A ORDEM DO AMOR...

Siga a ordem.

Afinal de contas, se você tentar amarrar o tênis antes de calçá-lo vai ficar mais difícil, não é mesmo?
Assim, não adianta levar a comida para a mesa se os pratos foram esquecidos.
Siga a ordem natural das coisas.
Primeiro a criança gatinha, depois anda.
Se fizer o contrário vai passar o resto da vida no chão.

No amor também é assim:
- primeiro você, depois o relacionamento.
Porque se você colocar a “pessoa amada” em primeiro plano,
se você se entregar “loucamente” a paixão,
se doar de vez ao que acredita ser “o amor da sua vida”,
com certeza vai se machucar.

E olha que certas dores emocionais, mesmo sob o olhar clínico,
são piores que as dores físicas.
Já vi gente sofrer muito mais com o fim de um relacionamento
que outra que caiu de uma moto ou foi atropelado…

Coloque ordem nas coisas.
Ame-se e aprenda a respeitar-se.
Quando nos amamos de verdade, não permitimos que o amor vire dor.

Vejo pessoas em relacionamentos sofridos…
Vejo mulheres ainda no namoro apanhando da “pessoa amada”(?}
Vejo homens assistindo horrorizados aos “barracos” da “pessoa amada”(?)

Vejo casais discutindo e com tantas ofensas que fico pensando:
- onde esta o amor desse casal?
Às vezes, na mesma sarjeta que a autoestima deles.

Amor só combina com dor, quando não podemos ajudar a pessoa amada.
Quando ela precisa de um transplante e não podemos doar.
Quando ela cai enferma e não podemos operar.
Quando ela perde um ente querido e não podemos consolar.
Mesmo assim, no caso dessas dores, o amor é solidário,
ajuda a superar.

Fora isso, amor com dor é MASOQUISMO.
Esta fora da ordem.
E a ordem é única e clara:
- Em caso de amor, primeiro você.

Só quem realmente se ama pode se doar sem se machucar.

Paulo Roberto Gaefke

"Entrega tudo pra Deus, Somente com Ele você poderá passar por toda essa tempestade, Ele está pronto pra te escutar, confia nEle, entrega nas mãos dEle suas dores, suas aflições e angústias, ENTREGA mas não retira. 
Muitas vezes você deposita tudo nas mãos de Deus, mas instantes depois você retira, até mesmo sem perceber, com essa insegurança e preocupação que toma conta do seu coração, você acaba esquecendo que Deus já estava trabalhando nesse seu "impossível"; está mais do que na hora de você abrir seu coração, e perceber que é preciso ter Fé, acreditar nesse Deus, e ver que Ele tudo pode em nossas vidas, quando depositamos verdadeiramente tudo em suas mãos, sem insegurança e medo."

É possível que alguém seja um bom conselheiro mesmo quando é consultado sobre os assuntos em que, pessoalmente, não tem sido bem sucedido?

É curioso, mas isso pode acontecer: uma pessoa pode ter o dom de "dar" ao outro uma visão de bom senso que não costuma ter para uso próprio!

Uma pessoa pode ser bom conselheiro sentimental para seus amigos; porém, ao avaliar sua condição, não conseguir se valer da mesma sabedoria.

Muitos são os que se dedicam mais aos outros do que a si mesmos: só conseguem dar para terceiros, como se cuidar de si fosse um crime grave.

Ser incapaz de cuidar de si e só se dedicar aos outros não é ser virtuoso: tamanha generosidade desequilibra demais a balança da justiça.

Quando alguém dá demais aos outros está sendo injusto consigo e reforçando a pior parte da alma daqueles que são "vítimas" de sua dedicação!

Flávio Gikovate

Eu gosto de quem facilita as coisas.

De quem aponta caminhos ao invés de propor emboscadas.

Eu sou feliz ao lado de pessoas que vivem sem códigos, que estão disponíveis sem exigir que você decifre nada.

O que me faz feliz é leve e, mesmo que o tempo leve, continua dentro de mim.

Eu quero andar de mãos dadas com quem sabe que entrelaçar os dedos é mais do que um simples ato que mantém mãos unidas.

É uma forma de trocar energia, de dizer: você não se enganou, eu estou aqui.

Porque por mais que os obstáculos nos desafiem o que realmente permanece, costuma vir de quem não tem medo de ficar!...

Fernanda Gaona

VAMPIRISMO NO RELACIONAMENTO...

Existem relacionamentos em que um se perde no outro, deixando com que as ideias do outro ressequem as suas próprias e, como galhos secos, a alma vai definhando.

