PERGUNTARAM-ME SE ACREDITO EM DEUS...

"...Deus é como o vento. Sentimos na pele quando ele passa, ouvimos a sua música nas folhas das árvores e o seu assobio nas gretas das portas. Mas não sabemos de onde vem nem para onde vai. Na flauta, o vento se transforma em melodia. Mas não é possível engarrafá-lo. No entanto, as religiões tentam engarrafá-lo em lugares fechados a que elas dão o nome de 'Casa de Deus'. Mas, se Deus mora numa casa, estará ele ausente do resto do mundo? Vento engarrafado não sopra..."

(Rubem Alves-"Perguntaram-me se acredito em Deus")

EU, O MENINO E O CACHORRO...

E eu só reclamava da vida...reclamava da noite porque eu não dormia,reclamava do dia porque eu sofria,reclamava do frio que me gelava a alma,reclamava do calor que me atirava ao desânimo.
Para tudo e para todos eu tinha uma resposta,para a minha derrota eu sempre tinha um culpado,para o meu desamor sempre tinha um "alguém",para tudo uma reclamação, eu era o próprio azedume
Ai de quem me criticasse,que apontasse o erro que eu não enxergava,para tudo tinha que haver um culpado,eu era a vítima do sistema, das pessoas, do mundo,eu sempre fui traído, enganado, sofrido...
Carregava aquela cruz pesada de ódio,e eu só reclamava da vida,seja de noite, seja de dia.
Até quem dia, um menino, desses meninos de rua,me pediu uma ajuda, e eu já estava pronto para ofendê-lo,quando ele pegou na minha mão e arrastou-me,se é que um menino tão pequeno teria essa força.No canto da rua ele me mostrou um cachorro muito sujo,que estava com a pata como que quebrada e cheio de feridas.O menino puxou a minha mão e fez chegar perto do cachorro.Ele olhava pra mim e depois para o cachorro,e falou numa voz que eu não consigo esquecer:- Moço, sara ele pra mim! é o meu melhor amigo.
Não sei porque e nem quero saber, mas eu não aguentei e chorei...Chorei como criança, como quem abre uma torneira,como se uma porta que estava fechada há muito tempo dentro de mim,se abrisse escancaradamente...
O menino não entendeu o meu choro e perguntou:- Ele vai morrer moço? è grave assim...
Despertei do meu choro e agarrei aquele cachorro com muito cuidado. Levei-o até a minha casa, poucos quarteirões dali, e tratei daquele cachorro como se fosse um filho, e o menino, que vivia pelas ruas, foi ficando, e cuidou de mim, curou minhas feridas, antes mesmo de eu curar as feridas do cachorro.
Hoje, não reclamo mais de nada,tudo para mim tem um sentido,tudo é perfeito, até o que dá errado.Faz 16 anos que o menino de rua pegou na minha mão,mudou a minha vida, transformou esse ser.Mostrou-me o caminho do amor,amor que restaura, cura, seca feridas, renova,traz esperança, e esperança é o nome do amor.
E esse menino, que hoje me chama de pai,destranca portas e janelas da minha alma todos os dias,quando segura na minha mão e me agradece por cada coisa tão pequena,os banhos, as roupas, a comida, a escola, a adoção,coisas que muita gente tem e não dá nenhum valor,ele me recompensa com carinho e dedicação.
Hoje é a sua formatura, e eu nem sei o que dizer,sou grato a Deus por ele entrar na minha vida,por quebrantar meu coração,e não largar mais a minha mão.
Hoje eu bendigo a vida.Valorize a sua vida, preencha-a com o amor.

 

Paulo Roberto Gaefke

AMIGOS SÃO ESTRADAS...

"O homem de muitos amigos deve mostrar-se amigável, mas há um amigo mais chegado do que um irmão." Provérbios 18.24 

Certos amigos são indispensáveis, simples como aquela estradinha de terra no interior, onde do alto da colina podemos avistá-la inteirinha, sabemos onde podemos ir e onde podemos chegar, são transparentes e confiáveis. 

Outros acabaram de chegar, como estradas que só conhecemos pelo Guia, e vamos nos aventurando sem saber muito bem seus limites, é um caminho desconhecido, mas que sempre vale a pena trilhar. 

Tem amigos que lembram aquelas estradas vicinais, que pouco usamos, pouco vemos, mas sabemos que quando precisarmos, ela estará lá, poderemos passar e cortar caminho, mesmo distante, estão sempre em nossa memória. 

Por certo, também existem amigos que infelizmente, lembram aquelas estradas maravilhosas, com pistas largas e asfalto sempre novo, mas que enganam o motorista, pois são cheias de curvas perigosas, e quando você menos espera… é traído pela confiança excessiva. 

E existem amigos que são como aquelas estradas que desapareceram, não existem mais, mas que sempre ligam a nossa emoção até a saudade, saudade de uma paisagem, um pedaço daquela estrada, que deixou marcas profundas em nosso coração. Foram, mas ficaram impregnados em nossa alma. 

E na viagem da vida, que pode ser longa ou curta, amigos são mais do que estradas, são placas que indicam a direção, e naqueles momentos em que mais precisamos, por vezes são o nosso próprio chão. 

Paulo Roberto Gaefke

O AMOR NOS REDIME...

A mensagem do dia fala do amor que liberta e redime.

