixamos passar as delicadezas que adornam nossa vida.
Sandra Liepkaln
Lendo e estudando sobre a depressão, trazemos aqui uma súmula dos meios de prevenir essa patologia, mais mental do que física, que traz sérios prejuízos para a vida social e espiritual do ser humano.
Citamos vários itens que podem evitar a depressão:
RELIGIOSIDADE
O estudo de uma religião esclarecida traz a conformação, o sentimento de fraternidade e perdão. Ajuda a aceitação de doenças, deficiências e morte de entes queridos. Sabendo que tudo é temporário e que nenhuma é eterna, torna-se mais ampla a compreensão da razão de viver que é o aprendizado moral e espiritual.
PERDA DO ORGULHO
A criatura com orgulho acentuado possui muita abertura para a depressão.
Ofende-se facilmente, isola-se das pessoas com quem não se afina e sente-se vítima do mundo sem nunca praticar a auto-análise necessária para maior entendimento das situações. A humildade auxilia bastante a não se deprimir e não nos dá brechas para ofensas ou mágoas inúteis.
PERDA DO EGOCENTRISMO
Pessoas muito centradas em si mesmas sofrem demasiadamente quando não recebe atenção que acha que merece.
Criança ou jovem muito mimado não consegue aceitar a indiferença do mundo aos seus desejos sendo esta uma das causadoras dos estados depressivos.
Quando direcionamos nossos pensamentos aos outros sentimo-nos felizes em sermos úteis e esquecemos as próprias dores.
TRABALHO
A mente ocupada num trabalho que traz prazer e recompensa (mais emocional do que financeira) não dá abertura para se deprimir.
OTIMISMO
Um dos melhores fatores antidepressivo é o otimismo, porque a criatura observa o mundo que a rodeia de forma sempre positiva o que impede que nasçam, em si, focos de baixo astral, que gera a depressão.
PERDÃO
O ato de perdoar não é apenas uma recomendação religiosa, é mais uma atitude terapêutica e preventiva contra males maiores do que o mal recebido. O esquecimento do mal recebido é atividade de um coração generoso.
ACEITAÇÃO
Aceitar o que é inevitável na vida; como a morte de um ser querido, perda da juventude ou de bens materiais; deficiência física ou invalidez.
Também mudança de nível social, de ambiente, etc.
A aceitação é também compreensão de que tudo que existe ao nosso redor são instrumentos para amadurecimento espiritual.
FÉ
Quem possui muita fé em si mesmo e em Deus possui a maior vacina contra a depressão, pois ela é o oposto de todos os sintomas que trazem a doença.
Enfim, todo sofrimento do homem tem origem no afastamento de sua luz interior. Quando Deus fica longe de nossa vida, ficamos afastados da alegria de viver.
Mitera/ Miryã Kali
Aprende com o silêncio a ouvir os sons interiores da sua alma, a calar-se nas discussões e assim evitar tragédias e desafetos...
Aprende com o silêncio que tudo tem um ciclo, como as marés que insistem em ir e voltar, os pássaros que migram e voltam ao mesmo lugar, como a Terra que faz a volta completa sobre o seu próprio eixo, complete a sua tarefa.
Aprende com o silêncio a relaxar, mesmo no pior trânsito, na maior das cobranças, na briga mais acalorada, na discussão entre familiares...
Na natureza tudo acontece com poder e silêncio, com um silêncio poderoso; por vezes, o silêncio é confundido com fraqueza, apatia ou indiferença.
O Sol nasce e se põe em profunda quietude; move gigantescos sistemas planetários, mas penetra suavemente pela vidraça de uma janela sem a quebrar.
Acaricia as pétalas de uma rosa sem a ferir, e beija as faces de uma criança adormecida sem a acordar; aí uma vez vamos encontrar na natureza lições preciosas a nos dizer que o verdadeiro poder anda de mãos dadas com a quietude.
O oxigênio, poderoso mantenedor da vida, penetra em nossos pulmões, circula discreto pelo nosso corpo, e nem lhe notamos a presença.
A luz, a vida e o espírito, os maiores poderes do universo, atuam com a suavidade de uma aparente ausência.
Como nos domínios da natureza, o verdadeiro poder do homem não consiste em atos de violência física, quando um homem conquista o verdadeiro poder, toda a antiga violência acaba em benevolência.