Os ideais do outro passam a suplantar os nossos próprios (sem que percebamos) e as conquistas do outro parecem suprir as nossas necessidades, desta forma formamos laços de total dependência e anulação de si mesmos.

Relacionar-se é estar inteiro com todas as suas ideias interagindo com as ideias do outro.

É uma intersecção de forças, e não uma anulação.

Você não sucumbe ao outro, você coexiste.

Quem domina pode ter a impressão de força, porém, este também míngua, porque a árvore ressequida se nutre da árvore aparentemente saudável.

Nesta simbiose ambos perdem, em vez de troca, existe um vampirismo energético dos dois lados, sem potência suficiente para alcançar o esplendor que um relacionamento saudável produz.

Analise: na relação, você é a árvore frondosa ou a árvore ressequida? Se for a primeira, saiba que poderia florescer muito mais e ainda contribuir para o crescimento de seu parceiro.

Se for a segunda, você pode viver, e também trazer o seu talento e personalidade, agregando e impulsionando o crescimento de seu parceiro; não se esconda, revele-se e encante a todos com a graciosidade de sua personalidade.

Lembre-se: relacionamento é crescimento mútuo. Una o seu melhor com o melhor do seu parceiro e voe alto, na direção do seu coração e da felicidade que é compartilhar cada momento vislumbrando novos horizontes a serem trilhados juntos.

A vida cria novo sentido quando vivida à dois.

Maura de Albanesi

Amor a gente não aprende nos livros, na faculdade, com conselhos, com teorias.

Amar, a gente aprende amando.

Padre Fábio de Melo

QUANDO EU NÃO AGUENTAR...

Quando eu não me aguentar, e desistir,
por favor, siga comigo, ainda que em silêncio.
Sei que é difícil, é mais do que ser amigo,
é amparar quem talvez, nem queira amparo.

Quando eu não me suportar, e resistir,
quando o remédio for muito amargo,
não deixe de me dar a dose certa,
ainda que eu não te entenda,
isso é ser mais do que amigo, é ser anjo.
Há dias em que precisamos de um anjo,
de alguém que vele o nosso sono,
que nos sacuda quando estivermos em meio a um pesadelo,
quando nossa boca fica amarga,
quando não queremos aceitar que acabou,
que o filme terminou,
que quem partiu não volta.

Quando eu desistir da vida,
por favor, seja meu anjo,
me mostre um jardim,
diga que é só um recomeço, que não é o fim.
E seja mais do que um amigo, mais do que um anjo,
seja o meu reflexo, e por um instante, um momento de luz,
seja para mim, o próprio Jesus.

Paulo Roberto Gaefke

ACEITE O DIA...

Aceite o dia como ele chega para você,
não faça pré-julgamentos, nem antecipe situações.
Faça de conta que este é o primeiro dia da sua vida,
ainda meio inexperiente, sem reações pré-determinadas.
Tem gente que anda tão “armada”,
que dá “patada” até em quem só quer fazer o bem,
desconfia de tudo e de todos, tem medo até de falar,
não aceita palpites, nem ouve conselhos,
se julga pronto, experiente e calejado pela vida.

E lá vem a vida dar uma nova rasteira,
na verdade lições que precisamos aprender,
a vida não julga, ensina o que mesmo sem saber,
buscamos aprender,
pois é certo que colhemos o que plantamos.

Por isso, DESARME-SE!
Ouça as pessoas, procure falar mais baixo, mais devagar,
ouça a sua própria voz.
Palavras lançadas não voltam mais, e as vezes, você sabe,
ferem mais do que facadas, incomodam mais do que ferrão de abelha,
doem na alma e não cicatrizam tão cedo.

Por isso, hoje é o seu primeiro dia de vida,
e como não sabemos se será ou não o último,
melhor aproveitar da melhor maneira possível.

A vida é muito breve, um sopro na poeira do tempo,
por que perder tempo com discussões tolas,
descobrindo quem tem ou não razão?
A razão é aquela amiga que nos puxa pela orelha e diz:
Vai ser feliz!
então, ouça o conselho da razão!

Paulo Roberto Gaefke

SEU MELHOR PRESENTE...

Naquele momento onde as forças faltarem, e as lágrimas rolarem sem esforço pela face. 
Quando tudo a sua volta for escuridão e vazio. Lembre-se que você tem um amigo, que não desiste de você. Como o amor verdadeiro, não te julga, não pede satisfações e nem duvida da sua capacidade. 
Por isso, não se deixe abater, por pior que seja a situação.