O amor nos redime de tudo, porque naturalmente nos tornamos bons, sem esforços para parecer o que não somos.
O amor nos liberta de tudo, porque amando não tememos o ridículo.
Tudo é tão natural, mesmo a maior tolice.
Amar é um reviver da nossa meninice.
O amor tudo perdoa.
E nos torna mais maleáveis, menos rigorosos.
Por isso, amando ficamos leves, quase vaporosos.
O mundo tem um peso menor, e não guardamos rancor.
O amor revela a alma, deixa-a exposta.
E não nos enche de perguntas, apresenta sempre uma resposta.
Amando entendemos o que é felicidade, não importante o tempo e nem a idade.

O amor, o amor é a brisa da tarde, a noite enluarada, a corrida na praia, o andar de mãos dadas sem pressa.
O amor é a infância e a simplicidade.
O amor é a nossa cumplicidade.

O amor é essa chama, que aquece a alma.
A alma aquecida é nobre, e de tudo se encanta.
Pobre de quem não passou a experiência do amor.
Feliz de quem ama e é amado.
Transforma o tempo em algo sagrado.
Por fim, afirmo que o amor é o elo mais forte, da grossa corrente que nos prende a Deus.
Quem ama ganha asas, vira anjo.
Semeador de flores encantadas que libertam da dor.
De tudo o que podemos pedir ao Pai, o melhor é o amor.
Paulo Roberto Gaefke

A GRANDEZA DA DOR...

Para os terremotos a escala de Richter,
para os furacões, a escala de Saffir-Simpson,
para a força dos ventos, a escala Beaufort,
todas medem a grandeza do poder de estrago de cada força,
e para as nossas dores existem escalas?

Claro que não, a sua dor não tem tamanho,
não sai nas revistas, porque não dá para imprimir,
nem no seu blog dá para exprimir,
nem pintando com as mais variadas tintas,
quem é que pode sentir o que você sente?

Por isso, não se demore na dor,
não estacione nos pensamentos que te afligem,
que te remetem ao momento onde ela nasceu,
revivendo a cada instante a mesma sensação,
a perda, a angústia, o desespero,
devem ser esquecidos, sob pena de reviver,
a mesma dor diversas vezes,
e se já foi difícil passar por ela uma vez,
imagine conviver com ela em flashback diariamente?

Derrame as lágrimas necessárias, desabafe mesmo,
a dor represada forma um rio com águas paradas,
e água parada apodrece, fede e cria bichos,
mas depois do desabafo, do choro, do viver o luto,
enterre o passado, deixe às águas correrem livres,
porque o rio sempre busca o mar,
e nós sempre deveremos buscar a felicidade,
num eterno ir e vir, começar e recomeçar,
não deixando a dor nos parar,
porque somos feitos na exata medida do amor
que desejamos viver.

Eu acredito em você
Paulo Roberto Gaefke

QUEM TUDO SABE...

Sinta-se a vontade para criticar essa ou aquela situação.

Não fuja da responsabilidade de educar, ou de ensinar.

Mas, por favor, não faça da sua língua uma arma,
dessas que ferem mais do que armas de fogo,
cortam mais que facas afiadas, ou que queimam mais que o fogo.

Em tudo, use o bom-senso e a responsabilidade.

Muita gente adota a postura de conselheiro do mundo,

e quando vamos ver, a sua própria vida é um desarranjo só.
Elas adoram ensinar, mas não aprenderam.
Adoram falar, mas não aprenderam a ouvir.
Adoram comentar, mas não aceitam palpites.
Já sabem o que vão dizer dos outros, mas não aceitam que falem dela.

Gente assim você encontra aos milhares.

Gente que humilha só de olhar, e que no final das contas,
merece a nossa piedade total.
São pessoas mal-resolvidas, mal-amadas,
perdidas em suas próprias grosserias.
Usando a sua ignorância para sua própria defesa,
porque se pararem para ver a própria vida, caem.
Se deixar, elas compram um metro de corda e adeus.

Use a língua para estimular, elogiar, mostrar caminhos.

Se viu um erro, corrija-o carinhosamente.
Há mil maneiras de se falar um não, até de se dar uma bronca.
Escolha uma que seja firme, mas que não fira,
lembrando-se sempre que aquele que acredita que tudo sabe,
é o que mais precisa aprender.

Paulo Roberto Gaefke

ACONTECE...

Acontece com algumas pessoas esquecerem-se das alegrias vividas,
e ficarem remoendo os problemas, dores e angústias.
Assim, seguem a vida numa eterna reclamação.
O dia de sol é quente demais,
o dia com chuva é certeza de tormentos,
a noite com lua é mau agouro,
sem lua é sumidouro.

Nada agrada, nada apetece.
Suas doenças não aparecem em exames médicos.
Aparelhos de ressonância não mostram nada.
Insatisfação não se revela em exames clínicos.
Revela-se no mau-hálito, nas doenças nervosas.
Quase sempre o laudo é o mesmo: falta de amor.

Vigie-se!
Se em tudo vê motivo para reclamar, é tempo de parar.
Refletir, olhar para dentro desse buraco enorme,
que está em você e deixar a emoção falar.
Pode apostar, é tempo de recomeçar.
É tempo de amar a pessoa mais preciosa para a sua vida.
Que se encontra agora, diante de você no seu reflexo no espelho.
Ame-se um pouco mais e seja feliz.

Paulo Roberto Gaefke

ARTESANATO...