Os grandes mestres sabem ser severos e rigorosos sem renegarem a mais perfeita quietude e benevolência.
Deus, que é o supremo poder, age com tamanha quietude que a maioria dos homens nem percebem a Sua ação.
Até mesmo a morte, chega de mansinho e, como hábil cirurgiã, rompe os laços que prendem a alma ao corpo, libertando-a do cativeiro físico.
Sempre que a palavra poder lhe vier à mente, lembre-se do Sol: nasce e se põe em profunda quietude; move gigantescos sistemas planetários, mas penetra suavemente pela vidraça de uma janela e você só sabe pelo calorzinho que ele proporciona.
"O êxito ou o fracasso de sua vida não depende de quanta força você põe em uma tentativa, mas da persistência no que fizer."
Segundo o ensinamento da "Universidade da Vida",
na pós-graduação em Relacionamentos, não há a menor possibilidade de um amor verdadeiro, real, vencer o amor "idealizado", principalmente o "amor do passado".
O "amor do passado", que é o "amor idealizado" é sempre melhor.
Primeiro porque ele não vive de problemas, só de belos sonhos.
Segundo, ele não conta com a reação da outra pessoa, ela sempre faz o que a gente "sonha".
Terceiro, o amor do passado pode ser revivido na alma a qualquer momento, ainda que não tenha nem acontecido.
Talvez, para você, que não tenha um "amor do passado", que vive com os pés no chão e na realidade, seja difícil entender o tal do "amor do passado", mas se você topar com alguém assim, pior ainda, se você se apaixonar por alguém assim, vai sofrer um bocado para remover essa marca.
Para piorar, será sempre comparado(a) com esse amor imaginário, e é claro, vai sempre perder.
Por isso, essa pessoa que vive o amor do passado, ora quer ficar com você, ora quer fugir...
Não é fácil, e olha, na Universidade da Vida, já vimos casos de pessoas que morreram solitárias, vivendo do "amor do passado", cheirando naftalina, emboloradas por dentro.
Se você vive de "amor do passado", tente uma terapia urgente, antes que seja tarde demais.
Antes que destrua belos sonhos, belas possibilidades, pois amor do passado é uma triste esperança que nunca será realizada.
É fugir para dentro de uma prisão interior, sem portas, sem janelas, sem saída.
Paulo Roberto Gaefke
"Não há nada como o sonho para criar o futuro. Utopia hoje, carne e osso amanhã. "
(Victor Hugo)
Não há nada pior do que uma pessoa vagando pelo mundo sem sonhos.
E digo vagando pois essa é a sensação da pessoa: um zumbi.
Sem vontade, sem desejos, nada além do seguir adiante.
E não pense que a falta de sonhos é coisa dessa ou daquela pessoa.
Não tem nada a ver com dinheiro, posição social, cultura...
Muitos mendigos sonham com um bom banho, a mesa farta,
muitos ricos sonham com dias de paz, viagens maravilhosas,
outros, querem apenas saúde.
Mas, há os que não sonham, ou sonham pouco.
Esses sim são os que preocupam.
Muitos estão vegetando fora do coma hospitalar.
Trancados em quartos, sem abrir janelas, ou vivendo "vidinhas medíocres", a troca de baixos salários, com medo de "rebelar-se" contra o sistema, contra si mesmo.
Ouse sonhar!
ouse pensar grande!
Colocar a voz para fora, as idéias para circularem.
Ouse inventar um novo jeito de fazer a mesma coisa.
Ouse renovar o seu relacionamento de anos, com uma nova forma de beijar, de fazer amor.
Nada precisa ser igual todos os dias.
Nem você!
Um pouco de ousadia vai te fazer muito bem!
Pode te levar de volta a escola,
pode te levar para uma viagem para bem longe,
ou aqui mesmo em Piracicaba, quem sabe?
Tudo depende da sua capacidade de sonhar, de sentir que pode realizar.
De colocar a mão na massa e do trigo fazer o pão.
Do feijão cru a bela feijoada.
Do desejo de amar, um romance inesquecível.
É tempo de desejar a felicidade e lutar por ela.
Sem medo de sonhar, conquistar e ser feliz.
Paulo Roberto Gaefke
Um dia, você se torna LÍDER.