Não há nada mais poderoso que um novo dia. Como este dia que se levanta e te chama pelo nome, dizendo: VITÓRIA. 
E o amigo que não falta e que te pega pela mão, te abraça e lhe conduz, tem o nome com 5 letras, lhe envolve com AMOR, é o mestre mais humilde, amigo de luz, seu nome é JESUS.

Paulo Roberto Gaefke 
pode espalhar por ai...

ORAÇÃO DA GESTALT.

"Eu sou eu, você é você.
Eu faço as minhas coisas e você faz as suas coisas.
Eu sou eu, você é você.
Não estou neste mundo para viver de acordo com as suas expectativas.
E nem você o está para viver de acordo com as minhas.
Eu sou eu, você é você.
... Se por acaso nos encontrarmos, é lindo. Se não, não há o que fazer."

Fritz Perls, 1969.

"Quando eu flor...

Quando tu flores...

E ele flor...

Nós flores seremos,

e o mundo florescerá!"

VIDA, FLORES E ESPINHOS...

Tenha certeza: não haverá apenas uma barreira na sua vida.

Não queira viver a ilusão de que os problemas terminaram.

Tudo nessa vida é "experienciação", ou seja, 

não dá para aprender nada com teorias.

O verdadeiro aprendizado se dá vivendo, sentindo, absorvendo.

"É na enxada que o calo mostra o trabalho que dá plantar."

Por isso, nada de ficar ai sonhando com as facilidades do mundo.

Nem fique acreditando que esse ou aquele caminho será só de flores.

Prepare-se para muitos espinhos.

Essa certeza de que a vida é feita de lutas, forja pessoas fortes.

Não é para desanimar e parar de lutar. Muito pelo contrário.

Essa é a sua melhor maneira de preparar-se para vitórias.

É não parar diante das dificuldades.

É não aceitar as provocações. o descrédito dos outros.

É não ficar com aquela infeliz certeza de que não é capaz.

Você é capaz de tudo quando determina que vai lutar.

Não existe pedra que uma boa dinamite não mande para os ares.

Com a certeza de que a vida não é feita só de alegrias,

resta-nos a possibilidade de espalhar boas sementes pelo caminho.

Por que na ida podemos sofrer com espinhos,

mas na volta, teremos a bela companhia das flores que nós plantamos.

Acredite em você. 

As sementes estão ai, na sua mão.

Paulo Roberto Gaefke

"Insistir em algo que nunca dá certo é como calçar um sapato que não serve mais. Machuca, causa bolhas, às vezes até sangra. 
Aí você percebe que o melhor é ficar descalço. 
Deixar totalmente livre o coração, enquanto vive. 
Deixar livre os pés, enquanto cresce. 
Porque quando a gente vai crescendo, o número muda. 
E o que você insistia em por, não lhe serve mais. 
Às vezes na vida, você tem que esquecer o que você quer, para começar a entender o que você realmente merece."

PROMETA-SE...

Hey, cara. Vou te dizer o seguinte, não tá fácil pra mim ser você e aguentar todas  culpas que você traz diariamente. Tô cansado também de tanta raiva que você fica remoendo todos os dias antes de dormir e também estou com o estômago estourando de tantas coisas que você gostaria de dizer e não diz, ou por medo ou por orgulho, preferindo engolir. As vezes eu me canso muito de ser você, então venho te propor um acordo. Quero que você se comprometa com algumas regrinhas básicas para que consigamos ser felizes. Então, levanta essa sua mão direita agora e repita comigo:

Nessa semana e por todos os outros dias que estão por vir eu prometo viver como se a morte estivesse sempre a porta, no entanto com a tranquilidade dos que se sabem eternos. Prometo proferir menos críticas e mais opções de soluções.

Prometo apreciar o dia, mesmo que tudo esteja um caos e todos os dias da semana se pareçam com uma segunda.

Prometo ao menos uma vez nessa semana dar um abraço em meus pais e lhes dizer o quanto os amo.

Prometo arriscar mais, fazer mais feliz meu coração, mesmo que pra isso eu precise passar por cima do meu orgulho, afinal, pra quê ele (o orgulho) serve mesmo?

Prometo ser mais tolerante, comigo, com os outros.

Prometo filtrar mais o que ouço e guardar pra mim só o que realmente me fizer bem.

Prometo não perder a fé no mundo mesmo que a Coréia do Norte e a do sul se estourem em guerra, mesmo que eu só veja desgraças nas manchetes de jornais.