Descanso de panela feito com papelão passo a passo

Quem não gosta de inovar na hora de colocar a mesa? Pensando nisso, o post de hoje ensinará a como fazer um descanso de panelas lindo e fácil! Você não terá nenhuma dificuldade em fazê-lo e ainda poderá praticar suas habilidades! Mãos a obra!!!

Material necessário:

Pedaços de papelão, Tesoura, Cola, Fita crepe, Fita azul

Como fazer o descanso de panela

1) Cortar tiras de papelão com aproximadamente 2 cm de largura x 15 a 20 cm de comprimento.

2) Aplique um fio de cola no meio da tira por todo seu comprimento.

3) Depois de passar a cola por todo o comprimento da tira, enrole-a toda conforme a figura acima. Enquanto estiver enrolando a tira, não se esqueça de pressioná-la para que fixe a cola. Faça mais rolinhos desse mesmo jeito.

4) Da mesma forma que você fez os rolinhos faça um maior para ser colocado no centro. Depois de feito, certifique-se que a peça central está bem colada. Passe cola unindo a peça central aos demais rolinhos menores. Use a fita crepe pressionando os rolinhos para que colem bem!

5) Depois dessa etapa concluída, a peça ficará como mostrado na foto acima.

6) Agora pegue a peça e enrole-a ao seu redor tiras de papelão colando-as. Depois cole a fita crepe pressionado e aguarde a secagem da peça!

Coloque uma fita ao redor e dê um bonito laço. Está pronto nosso descanso de panela! Viu como é fácil de fazer?!

http://www.oartesanato.com/95/delicado-descanso-de-panela-de-papelao

QUANDO O AMOR DE DEUS TE ENCONTRAR...

Não se preocupe. Quando o amor de Deus chegar ao seu coração, ele vai encontrar portas abertas.

E mesmo que você nem esteja buscando-o, ele vai transformar tudo em você. Mas é tudo mesmo. O seu jeito de olhar para o mundo, para as pessoas, para as coisas antigas... Tudo vai ter um novo sentido.

Ao ponto de reconhecer que enxergava, mas era cego. Lia tudo, mas não compreendia. Sabia de tantas coisas, mas na verdade, não sabia de nada. Era cheio de coisas externas, mas vazio por dentro. E o que era defeito nos outros, era o seu reflexo.

Somos assim mesmo antes da Luz. Nos achamos invencíveis, poderosos, fortes o bastante. E basta por vezes, uma dor até pequena, para revermos os conceitos. Somos abalados em nossa estrutura, caímos, temos medo. E antes que o sol da meia-noite apareça, a Luz se faz, e antes mesmo que você se esqueça, Deus vem mostrar algo fundamental para todos nós: - o seu valor.

E, a partir do seu reconhecimento pessoal, você cresce e aparece. Porque o medo deixa de existir por existir. E no seu eu mais profundo, vem a vontade de ser feliz. Não com as coisas do mundo, que logo perecem. Mas com as coisas do espírito que são imortais. Amar, ser amado, doar-se, receber, ser e estar. Eis ai o fundamento da verdadeira caridade: - eu me amo e assim posso te amar.

Fique com Deus, hoje e sempre, 
Amém. 

Paulo Roberto Gaefke

QUANDO OS SINAIS SÃO FORMADOS?

Acredita-se que os sinais de nascença são formados durante a infância ou, no caso das mulheres, na gravidez. De qualquer maneira, é possível interpretar este sinal, tanto o de nascença como o adquirido. Para os espiritualistas, marcas de nascença podem indicar ferimentos que ocasionaram a morte em vidas passadas.

Todos os sinais, de modo geral, são sinais de boa sorte, independente da cor. Quanto mais escuras, maior a possibilidade de sucesso. Caso a marca seja pequena, não tem validade. Se a pinta for proeminente na pele, poderá ter mais destaque na sua área profissional.

Boca (acima/abaixo)

Revela a sensualidade e a tendência artística. A pessoa nunca será reduzida à pobreza. Pode ser teimosa e não aceita a imposição (ou as críticas) da família.

Cabeça (parte superior)

Marcas de nascença na cabeça revelam autoridade e ordem. A pessoa nasceu para comandar, liderar. Também indica que terá uma vida muito interessante por sua criatividade e carisma. O dinheiro estará assegurado.

Testa (lado esquerdo ou direito)

enorme capacidade mental e inteligência brilhante. Bom articulador, obterá fama e prosperidade. Siga somente sua intuição. Se o sinal estiver no meio da testa, o possuidor terá grande sucesso com o sexo oposto e a possibilidade de obter ganhos financeiros na carreira artística.

Face

Um sinal na face é a marca da beleza. Para os espiritualistas, qualquer marca na face indica a jovialidade e a vida longa. Age com prudência e se mostra mais eficiente do que os demais. Olhos (pálpebra) direito/esquerdo Pessoa dotada de discrição e sabedoria. Tem boa intuição, além de bondade e generosidade. Dotada de maturidade fora do comum, é perfeccionista e vencerá na vida.

Nariz

Indica boa sorte com o sexo oposto. Sucesso, prosperidade, mudanças frequentes de residência, cidade ou país. Sob o ponto de vista financeiro, não ficará sem dinheiro. Portanto, continue firme nas suas decisões.

Queixo

O destino estará favorecendo seus empreendimentos, especialmente na área artística. Nasceu para liderar, comandar. Pessoa sensata, sábia e talentosa, tem tudo para se realizar.