Numa segunda-feira, você está executando suas tarefas de sempre, satisfeito com sua contribuição, tocando um projeto, fofocando sobre a burrice da sua "diretoria".
E na terça-feira você é a diretoria.
Você é o chefe.
De repente, tudo parece diferente.
A liderança exige dos outros comportamentos e atitudes, e para muitas pessoas tudo é inédito na nova função.
Antes de se tornar líder, o sucesso se limita ao próprio crescimento.
Quando você se torna líder, o sucesso depende do crescimento dos outros.
“Tudo o que vivemos na prática contribui para nossa evolução, porém, pode ser sábio que “observemos” além de nós mesmos, também aos outros e a tudo o que nos cerca, desde que sem julgamentos, nem críticas, pois pode ser de grande valia e um fator a mais a nos ajudar a discernir com bom senso o que pode ser benéfico ou não em nossas vidas, sem necessariamente termos que experienciar determinadas situações específicas em nossa realidade de vida.
Cada detalhe que nos é apresentado, pode ser valioso instrumento de aprendizagem e despertar para todos nós, basta estarmos atentos.
“Se não for para elogiar, quase sempre é melhor escolhermos o silêncio. Criticas geralmente estão ligadas à julgamentos, e estes não me agradam. Então, se for inevitável “criticar”, que o seja de forma branda, construtiva e que ajude a criar soluções efetivas, caso contrário serão apenas criticas vazias que em nada colaborarão para a mudança dos fatos. Pois, é muito fácil atirarmos pedras e criticar, quando sequer nós, muitas vezes, sabemos como fazer melhor do que quem criticamos.”
“Quando será que as pessoas vão se dar conta que tudo o que se manifesta em suas vidas, é causado por elas mesmas?
Que não adianta se iludir, mudar, tentar fugir, porque enquanto não colocamos nosso interior em ordem, onde quer a gente vá, a desordem, o caos, a situação que nos aflige, enfim, tudo segue conosco.
Ilude-se também, quem pensa que depois que morrer, vai ter paz, se em sua vida terrena, não trouxe para si e cultivou esta paz.
A vida material é comandada pelo espírito e mesmo quando se morre, continua-se igual, os "problemas" vão continuar existindo, numa outra esfera, mas levamos conosco quem realmente somos, o que vibramos energeticamente.
Isto vale para a vida terrena como depois da morte do corpo físico. Ninguém consegue fugir de si mesmo.
Portanto, sensato é aquele que sabendo que tudo está em nós, começa a partir de nós, investe em seu interior, faz as mudanças ocorrerem a partir de si mesmo.”
Um homem muito rico morreu e foi recebido no céu. O anjo guardião levou-o por várias alamedas e foi lhe mostrando as moradias. Passaram por uma linda casa com belos jardins. O homem perguntou:
- Quem mora aí?
- É o Raimundo, aquele seu motorista que morreu no ano passado.
O homem ficou pensando: "Puxa! o Raimundo tem uma casa dessas! Aqui deve ser muito bom!".
Logo a seguir, surgiu uma outra casa ainda mais bonita:
- E aqui, quem mora?
- Aqui é a casa da Rosalina, aquela que foi sua cozinheira.
O homem ficou imaginando que, tendo seus empregados magníficas residências, sua morada deveria ser, no mínimo, um palácio. Estava ansioso por vê-la. Nisso, o anjo parou diante de um barraco construído com tábuas e disse:
- Esta é a sua casa!
O homem ficou indignado!
- Como é possível? Vocês sabem construir coisa muito melhor!!!
- Sabemos, respondeu o anjo, mas nós construímos apenas a casa. O material é selecionado e enviado por vocês mesmos. Você só enviou isso!
Cada gesto de amor e partilha é um tijolo com o qual construímos a eternidade. Tudo se decide por aqui mesmo, nas escolhas e atitudes de cada dia.
Se você tivesse milhões de dólares, o que você faria para multiplicar esse dinheiro? Iria escondê-lo num buraco no chão ou embaixo da cama?
Claro que não. Você o investiria em algo produtivo e, se o investisse sabiamente, ganharia um retorno substancial.
