É
grande o número de pessoas que vive à procura de milagres para os mais variados
males que as aflige.
Dizemos
que procuram milagres porque a maioria busca algo que possa ser ingerido,
injetado, cheirado ou passado na pele, e que faça prodígios.
E
as receitas não faltam: "Nabo faz bem para isto", "Cenoura para
aquilo", "Café cura tal coisa", "Tal vitamina previne o
envelhecimento", "Tal legume faz nascer cabelo, tal erva evita a
queda", e assim por diante.
Estamos
sempre procurando algo que resolva nossa vida. E bom seria que uma única
cápsula fosse suficiente para todos os males que nos tiram o sossego.
No
entanto, nossas buscas são sempre do exterior para o interior, quando o ideal
seria de dentro para fora.
Tentamos
retardar o envelhecimento da pele com vitaminas, e esquecemos que o melhor
remédio para esse caso, é a nossa disposição de ânimo.
O
otimismo, a esperança, a alegria, o trabalho voluntário e desinteressado são
excelentes contra os radicais livres.
O
preconceito, o interesse pessoal, o egoísmo, o ódio, a mágoa provocam rugas no
corpo e doenças na alma, problemas difíceis de tratar.
A
ira, a revolta, o desejo de vingança são verdadeiros venenos para o coração.
Podem provocar graves problemas cardíacos e até levar ao óbito.
A
inveja, o ciúme, a maledicência, a calúnia são bombas que destroem sem deixar
vestígios.
Eis
aí alguns pontos que merecem, sim, atenção e cuidado, pois dizem respeito ao
nosso bem-estar.
Pouco
ou nenhum resultado teremos ingerindo produtos, alimentos, ou remédios, se não
fizermos um tratamento de intimidade, purificando a fonte das emoções.
Uma
emoção desequilibrada pode causar muito mal ao nosso organismo.
Por
isso é importante, se desejamos manter a saúde e o bem-estar, estabelecer
alguns cuidados básicos que previnem uma série de males.
Uma
boa leitura, um bom filme, um passeio, caminhadas frequentes, uma boa noite de sono, brincar com
crianças, rir, saltar de alegria, meditar...
A
conversa sadia com amigos, a visita a um enfermo, a uma criança internada,
alguns minutos de atenção a uma criança órfã são excelente profilaxia para
diversos males.
Isso
é fácil de comprovar. Você deve conhecer pessoas que fazem trabalhos
voluntários por prazer. Elas são sorridentes, não aparentam a idade que têm, e
geralmente não adoecem.
Não
têm tempo para falar mal da vida alheia, não guardam mágoa, não carregam ódio,
não sentem inveja nem ciúme, e estão sempre de bem com a vida.
Essas
pessoas também são diferentes no ambiente onde trabalham profissionalmente,
pois são leves, otimistas, e sua beleza brota de dentro para fora.
Já
as pessoas que só pensam em si mesmas são mal-humoradas, prevenidas, vivem
armadas contra todos, não confiam em ninguém, e geralmente aparentam mais idade
do que têm.
Por
todas essas razões, vale a pena investir no seu bem-estar de forma eficiente e
duradoura.
Só
então os produtos, alimentos e remédios poderão causar os resultados esperados,
pois terão como contributo uma força que vem de dentro, potencializando seus
efeitos salutares.
Os
avanços científicos e tecnológicos são alavancas que podem fazer verdadeiros
milagres em todas as áreas que produzem bem-estar, mas para nos ajudar com
eficiência, dependem da nossa disposição íntima.
Pense
nisso e comece a se cuidar, de forma correta e eficaz.
Você
pode. E só você pode, pois quando se trata de zelar pela fonte da vida que
existe em sua intimidade, é um trabalho que ninguém poderá fazer por você.
Cuide-se
e cuide de sua saúde, começando sempre de dentro para fora...
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