Nuca/pescoço

Grande sinal de beleza. A carreira será bem sucedida. Para os espiritualistas, é o local onde reside a alma. Indica também a proteção dos anjos. Excelente orador e vendedor. Você é uma pessoa que não se deixa abater por qualquer tipo de obstáculo.

Orelha (direita/esquerda) Sinais na orelha revelam que a pessoa é inquieta. A sexualidade é intensa e o temperamento, bastante agitado. Existe também a predileção por esportes. É uma pessoa que não se deixa influenciar pelos outros.

Abdômen Existe a preocupação referente à aquisição dos bens materiais. Porém, a segurança financeira será alcançada, já que um sinal nesse local indica que a pessoa desde jovem é provedora e responsável.

Antebraço esquerdo/direito Boa capacidade de convencimento. Indica o sucesso no empresariado, no campo das vendas e o poder de fazer com que as pessoas acreditem em sua sinceridade.

Braço direito/esquerdo Ter um sinal em um dos braços indica a proteção, a segurança, o poder e a posse. É a marca do sucesso de uma pessoa criativa, pois expressa todas as formas de comunicação. Também indica o prestígio social e profissional.

Pulso (esquerdo ou direito) Seu talento natural será um valioso triunfo. Felicidade. Habilidade para conseguir o que sempre desejou. Dotado de equilíbrio e poder de decisão. A sua presença é marcante onde quer que esteja.

Mão direita/esquerda Grande capacidade para criar, escrever ou desenhar. Tendência à dominação, além de muita atividade mental. Sorte na vida, graças ao seu talento. Deverá viajar bastante.

Dedos das mãos e pés Sinais nos dedos representam a notável execução de classe e elegância nos movimentos. Revelam também a entrega total à paixão pelo sexo oposto e o natural erotismo que possui.

Cotovelo Sinais de nascença nesta região revelam que a pessoa é dotada de sabedoria e inteligência. Muitos que possuem um sinal no cotovelo têm dons musicais natos. Uma dica: fale sempre de modo claro para se fazer entender. Mudanças inesperadas devem acontecer na sua vida.

Ombro direito/esquerdo Você irá trabalhar de modo árduo, porém conseguirá a vitória. Sempre ajuda os amigos. Tem responsabilidade por ser o mantenedor da casa (talvez pela ausência paterna). Também indica a pessoa que sabe se defender sozinho.

Peito (peitoral masculino e seios femininos – direito/esquerdo) Tendência a viver em um lar feliz. Pessoa dotada de confiança, simpatia, generosidade, decisão e determinação. Deve ter cuidado para não ser tão bondoso com os mais próximos.

Costas Representa o símbolo máximo da responsabilidade, especialmente no cuidado com a família. Você sempre estende a mão amiga e tenta solucionar os conflitos de modo harmonioso. Marca da dignidade, coragem e superioridade.

Cóccix Sinais ou uma marca nesse local denotam a sensualidade e o apreço ao luxo. Sempre age de modo curioso para tudo. Além disso, não tem medo de nada.

Costelas (direita/esquerda) Sinais na costela representam o equilíbrio entre o ativo e passivo, o masculino e o feminino, ou seja, a harmonia dos opostos yin e yang. Indicativo do desejo oculto de conhecer alguém parecido com o possuidor do sinal. Para quem acredita em vidas passadas, simboliza a certeza de reencontrar o amor de uma vida passada.

Coxa direita/esquerda Temperamento dotado de entusiasmo. Terá uma vida próspera e casamento feliz. Está sempre ajudando as pessoas (especialmente a família) e poderá, no futuro, sofrer injustiças. Por isso, reserve-se.

Pernas (esquerda ou direita, abaixo do joelho até o tornozelo, inclui panturrilhas) Sua natureza é um pouco descuidada nos negócios. Também indica o apego aos detalhes e ao capricho. Tente ser mais gentil com os mais próximos. Marcas nas pernas indicam o viajante, o peregrino.

Joelho direito/esquerdo A vida conjugal deverá ser feliz e próspera, sem preocupações, já que sempre tenta apaziguar as situações de conflito. Você age depois de muito pensar. Humildade excessiva.

Pé direito/esquerdo Os pés são considerados sagrados. Sinais ou pintas representam o poder através do conhecimento e a proteção dos anjos. Indica a agilidade, o ímpeto e a pessoa que nada teme.

Tornozelo (esquerdo ou direito) Simboliza o desejo de envolver-se rapidamente com alguém. Sinais nesse local revelam a fidelidade, a vaidade, grande energia, o otimismo, a independência financeira e, principalmente, as viagens.

Calcanhar direito/esquerdo Ponto vital no corpo humano, indica o controle total da vida. Sinais nesse local revelam que a pessoa é independente e não suporta ficar sob as ordens de ninguém. Também está associado ao prestígio social e profissional. Deverá se tornar brilhante. Apenas tome cuidado com a arrogância e o convencimento.

Nádegas Pessoa correta, que não gosta de injustiças. Tranquila, sensata e cordial, é incapaz de prejudicar o próximo em benefício pessoal. Viverá em paz no seio familiar. É provável que seja dotado de talentos artísticos.

Quadril (lado esquerdo ou direito) Pessoa guerreira e independente, terá vida longa e filhos saudáveis. Provavelmente será um trabalhador incansável, além de organizado e honesto. Sempre termina o que começa.

Monica Buonfiglio

O SEMELHANTE ATRAI O SEMELHANTE...