E se você não tem milhões de dólares para investir? Você tem bens ainda mais valiosos – seu tempo, sua energia, suas habilidades, seus conhecimentos, seus contatos, sua experiência, seu entusiasmo. Você está investindo estes recursos sabiamente ou escondendo-os embaixo da cama? Que tipo de retorno você está tendo das riquezas que já tem?
Sua vida é mais do que valiosa. Invista-a sabiamente e o retorno será abundante.
Os melhores jogadores desfrutam do jogo. Os melhores músicos têm amor pela música. As pessoas que chegam mais longe apreciam a conquista. Você vê algum padrão nisso?
Seja lá o que você tiver que fazer para alcançar o sucesso, encontre a maneira de tornar isso uma tarefa prazerosa. Você pode fazer o que gosta, ou gostar do que faz. Dá na mesma. O que importa é a parte do “fazer”. Agir é o que traz sucesso.
Sim, você pode lutar contra seus próprios desejos, sentir-se frustrado e, no final, alcançar seu objetivo. Mas por que tem de ser assim? Você terá uma qualidade de vida muito melhor se desfrutar das coisas que lhe trazem sucesso.
As pessoas em boa forma física apreciam frutas, vegetais e exercícios físicos regulares tanto quanto as pessoas com excesso de peso apreciam uma pizza em frente à TV. A diferença não está na comida ou na atividade; a diferença está na atitude.
Você tem total controle sobre o que gosta e o que não gosta. As coisas de que você gosta são aquelas das quais você mesmo se condicionou a gostar. E você tem o poder de mudar isso.
Perderia sua canção se fossem tiradas as pedras do seu caminho.
São os obstáculos que fazem suas águas prosseguirem. Nenhuma rocha, por mais resistente que seja, é capaz de deter a água.
Ela tem sabedoria para contorná-la e seguir em frente, com a força da suavidade...
Nada é mais suave e nada é mais forte do que a água, caminha firme e lentamente, sabedora de que tem o mesmo destino do homem: seguir em frente.
Assim também é a nossa vida. Os obstáculos existem para nos fazer caminhar cada vez mais firmes, mais determinados, totalmente entregues, confiantes na existência.
Fé é rendição.
Portanto, quando o sofrimento bater à sua porta, não lamente nem se inquiete, seja apenas testemunha da dor. Sinta-se um privilegiado porque é das batalhas que surge a alma.
Diante de qualquer problema que lhe pareça sem solução, tome uma atitude inteligente, a seu favor: Respire...
Quando menos uma pessoa merecer o seu amor, é quando ela mais necessita dele. Perdoe, perdoe quantas vezes forem necessárias, liberte seu coração do ressentimento, abra-se para novas emoções.
Seja flexível como as flores, como as borboletas... experimente todos os perfumes. Estenda a mão, ofereça a sua compreensão, o seu amor. Viemos a este planeta para aprender a amar.
Apenas isso.
Então ame! Pouco ou muito, não importa. Importante é amar sempre. Só o amor realiza a mágica de se multiplicar quando é dividido.
As dores da alma não deixam recados, imprimem uma sentença que perdura pelos anos.
Um amor que acabou mal resolvido,
um emprego que se perdeu inexplicavelmente,
um casamento que mal começou e já terminou,
uma amizade que acabou com traição,
tudo vai deixando sinais, marcas profundas...
Precisamos trabalhar as dores da alma, para que sirvam apenas de aprendizado, extraindo delas a capacidade de nos fortalecermos, aprendendo que o melhor de nós, ainda está em nós mesmos.
Que amando-nos incondicionalmente descobrimos a autoestima,
que se deixarmos seguir o caminho da dor e da lamentação,
iremos buraco abaixo no caminho da depressão.
As dores da alma não saem no jornal, não viram capa de revista, e só quem sente, pode avaliar o estrago que elas causam.
Como não existe vacina para amores mal resolvidos, nem para decepções diárias, o que vale é a prevenção,
então: ame-se para amar e ser verdadeiramente amado,
sorria para que o mundo seja mais gentil,
dedique-se, para que as falhas sejam pequenas, não se compare a ninguém, você é único, repare nas pequenas coisas, mas cuidado com as grandes que por vezes estão bem diante do nosso nariz e não enxergamos.