Prometo fazer minha parte para que o mundo seja um lugar melhor, mesmo que isso pareça ridículo e mesmo que fazer minha parte seja apenas jogar o lixo no lixo e tratar as pessoas bem.

Prometo insistir em acreditar em mim mesmo, mesmo quando eu for tempestade ou dia sombrio.

Prometo ir um pouquinho mais além quando eu achar que não dá mais.

E me prometo, por nada nem ninguém desse mundo, desistir de mim.

Ass: Eu (mas atendo também pelo seu nome, coração, eu interior, mente ou o qualquer outro nome louco que você queira dar)

Camila Lourenço

ENCONTRE-SE...

Não se acostume com a situação negativa.

Nem se impressione com os reveses da vida.

Tudo que hoje está ao avesso, pode ser desvirado.

Tudo que está sombrio e escuro pode receber uma luz.

Mas por favor, não se perca de você!

Olhe-se no espelho e encare os olhos que parecem assustados.

É tempo de buscar ai no seu interior, a força para recomeçar.

Com desejos e sonhos renovados.

Não espere por nada, nem culpe ninguém pelo seu estado.

Antes, verifique o nível de permissões que você andou concedendo.

Para uns, abriu a alma, para outros o coração.

Para alguns confiou tudo o que lhe era mais caro.

Resultado: dor, decepção e sofrimento.

No fim, esse triste lamento.

Não seja vítima de nada!

Chegou a hora de perceber que ninguém pode manipular você,

se você não o permitir.

Reconheça-se capaz e pessoa merecedora de toda alegria possível,

entregue-se ao prazer de um bom banho, de um vinho ou suco de uva doce.

E tocando-se, reconheça que é uma criatura perfeita, igual aos  outros.

E que pode e merece receber amor e doar-se por inteiro.

Sem a necessidade de entregar os rumos da sua vida em outras mãos.

Se ainda assim, não encontrar um caminho entre os seus,

saiba que sempre poderá contar com o amor de Deus.

Pense nisso e encontre-se!

Paulo Roberto Gaefke

APRENDIZADO...

...Aprendi que duas pessoas discutindo, não quer dizer que se odeiam.

Que duas pessoas felizes, não quer dizer que se amam.
Que o mundo dá voltas e a vida é uma sequência de desafios. 
Que algumas feridas saram, outras não.

Que quem vive do passado é museu. 
Que quem vive do futuro, não vive, Sonha.

Que com a pessoa certa, uma vida é pouco tempo.

Que com a pessoa errada, um minuto é muito.

Que mesmo acompanhada, ainda posso estar só.

Que caráter vem do berço, não se compra.

Que Amor não se exige, se dá.

Que meus amigos eventualmente vão me machucar, são humanos.

Que um ato pode mudar toda uma vida.

Que nem toda uma vida pode mudar alguns dos nossos atos.

Que o importante pra mim, não é pra outros e isso não é defeito. 
Que a decência é uma prática diária.

Que humilhar é a pior das covardias.

Que a capacidade de amar é nata, não depende de terceiros.

Que a beleza está nas boas coisas da vida, até nas mais simples.

Que tudo muda para melhor ou para pior mas muda.

Que nada é pra sempre, então aproveite enquanto dure!!!

"Eu acredito que nada do que é importante se perde verdadeiramente.
Apenas nos iludimos julgando sermos donos das coisas, dos instantes e dos outros.
Comigo caminham todos os mortos que amei, todos os amigos que se afastaram, todos os dias felizes que se apagaram.

Não perdi nada!
Apenas a ilusão de que tudo podia ser meu para sempre.."

“Orar, nem sempre é a palavra que alcança, minha oração às vezes é só o silêncio. Deus conhece minhas ausências. Cada lágrima que rola sobre a minha face é assistida por Ele, cada sorriso meu é um brilho para Seu olhar. Conhecer Deus é descobrir com confiança que não importa as direções das marés, as oscilações da embarcação, Ele está segurando a ventania com as Suas próprias mãos para me manter segura e em paz. Não há o que temer. Sei que Seu silêncio também é resposta e Sua voz pode parecer imperceptível para mim, mas sei dos Seus sinais. Teu amor não me permite mais qualquer dúvida. Teu amor já é resposta da minha oração.”

Wanderly Frota e Cáh Morandi

"Se teu sonho for maior que você, alonga tuas asas,

esgarça os teus medos, amplie assim o seu mundo...

e parte em busca dele! 

Você tem alma e asas...alcance o universo...almeje o infinito.

Transpasse as barreiras da realidade e siga o seu coração.

Voe alto! Voe longe! Voe livre!"