Há uma lei mental que é assim enunciada: o semelhante atrai o semelhante, ou, em outras palavras, o igual atrai o igual. Isto quer dizer que o pensamento atrai a realidade do seu conteúdo. A partir desta verdade, você estará se dando conta de que pensamentos de fracasso atraem o fracasso, pensamentos de sucesso atraem o sucesso, pensamentos de amor atraem o amor, pensamentos de ciúme atraem o conteúdo do ciúme, pensamentos de alegria atraem a alegria, pensamentos de tristeza atraem a tristeza, assim por diante.

O pensamento é uma realidade mental que atrai a realidade física.

Já, há milhares de anos, o profeta David, pai do sábio Salomão, afirmava: abyssus abyssum ínvocat, ou seja, o abismo atrai o abismo.

Os seus pensamentos, portanto, fazem a sua vida. A sua vida é a materialização, ou a expressão dos seus pensamentos constantes. E o futuro será a colheita dos pensamentos semeados na mente hoje. Você, pois, está determinando agora o que será mais tarde. Todo efeito tem a sua causa, como ensinava o grande sábio Jesus Cristo: "Toda árvore boa dá bons frutos, toda árvore má dá maus frutos". É a lei da natureza coincidindo com a lei da mente: cada um colhe o que semeia.

Não existe acaso, má sorte, azar; é a soma dos seus pensamentos diários que leva você a esses resultados. O melhor time nunca perde o campeonato. Pode sofrer algum revés, que somente contribuirá para aprimorar mais ainda a técnica, mas ninguém lhe tirará das mãos o resultado final almejado.

Um dia veio visitar-me um senhor, bastante desanimado. Dizia-me que, por mais que desejasse progredir, não con seguia. Duas vezes já fracassara e as coisas não davam certo para ele.

- É uma coisa que eu não entendo - se queixava ele. - Tem um sujeito pertinho da minha casa que botou uma lojinha qualquer e agora está lá em cima. É um espertalhão, um aproveitador. Não sei como é que ele progride e eu não. Eu já estou com medo de fracassar mais uma vez no meu negócio.

- Você vai mal pelo poder da sua mente - disse-lhe eu.

O homem se espantou, e aí mesmo é que não entendeu mais nada. Simples. Quais eram os pensamentos dominantes nele? Pensamentos de fracasso, de medo e de inveja do vizinho. Esses pensamentos, tão fortemente emocionalizados e repetidos, estavam se tornando realidade.

Lembre-se: pensamentos de fracasso atraem o fracasso, pensamentos de medo atraem o resultado correspondente, pensamentos de inveja prejudicam o invejoso. Era o poder da mente atuando com perfeição nele. Os pensamentos positivos que esse senhor tinha eram totalmente envolvidos pela avalanche dos pensamentos negativos. O resultado não poderia ser diferente.

Shakespeare escreveu, na sua tragédia Hamlet, ato II, cena 2, uma frase espantosamente profunda:
"O bem e o mal não existem, o pensamento é que os cria."

Lit - O Poder Infinito da Sua Mente, de Lauro Trevisan

RECICLAGEM...

Latinha criativa decorada com tecido – a união entre reciclagem e artesanato

Um destino bem legal para latas e jeans usados é a reciclagem. No post de hoje reaproveitaremos aquela lata que você está guardando há tempos para usar com alguma coisa e não sabe o quê. Ou então aquela latinha que você iria jogar no lixo. Com ideias simples vamos criar um porta lápis muito divertido. Está esperando o quê para começar a diversão? Mãos a obra!!!

 Material necessário:

§ 01 lata

§ Pedaço de jeans da cor de sua preferência

§ Pedaços coloridos de tecidos

§ Tesoura

§ Cola quente

Como fazer a lata decorada passo a passo

1) A primeira etapa a ser feita é cortar o pedaço de jeans do tamanho da lata.

2) Depois disso feito, corte dizeres que você gostaria de colar na lata como enfeite decorativo. No exemplo da foto foram cortadas as letras para formar a palavra “ART”. Mas, você pode criar a palavra que quiser e cortá-la.

3) Acima a palavra cortada no tecido. Observe que foi usado cola quente para fixar a letra de pano no jeans. Depois o jeans foi recortado acompanhando o formato da letra de pano.

4) Agora é só colar o jeans que você recortou anteriormente no tamanho da lata com cola quente. Feito isso, cole as letras formando a palavra.

Viu como é fácil? O resultado final é bonito e diferente! Aposto que vai querer ter um desses em casa, enfeitar seu ateliê ou dar de presente a alguém especial. Você também pode decorá-la com recortes de tecido diferentes.

Autora do texto: Fernanda Guieiro

Crédito das fotos: http://craftsbyamanda.com/2013/01/denim-covered-pencil-can.html

CACHORRO QUENTE...

"Porque, como imaginou no seu coração, assim é ele..." Provérbios 23.7. 

Era uma vez um homem que vivia na beira de uma estrada e que vendia cachorros quentes. 

Ele não ouvia bem, por isso não tinha rádio; ele tinha problemas com os olhos e não usava óculos, por isso não lia jornais. 

Mas ele vendia bons cachorros-quentes. 

Colocava cartazes pela estrada afora fazendo propaganda da qualidade dos seus cachorros-quentes. 

Ele ficava na beira da estrada, oferecia o seu produto em voz alta, e o povo comprava. 

Lentamente foram aumentando as vendas e, também, cada vez mais aumentava a compra de salsichas e pães. 

Também, comprou um fogão maior para atender a freguesia, e o negócio prosperava. 