Sonhe, pois o sonho é o combustível da realização,
tenha amigos e seja o melhor amigo de todos,
apaixone-se pela vida e por tudo o que é seu,
acredite em seu poder de sedução, estimule-se, contagie o mundo com o seu melhor, creia em Deus, pois sem Ele não há razão em nada, e tenha sempre a absoluta certeza de que, depois da forte tempestade, o arco-íris vai surgir e o sol vai brilhar ainda mais forte.
Paulo Roberto Gaefke
Não importa qual é a sua especialidade, exerça-a! Você têm dons. Use-os!
As coisas que você sabe fazer bem são as coisas que lhe dão prazer. São coisas que desafiam sua criatividade. São essas as coisas que lhe motivam a aprender, experimentar, tentar, perseverar e crescer. Elas lhe dão satisfação e um real sentimento de conquista.
Encontre uma maneira de fazer bem feito o que você faz. Isso não significa necessariamente que você deva arrumar outro emprego, ou começar seu próprio negócio. Incorpore seus dons especiais em tudo o que você já vem fazendo, onde quer que você esteja, qualquer que seja o contexto.
Você é único e tem a experiência que ninguém mais tem. Tem talentos especiais, habilidades e uma perspectiva singular. Outras pessoas podem se beneficiar do que você tem. Procure uma maneira de fazer uma contribuição única e você deixará fluir o poder e a satisfação que já são parte de você.
Se você não tentar, quase certamente não irá conseguir. Quanto mais você ficar sentado, olhando sua vida passar, menos ela será como você gosta.
Entre no jogo e faça a diferença. Suas reclamações e desculpas podem ser racionais e bem elaboradas, mas elas não lhe trazem realização. Se você não estiver satisfeito com a forma como as coisas estão, tome uma atitude. Somente você pode satisfazer as expectativas da sua vida.
Entre no jogo e jogue como se sua vida dependesse disso, porque na verdade depende. Não espere que seja fácil. A beleza do sucesso e da conquista está no fato de NÃO serem fáceis de conseguir. Um fisiculturista não desenvolve músculos enormes levantando pesos pequenos. Enfrentar desafios é o que nos faz crescer.
A conquista não é o que você obtém. É o que você se torna. Levante-se, dê um passo adiante e encare a vida de frente.
Não importa o que você faça hoje, estará cansado quando terminar. Você pode estar cansado após um dia de eficiente esforço e realizações, ou pode estar cansado após um dia que não o levou a lugar algum.
A escolha é sua. Se você vai se cansar de qualquer forma, faz sentido que aproveite essa situação para alguma coisa – esforçar-se ao máximo, mover-se em direção aos seus sonhos, fazer a diferença, construir uma vida de excelência para si mesmo e para o mundo ao seu redor.
Então, juntamente com estar cansado, você também estará satisfeito e realizado.
E você descansará bem, sabendo que sua vida é plena e que sua jornada está indo bem.
Como você prefere sentir-se hoje à noite? Cansado e frustrado, ou cansado e satisfeito? Tudo isso depende do que você faz agora, com esse dia que está esperando ser preenchido.
Filho meu que estás na Terra, preocupado, confundido, desorientado, solitário, triste, angustiado...
Eu conheço perfeitamente teu nome, e o pronuncio abençoando-te porque te amo.
Não!.. Não estás sozinho, porque eu habito em ti; juntos construiremos este Reino, do qual serás meu herdeiro. Desejo que sempre faças minha vontade, porque minha vontade é que sejas feliz.
Deves saber que contas sempre comigo porque nunca te abandonarei e que terás o pão para hoje. Não te preocupes. Só te peço que sempre o compartilhes com teu próximo... com teus irmãos.
Deves saber que sempre perdôo todas tuas ofensas, antes, inclusive, e que as cometas, ainda sabendo que as farás, por isso te peço que faças o mesmo com os que te ofendem.
Desejo que nunca caias em tentação, por isso segure bem forte a minha mão e sempre confie em mim e eu te libertarei do mal.
Recorde e nunca te esqueças que TE AMO desde o início de teus dias, e te amarei até o fim dos mesmos...
EU TE AMAREI SEMPRE PORQUE SOU TEU PAI! Que Minha Bênção fique contigo e que meu Eterno Amor e Paz te cubram sempre porque no mundo não poderá obtê-las como Eu somente as dou porque... EU SOU O AMOR E A PAZ!
GRAÇAS PAI