Ele conseguiu dar boa escola ao filho. 

Finalmente, o filho, já formado, voltou para casa a fim de ajudar o pai.

Aí, então, uma coisa interessante aconteceu. 

O filho falou para o pai: 

"Pai: Então o senhor não ouve rádio"?

Não!

O senhor não lê jornais?

Não!

"Pai: Há uma grande crise no mundo e a situação aqui no país é ainda pior. Tudo está indo para o vinagre!"

E o pai pensou:

"Bom, meu filho estudou, lê jornais, ouve rádio e vê televisão; ele só pode estar com a razão."

O pai foi diminuindo as compras de salsichas e de pães.

Tirou os cartazes de propaganda da estrada.

Já não mais forçava as vendas em voz alta, abatido pelas notícias de crise.

As vendas foram caindo.

Depois de um tempo, o pai falou para o filho:

"É filho, você estava certo, nós estamos no meio de uma grande crise...".

MORAL DA HISTÓRIA: 

Se você acredita que algo pode dar certo, com esforço, perseverança e acima de tudo, com fé em Deus, com certeza dará certo. 
Agora, se você se deixa influenciar por mensagens negativas e por maus pensamentos e acreditar neles, a probabilidade de tudo dar errado é infinitamente maior.

A Bíblia registra um provérbio que diz "Como um homem pensa em seu coração assim ele é" (Provérbios 23.7).

Em outras palavras dir-se-á que uma pessoa é literalmente aquilo que ela pensa.

SIGA SEU CAMINHO...

Fazendo e acontecendo, vou seguindo meu caminho. Ainda que não seja de todo compreendido, e devo confessar, que as vezes, nem eu mesmo me entendo. As vezes quero companhia quando desejo apenas ficar sozinho. E se digo nunca mais, é para fazer de novo a mesma coisa. E se o assunto for amor, me desculpe, mas eu me rendo...

Viver não é fácil não! Assumir nossas preferências, ideologias e desejos, é mais difícil ainda, mesmo que o meu gosto seja igual ao seu. Sempre aparece alguém para criticar.

Por isso, não espere elogios a toda hora, mas prepare-se para as críticas, pois mesmo certo, alguém achará que você está errado.

Por isso,não espere pela opinião dos outros. Aconselhar-se com alguém significa ouvir uma experiência. Depois, analisar para ver se serve para este tempo e principalmente, se serve para a sua vida.

É muito fácil falar de alguém. Duro é ir lá viver a vida dela.

Por isso, siga seu caminho. Lute para ser feliz. Não tenha medo de ousar, e se pintar uma dúvida, consulte o seu coração, porque a razão já vive te amolando o dia todo.

Faça um balanço e com disposição para vencer, siga o seu caminho. O pote de ouro do arco-íris fica sempre no final, nunca no começo dele. Pense nisso e siga o seu caminho.

Paulo Roberto Gaefke

ACORDE PARA VIDA...

Acorde para a vida que insiste em te dar novas oportunidades todos os dias.

Corra menos atrás das coisas materiais, caminhe mais, por puro prazer. Corra menos atrás do dinheiro, caminhe mais pelas conquistas do espírito. Corra menos atrás da perfeição, caminhe com seus erros e aprenda com eles. Corra menos atrás de consertar os outros, caminhe com suas certezas e seja paciente, cada um tem seu tempo. Viva a vida, curta cada minuto, cada instante, abrace mais, beije muito mais e sorria, o seu sorriso é um incentivo para que outros também sorriam.

Por fim, acredite na vida e na certeza de que você é digno de ser feliz, afinal de contas, a vida acredita em você, você acordou e mais um dia te espera, aproveite-o ao máximo!

Eu acredito em você,
Paulo Roberto Gaefke

CURA REAL...

Não trate apenas dos sintomas, tentando eliminá-los sem que a causa da enfermidade seja também extinta.A cura real somente acontece do interior para o exterior...

Sim, diga a seu médico que você tem dor no peito, mas diga também que sua dor é dor de tristeza, é dor de angústia.

Conte a seu médico que você tem azia, mas descubra o motivo pelo qual você, com seu gênio, aumenta a produção de ácidos no estômago.

Relate que você tem diabetes, no entanto, não se esqueça de dizer também que não está encontrando mais doçura em sua vida e que está muito difícil suportar o peso de suas frustrações.

Mencione que você sofre de enxaqueca, todavia confesse que padece com seu perfeccionismo, com a autocrítica, que é muito sensível à crítica alheia e demasiadamente ansioso.

Muitos querem se curar, mas poucos estão dispostos a neutralizar em si o ácido da calúnia, o veneno da inveja, o bacilo do pessimismo e o câncer do egoismo.
Não querem mudar de vida.

Procuram a cura de um câncer, mas se recusam a abrir mão de uma simples mágoa.

Pretendem a desobstrução das artérias coronárias, mas querem continuar com o peito fechado pelo rancor e pela agressividade.

Almejam a cura de problemas oculares, todavia não retiram dos olhos a venda do criticismo e da maledicência.

Pedem a solução para a depressão, entretanto, não abrem mão do orgulho ferido e do forte sentimento de decepção em relação a perdas experimentadas.

Suplicam auxílio para os problemas de tireoide, mas não cuidam de suas frustrações e ressentimentos, não levantam a voz para expressarem suas legítimas necessidades.

Imploram a cura de um nódulo de mama, todavia, insistem em manter bloqueada a ternura e a afetividade por conta das feridas emocionais do passado.

Clamam pela cura, porém permanecem surdos aos gritos de socorro que partem de pessoas muito próximas de si mesmos....

TERAPIA- O caminho daquele que realmente quer se amar... Pois só damos aquilo que temos... Só vemos no outro aquilo que somos!!!
Ana Bonadia

GIRASSÓIS E MIOSÓTIS...

O girassol é flor raçuda que enfrenta até a mais violenta intempérie e acaba sobrevivendo. 

O girassol aprendeu a viver com o sol e por isso é forte.

Já o miosótis é plantinha linda, mas que exige muito mais cuidado. Gosta mais de estufa. 
O miosótis quando se vira, vira errado. 
Precisa de atenção redobrada. 
Há filhos girassóis e filhos miosótis. 
Os primeiros resistem a qualquer crise: descobrem um jeito de viver bem, sem ajuda. 
As mães chegam a reclamar da independência desses meninos e meninas, tal a sua capacidade de enfrentar problemas e sair-se bem. 
Por outro lado, há filhos e filhas miosótis, que sempre precisam de atenção. 
Todo cuidado é pouco diante deles. 
Reagem desmesuradamente, melindram-se, são mais egoístas que os demais, ou às vezes, mais generosos e ao mesmo tempo tímidos, caladões, encurralados. 
Eles estão sempre precisando de cuidados. 

O papel dos pais é o mesmo do jardineiro que sabe das necessidades de cada flor, incentiva ou poda na hora certa. 
De qualquer modo fique atento. 
Não abandone demais os seus girassóis porque eles também precisam de carinho... e não proteja demais os seus miosótis. 
As rédeas permanecem com vocês... mas também a tesoura e o regador. 
Não negue, mas não dêem tudo que querem: a falta e o excesso de cuidado matam a planta...

Há filhos girassóis e filhos miosótis. Os primeiros resistem a qualquer crise: descobrem um jeito de viver bem, sem ajuda. 

As mães chegam a reclamar da independência desses meninos e meninas, tal a sua capacidade de enfrentar problemas e sair-se bem. 
Por outro lado, há filhos e filhas miosótis, que sempre precisam de atenção. 
Todo cuidado é pouco diante deles. 
Reagem desmesuradamente, melindram-se, são mais egoístas que os demais, ou às vezes, mais generosos e ao mesmo tempo tímidos, caladões, encurralados. 
Eles estão sempre precisando de cuidados. 
O papel dos pais é o mesmo do jardineiro que sabe das necessidades de cada flor, incentiva ou poda na hora certa. 
De qualquer modo fique atento. 
Não abandone demais os seus girassóis porque eles também precisam de carinho... e não proteja demais os seus miosótis. 
As rédeas permanecem com vocês... mas também a tesoura e o regador. 
Não negue, mas não dêem tudo que querem: a falta e o excesso de cuidado matam a planta...

O papel dos pais é o mesmo do jardineiro que sabe das necessidades de cada flor, incentiva ou poda na hora certa. 
De qualquer modo fique atento. 
Não abandone demais os seus girassóis porque eles também precisam de carinho... e não proteja demais os seus miosótis. 
As rédeas permanecem com vocês... mas também a tesoura e o regador. 
Não negue, mas não dêem tudo que querem: a falta e o excesso de cuidado matam a planta...
O girassol se vira... e como se vira! 

Ana Bonadia

O TEMPO DO TEMPO...

Não atropele o tempo do tempo. Se você já semeou, agora é esperar as sementes germinarem. Se já teve o primeiro encontro, é aguardar as emoções aflorarem. Se já saiu na chuva, se descobriu o calor e passou pelo frio, é tempo de observar da janela da vida o tempo passar, como ás águas do rio...

Não coma as palavras, respire. Não fale o que vier na telha, pense. Não se atrapalhe com mil pensamentos, medite. Não se envolva com energias negativas, ore. Não perturbe o seu coração, confie. Não se orgulhe de nada, nem do bem e nem do mau. Apenas dirija o seu barco, seja o capitão da sua nau.

Observe as pessoas correndo, vão apressadas para o nada. Não entre nessa fila, tenha uma direção, não vá com a manada.

Saia mais cedo e contemple o dia. A noite enluarada, cheia de estrelas, é a vida. Vida que pede tempo para se apresentar e te mostrar. Que você é o próprio tempo que se refaz a cada segundo em que se amar.

É tempo de deixar o tempo agir, ser, estar e prosseguir, com a certeza de que o tempo não age contra ninguém, é aliado amigo de quem sabe como seguir bem.

Paulo Roberto Gaefke

7 SINAIS DE DEPRESSÃO...

Atente para sete sinais da depressão
Confundir a doença com tristeza e personalidade mais fechada atrapalha o tratamento.

A depressão é uma doença que afeta mais de 350 milhões de pessoas de todas as idades, gêneros e etnias, de acordo com a Organização Mundial de Saúde. Embora o risco de ter depressão seja maior entre as pessoas com histórico da doença na família, maus hábitos comportamentais (como dormir pouco e cultivar pensamentos negativos) também podem favorecer uma crise ou agravar ainda mais um quadro já em desenvolvimento.

"Adotar atitudes mais saudáveis protegem seu corpo contra os sintomas da depressão, mas é preciso buscar tratamento depois que a doença se instala", afirma o psiquiatra Ricardo Alberto Moreno, professor doutor do Instituto de Psiquiatria da USP. Um dos principais problemas de quem sofre com este doença é acreditar que ele vai desaparecer por conta própria ou assumir que o mal-estar é permanente e faz parte da personalidade. Nada disso: se você apresentar, ao menos, um dos sinais listados a seguir e achar que ele tem prejudicado a sua rotina, aproveite para procurar um especialista.

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Dormir pouco

"A falta do sono é um dos gatilhos para o aparecimento da depressão", afirma o psiquiatra Ricardo Alberto Moreno, professor doutor do Instituto de Psiquiatria da USP. Segundo o especialista, o organismo é regido pelo claro e escuro, ou seja, dia e noite. Assim, do ponto de vista biológico, você está programado para a realização de atividades no período diurno e para o repouso no período noturno. "Inverter essa ordem ou reduzir o tempo que deveria ser destinado ao sono provoca desequilíbrios físicos e psicológicos", diz.

Enquanto dorme, o seu corpo libera hormônios, a atividade cerebral sofre alterações e a temperatura varia para permitir um bom desempenho das tarefas ao acordar. Interromper esse ciclo, portanto, pode afetar o metabolismo como um todo e servir de gatilho à depressão. O cuidado especial deve ficar por conta dos mais jovens. "Com uma rotina tão agitada e diante de tantos estímulos, como celular, computador e televisão, o sono tem sido deixado em segundo plano", diz o especialista.

Insônia

Além de favorecer a depressão por privar o corpo do tempo de descanso necessário para a realização de diversos processos fisiológicos, a insônia por si só está ligada a problemas orgânicos ou psíquicos. "As duas principais causas da dificuldade de pegar no sono são produção inadequada de serotonina, substância química que permite a transmissão de informações entre os neurônios, e estresse", diz o psiquiatra Ricardo.

A psiquiatra Eutímia Brandão de Almeida Prado, do Hospital Universitário de Brasília, complementa dizendo ainda que a insônia também é um dos critérios para o diagnóstico da depressão. "As alterações neuroendócrinas que o paciente sofre geralmente afetam sua capacidade de dormir", afirma. O resultado, segundo ela, é um agravamento das alterações de humor.

Sofrimento antecipado

"Sofrer por antecipação pode precipitar um quadro de depressão", afirma a especialista Eutímia. Momentos de ansiedade e de estresse não são restritos a uma ou outra pessoa, mas passar por isso com frequência e cultivar pensamentos pessimistas sobre o futuro pode favorecer o desenvolvimento da doença. Pessoas com essa característica costumam ser insatisfeitas e nem sempre aproveitam plenamente ocasiões de prazer. Enquanto em alguns casos o sofrimento antecipado é decorrente da necessidade de controle sobre o que acontece, típico traço de uma personalidade insegura, em outros ele se torna paralisante, concretizando um problema.

Perda de apetite

Comer não é apenas uma forma de repor as energias perdidas ao longo do dia. "O hábito também está associado à sensação de prazer proporcionada pelo sabor e pela temperatura dos alimentos", afirma o psiquiatra Ricardo. Quem começa a entrar em um quadro depressivo, entretanto, deixa de sentir esse prazer, o que afeta diretamente seu apetite. De acordo com o especialista, são raros os casos em que o paciente passa a sentir mais fome já que a comida não ameniza sua insatisfação.

A psiquiatra Eutímia afirma que isso faz parte de um quatro de anedonia ou incapacidade de sentir prazer. "A perda de apetite é um traço característico, mas a pessoa em depressão não se sente motivada a fazer nada daquilo que fazia anteriormente", explica.

Perfeccionismo

Querer as coisas do seu jeito e se apegar aos detalhes mais singelos pode não ser problema, mas quando se torna uma compulsão ou obsessão, pode favorecer a depressão. "Uma pessoa escrava do perfeccionismo sofre quando seu planejamento não dá certo ou não fica, no mínimo, de acordo com o esperado", afirma o psiquiatra Ricardo. Segundo ele, a constante frustração de quem estabelece metas mais altas do que pode alcançar não é saudável. "Seja criterioso com o que faz e veja o fracasso como um aprendizado, e não como um problema".

Variação de humor

"Todos os transtornos depressivos são caracterizados por variações de humor", diz a psiquiatra Eutímia. Na maior parte dos casos, o indivíduo permanece em um estado de tristeza constante, mas, no caso da depressão bipolar, há oscilações entre estados de tristeza e euforia. O diagnóstico de depressão ganha força quando as variações se tornam persistentes e duram mais de 15 dias.

Segundo ela, apenas em uma consulta com um profissional é possível definir se as alterações de humor são normais ou se tornaram uma patologia. "Todos sofremos mudanças de humor ao longo do dia, mas quando isso começa a se tornar um fator limitante, ou seja, começa a impedir a realização das tarefas rotineiras, então o quadro precisa de tratamento", afirma.

Solidão

"A solidão se torna um problema quando repercute no desenvolvimento social ou profissional", afirma a psiquiatra Eutímia. Segundo a especialista, algumas pessoas gostam de ficar sozinhas e conseguem tornar esse momento produtivo, o que não caracteriza problema algum. O quadro muda apenas quando você evita situações por precisar interagir ou achar que a segurança do isolamento é sempre melhor do que a insegurança que ele pode sentir no meio social. O comportamento é uma armadilha para a depressão e precisa de tratamento.

Fonte:
http://www.minhavida.com.br/saude/galerias/15665-atente-para-sete-sinais-da-depressao#.UP_oGx1X2vg